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许多人有一种错觉，认为身体健壮而较少生病的人比起小病不断的体弱者更加长寿。但生活中，体弱者往往是长寿的，这是...

春天是一年四季中最美丽的季节，也是皮肤易粘附尘埃的季节，所以要保护好自己的皮肤不受损，下面美容五法供您参考...

春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对...

洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，原产西南亚，作为蔬菜已有五千年的历史。在欧美，洋葱被誉为“蔬菜皇后”。日本著名医学...

　　1、治疗支气管炎 　　[用料] 菠萝肉120克，蜂蜜30克 　　[方法] 水煎后服用，每日2次。

眉毛的粗细和浓淡与性别、年龄、营养状况等有密切关系。一般女性的眉毛细而淡，男性的眉毛粗而浓。眉毛的平均生长期...

您知道吗？手脚常常冰冷，不只是中医说的气血虚，它还有可能是心脏病的征兆。

台湾总统选情激烈，各地动员造势活动不断，台湾彰化秀传医院近期连续接获多起太过投入选举，而引发声带发炎、严重耳...

每天下班后，你是不是常感到腰酸背痛，只想躺在床上休息？

冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌...

因为人体下部的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭，因而不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，尤其是老人不要把下身衣服...

俗话说："春困秋乏"，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午，工作学习时间长了，感到特别疲乏。这时候伸个...

生命的延续不单是要有一个生命体，还需要有维系生命体的元素，对植物而言，阳光、泥土、水就是生命原，那么对人来...

据美国身心医学会的一份学术报告指出，一次温情的拥抱和爱侣之间大约10分钟的牵手，即可明显减轻彼此的压力，预防...

春季养肝的几种食膳方法

春季之始的气候是温暖多风，阳气升发，万物生长是其常，有时春雨连绵、寒潮袭击，气候变寒冷多湿，是其变。人们生活...

四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不...

熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？

现代父母懒散不想多操劳，常斥责幼龄子女玩得脏兮兮回家，但儿童心理专家指出，儿童与玩伴游戏，是学习生活的一种方...

饭前先喝汤，胜过良药方”，这话有科学道理。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃...

现代人的饮食习惯往往过度强调口味。“这盘菜油油亮亮的，看起来好好吃！”即使简单的炒菜亦添加了大量的油脂，致使...

年前结婚的年轻人很多，但这一段时间却不是怀孕的最佳时机。

很多人忽略了高血压可能会引至勃起功能障碍，即俗语说的“阳痿”。

美国著名女排运动员海曼、中国运动员朱刚、喀麦隆足球运动员维维安·福相继猝死，而夺走他们生命的都是一种被称为“...

如果确认为患有心脏病,就应该改一改自己的健身运动习惯,不宜在上午进行锻炼,否则不但达不到锻炼身体的目的,反而...

气功在中国有悠久的历史，是一种带有中国民族文化特色的、以中医理论为依据、以"气"为核心的自我身心疗法。中国古...

天气寒冷是心血管疾病发作的高峰期，但眼疾发病者也不在少数。

许多人喜欢将婚期安排在节假日，可是从优生角度来讲，受孕的最佳时期是八九月份。因为这两个月正值秋高气爽，睡眠受...

“以前啊，我还不到50千克，你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了，简直是喝口凉水也长肉...