南加健康

六大实战守则 应对失智者被害妄想（下）
失智患者出现被害妄想时，照顾者往往不知所措。本文中，资深护理师将传...
06月05日 人气 126
六大实战守则 应对失智者被害妄想（下）
脚踝与腿部训练六动作 改善下肢水肿
许多上班族久坐不动，到了下午常会出现下肢水肿，有时小腿肿胀，甚至出...
06月05日 人气 1044
脚踝与腿部训练六动作 改善下肢水肿
重度饮酒与大脑损伤和早逝有关
如果一个人发现自己通过饮酒来应对压力或其他不愉快的情绪，无法控制自...
06月05日 人气 208
重度饮酒与大脑损伤和早逝有关
合成食用色素替代品：天然色素及使用方法
“前几天，我实在舍不得倒掉煮紫甘蓝后留下的那杯鲜艳液体。我让它静置...
06月04日 人气 151
合成食用色素替代品：天然色素及使用方法
六大实战守则 应对失智者被害妄想（上）
编者按：失智患者出现被害妄想时，照顾者往往不知所措。本文中，资深护...
06月04日 人气 211
六大实战守则 应对失智者被害妄想（上）
富含镁的食物可缓解慢性疼痛
纤维肌痛是一种难以诊断且更难治疗的疾病——尤其是因为它没有可见的损...
06月04日 人气 6495
富含镁的食物可缓解慢性疼痛
82岁拜登罹癌！4招顾肾养前列腺！
82岁拜登罹癌警讯：体质问题？气血失衡？中医怎么看？《健康1+1》
06月04日 人气 189
82岁拜登罹癌！4招顾肾养前列腺！
姜黄可以降低血压 如何发挥其最大功效
如果你已经减少食用食盐、控制咖啡因的摄入，并努力缓解压力，但血压仍...
06月03日 人气 3096
姜黄可以降低血压 如何发挥其最大功效
头部受伤如何改变性格、导致抑郁和自杀念头
劳拉‧金布罗（Laura Kimbro）抱着刚刚自杀的儿子，她坚信...
06月03日 人气 800
头部受伤如何改变性格、导致抑郁和自杀念头
“太阳香草”金盏花的神奇疗愈力
金盏花（Calendula officinalis）以其愈伤功效闻...
06月03日 人气 864
“太阳香草”金盏花的神奇疗愈力
抗癌思路：断食重塑代谢 激活免疫细胞战力
有研究发现，癌症患者透过模拟断食5天搭配正规治疗，可重塑新陈代谢...
06月02日 人气 1053
抗癌思路：断食重塑代谢 激活免疫细胞战力
长期穿软垫鞋对双脚有害
长时间穿着过于柔软、厚实的鞋子，就像在整个烹饪过程中都戴着烤箱手套...
06月02日 人气 308
长期穿软垫鞋对双脚有害
骨关节炎：新药物靶点与治疗方案
骨关节炎为全球致残的首要原因，不过因无法彻底解决病因，目前相关治疗...
06月02日 人气 217
骨关节炎：新药物靶点与治疗方案
体臭恼人 中医饮食调养及治疗让身体无异味
体臭虽然不是病，但着实困扰人，严重影响生活和工作。中医认为体臭与不...
06月01日 人气 922
体臭恼人 中医饮食调养及治疗让身体无异味
吃错油伤肾伤心又致癌 肾友最佳油品大公开
吃太油真的会伤肾吗？美国心脏医学会可是比世界卫生组织更建议要多吃油...
06月01日 人气 560
吃错油伤肾伤心又致癌 肾友最佳油品大公开
面部穴位按摩加食疗 改善鱼尾纹及法令纹
随着年龄增长，皮肤逐渐失去紧致度。中医面部穴位按摩，能促进面部微循...
06月01日 人气 713
面部穴位按摩加食疗 改善鱼尾纹及法令纹
发酵苏打水有益肠道健康 如何自制
酸乳酪苏打水，也称为水酸乳酪或发酵苏打水，在素食主义者和无法耐受乳...
06月01日 人气 1439
发酵苏打水有益肠道健康 如何自制
不是神经质 是纤维肌痛惹得祸
你不是神经质！全身痛却“检查正常”？当心是“纤维肌痛”在求救！《健...
05月31日 人气 75
不是神经质 是纤维肌痛惹得祸
研究显示：脐带蕴藏未来疾病的答案
根据在消化系统疾病周（DDW）会议上发表的研究，脐带血中的基因资讯...
05月31日 人气 170
研究显示：脐带蕴藏未来疾病的答案
中国流行“NB.1.8.1”新冠变异株袭美！
美不再建议儿童孕妇接种疫苗！参院听证聚焦：CDC、FDA通报延迟...
05月30日 人气 305
中国流行“NB.1.8.1”新冠变异株袭美！
鱼中Omega-3如何塑造儿童的大脑与行为
相较于鸡肉、牛肉等动物蛋白来源，美国儿童的鱼类摄取量较低。英国布里...
05月30日 人气 126
鱼中Omega-3如何塑造儿童的大脑与行为
失智症照顾者如何应对风凉话
照顾失智症患者是一条漫长且孤单的路，身边的亲朋好友就算再亲近，都不...
05月30日 人气 145
失智症照顾者如何应对风凉话
纹身或导致癌症风险
“我在人生中的某个阶段纹了身，而当时的我并不很清楚进入自己身体的是...
05月30日 人气 252
纹身或导致癌症风险
食物供应中正在消失的长寿关键抗氧化剂
麦角硫因曾在土壤生长的食物中极为丰富，但如今却日益稀缺——幸好，食...
05月30日 人气 533
食物供应中正在消失的长寿关键抗氧化剂
中国最长寿皇帝的养生秘诀 每日揉耳三分钟
耳朵是人体的缩影，透过按揉耳朵可以调养内脏，促进全身能量的畅通。台...
05月29日 人气 2789
中国最长寿皇帝的养生秘诀 每日揉耳三分钟
失智者吵着“我要回家” 掌握两大沟通原则
当失智症患者说出“要回家”，主要传达的情绪其实是“不安”。照顾者需...
05月29日 人气 223
失智者吵着“我要回家” 掌握两大沟通原则
从攀岩热点坠落30呎 登山客获直升机救回
5月25日，洛杉矶一名男性登山客在郊外健行时不慎坠落30英尺，所幸...
05月29日 人气 25
从攀岩热点坠落30呎 登山客获直升机救回
三动作防漏尿 锻炼核心帮助强化盆底肌
漏尿不只是老年人才会遇到的问题，许多40岁以上的女性在打喷嚏、大笑...
05月29日 人气 663
三动作防漏尿 锻炼核心帮助强化盆底肌
流行病警报：火运、新冠病毒双重挑战！
新冠回来了！流感、肠胃炎、手足口病恐全面爆发！《健康1+1》
05月29日 人气 153
流行病警报：火运、新冠病毒双重挑战！
口腔细菌或诱发心脏风险
一项最新研究表明，导致牙龈炎的细菌可从受感染的牙龈进入血液，并侵入...
05月29日 人气 141
口腔细菌或诱发心脏风险