属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同？那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。
2006年09月26日 11:27 AM 饮食健康
胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂肪增长
2006年09月26日 8:17 AM 科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。天气一热，人容易疲劳困顿，为补充精力，消除倦怠，增强免疫力，您不妨多吃以下芳香可口又营养健康的“香”果、“香”菜。
2006年09月25日 11:34 PM 腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼，若论起营养成分来，这些东西还真不简单。
2006年09月25日 9:22 AM 贫血是很常见的临床症状，有人很容易疲劳头晕，看起来气色不好但却不一定有贫血；真正的贫血一般是指负责将氧气运送到全身各细胞的血红素浓度降低或红血球总数目减少。依世界卫生组织颁布的标准，每百毫升血液中，男性的血红素浓度应超过14公克（14g/dl），女性则应超过12公克（12g/dl），如果低于此标准就是有贫血。
2006年09月25日 9:09 AM 到底怎样进食最有益健康？过了下午5点是尽量少吃，还是大吃一顿？要天天按时进食，还是饿一天、饱一天更好？早餐最重要，还是三餐都要吃好？最近一期美国《读者文摘》刊登的文章显示，专家们各有各的主张。
2006年09月25日 12:26 AM 
大家在买酱油的时候，往往会比较关注品牌和价格。可是，同一个品牌的酱油，价格少则两三元，多则十几元。为什么会有如此大的差距呢？其实，酱油的选购是很有学问的。老抽酱油可保护心脏！
2006年09月23日 9:44 AM 清汤燕菜为国宴高级补品，其特点是白色透明、味道甘甜。
2006年09月23日 7:14 AM 2006年09月22日 10:35 PM 
提到“垃圾食物”，一般人会想到速食店的汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等。其实，垃圾食物是指只提供热量，而无其他营养素的食物；或提供食物成分超过人体需求，而增加身体负担的食物。
2006年09月22日 10:15 PM 遗尿是困扰许多老年人晚年生活的难言之隐，其症状表现为未尿而自遗或尿后余沥不尽。中医认为，肾虚是老年性遗尿的病机基础。其中肾阳虚者，命门火衰，气化失调，固摄无权而遗尿；肾阴虚者，虚火冲动，肾关不固，膀胱不约亦可不尿而遗。
2006年09月22日 11:06 AM 下意识的饕餮者： 吃下了什么并不重要，关键是我一直在吃着。中午买回的饼干筒不到三点就见了底，而你并没有与任何人分享它们。我们中的很多人都是工作中的一把好手，常常不由自主地在吃饭时盘算着工作中的事情，而很少注意到吃了什么--我们的嘴不停地咀嚼，我们的手下意识地伸向这个那个，我们的意识则停留在明天的演示、该交的账
2006年09月22日 10:37 AM 癌块由癌细胞聚集而成，癌细胞的生物学特性即恶性肿瘤行为是难以抑制的，就是说，难以逆转为正常细胞。然而，医学记载，确实有不少得了癌以后未经治疗而自愈的病例，这些病人都是经过认真的细胞学检查确诊为癌，没有给予特效治疗，癌病灶却逐渐缩小或消失。所以说，癌块是可以自行消失的。
2006年09月22日 9:18 AM 速食食品与健康的关系，一直是人们普遍关心的问题。特别是近几年来，速食店越来越红火，麦当劳、肯德基和比萨饼店在中国开了无数家分店。小孩子越吃越上瘾，大人也觉得既快又方便。
2006年09月21日 4:15 PM 电磁辐射是一种重要的能源污染，它不仅会出现在手机上，家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异，会产生不同程度的危害，如头痛、失眠、心率不齐等。同时，对于有些人的眼睛可能产生影响，出现视力下降、皮肤病等现象。
2006年09月20日 11:43 PM “黑木耳”被证实是预防心血管疾病的绝佳养生食材，为方便消费者食用，食品加工业者与嘉义县中埔乡香菇农户合作，成功炼制“黑木耳养生露”，口感很像燕窝，充满胶质和营养，有“台湾燕窝”之称，消费者接受度高，对提升农产品价值，大有帮助。
2006年09月20日 3:27 PM 中医认为"肺乃气之海，气乃人之根，人乃气之聚"，肺与秋气相应。秋季降雨少，空气干燥，燥邪最易伤津犯肺，使人出现咽干、鼻衄、咳嗽、肤涩等"燥病"。因此，秋天养生应以养肺为先，防病要特别注意防止呼吸疾病感染。下面分别谈谈秋季养生的几个方面：
2006年09月20日 12:27 AM 今日头条
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美国贸易代表格里尔（Jamieson Greer）表示，华府已认清在中共政权治理下，中国政经体制不会发生根本改变，因此有必要进行“管理式贸易”。他强调，美国对中国商品的关税，很可能长期高于其它国家，并直言继续维持对华关税是件“非常棒的事”。
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