长期睡眠品质不佳，不要以为只是单纯的失眠，有可能是睡眠呼吸障碍所致。医师提醒，此时千万不要任意服用安眠药，因为服用安眠药不但会让呼吸品质下降，缺氧情形也会严重，甚至造成心肺衰竭的风险。
2012年08月28日 12:29 PM 睡眠问题
2012年08月28日 12:29 PM 
睡觉打鼾可能增加罹癌的概率。这是美国的研究发现，如果有睡眠呼吸障碍的人，像是有呼吸中止症的症状，睡觉会打鼾导致呼吸道狭窄，乳酸堆积排不出去，可能就会造成细胞病变，罹癌的概率比正常人多4.8倍。
2012年05月22日 11:08 PM 有梦游的人睡前最好别玩刺激的电玩游戏，以免出现惊人之举。
2012年05月20日 8:39 PM 考季快要到了，国内有一项调查，发现全台湾的考生一天平均只睡6.4小时，而且其中有七成五的学生严重睡眠不足！同样在英国有一份调查指出，中年族群平均每天睡不到七小时，大脑认知表现会老化4到7岁！
2012年05月15日 11:49 PM 力求苗条体态的你，吃顿饭别再斤斤计较精算食物热量，美国研究表示，给自己多一些睡眠时间可能就得以轻松享“瘦”。
2012年05月02日 9:05 AM 越来越多人有睡眠障碍问题，资策会创新应用服务研究所与床垫制造业者绿样实业合作，共同开发“睡眠管理服务平台”，可大幅提高床垫产品附加价值。
2012年04月23日 8:00 PM (据台视新闻报导)睡得少小心发胖！国外最新研究显示，如果每天只睡五个半小时，一年可能会增胖约五点七公斤。
2012年04月13日 7:49 PM (大纪元记者邓振梁编译报导)睡眠呼吸中止症是人在睡觉时，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）发生反复性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸变浅且变费力，更严重者会造成气道完全堵塞而造成吸不到空气及窒息。
2012年04月06日 3:36 PM 精神科医师表示，门诊收治一名个案，因协调邻居都更过程中，情绪异常、焦虑，患急性压力反应暨假性幻觉，求诊精神科，提醒民众注意情绪及身体状况，若出现异常，应尽速就医。
2012年04月04日 3:45 PM 根据美国今天公布的研究，每晚睡眠时间少于6小时，或是超过8小时的人，比睡眠时间介于6至8小时者更容易罹患心脏疾病。
2012年03月27日 9:16 AM 
您是否夜夜打鼾、睡着时会突然呛到无法呼吸，导致睡不着、睡不好？白天又容易打瞌睡、经常性头疼和精神无法集中? 事实上，这些都是“阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive sleep apnea，OSA)”的主要症状。
2012年03月22日 9:46 AM 睡眠打呼不只影响枕边人睡眠，也可能是“阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)”潜在患者；台湾飞利浦于世界睡眠日举办活动，鼓励OSA潜在患者重视打呼，积极咨询治疗。
2012年03月21日 10:45 AM （大纪元记者江禹婵台北报导）避免上课打瞌睡，最好乖乖睡午觉，台湾睡眠医学会16日表示，每天短暂睡20分钟的小学生，不仅上课不易打瞌睡，反应比没睡午觉的小朋友更好，但午睡时间不宜超过20分钟，超过反而精神变差，专家则建议，15分钟最刚好。
2012年03月18日 8:55 PM 
台湾睡眠医学学会今天表示，9成以上民众睡前1小时都会使用3C产品。医师表示，电子产品萤幕的光源会干扰大脑，抑制脑内褪黑激素分泌，通常要花很久时间才入眠，影响睡眠品质。
2012年03月14日 8:55 AM 今天起是美国“全国睡眠宣导周”，医学专家呼吁家长注意，孩子睡着后若打鼾严重、呼吸不规律，可能意味着孩子有行为问题。
2012年03月06日 7:15 AM 
鼾声如雷震耳让枕边人无法入眠，有时还会呼吸停止30秒数次，血中缺气，医师表示，打鼾易影响睡眠品质，白天疲劳好嗜睡，也易并发心血管异常。
2012年02月01日 8:49 PM 今日头条
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周二（4月14日）晚，美国中央司令部（CENTCOM）司令、海军上将布拉德·库珀（Brad Cooper）表示，美军已切断伊朗与外界的海上贸易，并对伊朗港口和沿海地区实施全面封锁。
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