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美国研究者对34岁的一组女性进行试验，在4周时间内让这些妇女随心所欲地摄取各种动物性食品、方便食品和各种零食...

很多人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体...

上海最新公布的一项长达5年的肺癌流行病学调查发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，会使其患肺癌的危险...

三十几岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸的待人处世对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的...

林医师毕业于师大生物系，由于母亲重病，后经中医治疗获得奇效，因而对中医产生了相当大的兴趣，后前往上海中医大学...

日前立委陈健治等人提议修法，使台湾民众可在境外接受移植肾脏，肾脏健康的问题再度引起关切。曾任中国中医研究院（...

中国针灸与气功双硕士的邵晓东说，若想做好肾脏的预防保健，除了个人正常的饮食及作息之外，他认为最好的办法就是炼...

运动健身已是常识，但是如果不排除下列最常见的运动误区，不仅没有健身效果，相反还会伤害身体。

女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾...

你的早餐让你活力十足，还是愈吃愈昏沉？我们归纳了现代人常吃的三大类早餐，你看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。

酸性体质的人容易被蚊子咬，体质为什么会变酸？

据测定，每百克猪血中含蛋白质19克，高于牛肉，瘦猪肉和鸡蛋中的含量，且极易消化吸收。

许多步入中年的人会抱怨自己的记忆力不如以前了，常常是忘前忘后的。然而，许多研究结果表明，从人的正常生理变化过...

每个人都是世界上独一无二的，每个人的膳食也应有所区别。我认为只有认真科学地坚持符合自身膳食习惯的四个原则，才...

沈阳市健康教育所近日对沈阳市民健康状况调查结果显示：沈阳市吸烟人群占到全市人口的四分之一。

天气渐渐暖和了，人的活动范围扩大了，但病原微生物也活跃起来，加之人体生命节律又在进行新的调整，因而易受病魔的...

我们通过上三篇文章的辩证和讨论，其综合因素是我们在食用“以脏补脏”时，应注意的是以下五点：

现代人大多工作紧张、家务繁忙，既要上班，又要洗衣做饭，操持家务，很难抽出时间经常光顾美容厅。再说，普通的工资...

近年来，经过科学研究，人们发现真丝织物具有良好的保健治病功能。

生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见水...

现代科学家科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸脢含量有密切关系，而透明质酸脢又与雌激素分泌量...

冠心病是老年人的常见病，注意日常生活中的自我调养对治疗冠心病有着非常的积极作用。

“吃得饱”不一定有益健康，但是“睡得好”确实能事半功倍，有体力向前冲！台北医学大学附设医院复健科主治医师曾颂...

患了腰椎间盘突出症，知道此病与坐姿有一定的关系，自己认为感到舒服的坐姿就是好的坐姿，但收效甚微，腰痛并未缓解...

前列腺增生患者，知道不宜久坐，但却忽视了坐姿，因此平时像正常人一样端正坐，后来时间久了，排尿困难加重，甚至闭...

我们通过上二篇文章的讨论，它们既有共同性，也有不同点，如何来辩证这些观点。我们应该知道任何食物都存在着“利和...

一般人似乎忽略二手烟对健康的伤害，关心的业者已经推出烟草预警器，提醒二手烟对你造成的伤害，不少使用者惊讶地发...

最新研究认为，最好的排毒方法是每天喝足够的水。喝水不足，导致更新缓慢，会使代谢产物不能排出，而影响细胞的洁净...

经过20多年研究，美国加州整形外科医生普拉特推出了由14种大众食品组成的“神奇食谱”。英国《每日镜报》23日...