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維生素D3不足 骨鬆骨折高危險

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【大紀元3月22日報導】(中央社台北22日電)已經治療骨鬆,為什麼還會骨折?面對許多患者的疑問,8家醫學實測194位患者後發現,近9成維生素D3不足,這會影響到鈣質吸收及骨鬆療效。

72歲陳女士現身說法,她在停經後開始腰痠背痛,直到連腳都開始痛,不料前年走路被人碰一下就跌跤,之後以為坐骨神經痛,沒想到卻是腰椎骨折,行動不便花了3個月才痊癒,接受檢測時,她體內的維生素D3濃度嚴重不足,只有12ng/ml,遠遠低於正常值 30ng/ml。

長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師黃兆山指出,去年國內醫界這項的首次實測調查,以停經後發生骨鬆骨折的婦女為對象,發現維生素D3濃度足夠者,僅有13.4%。

黃兆山說,骨鬆治療中,鈣與維生素D3的補充不可偏廢,維生素D3足量才能有效幫助腸道吸收鈣,以達到降低骨折風險的治療目標。美國研究顯示,每降低10ng/ml的維生素D3濃度,髖部骨折風險將增3成。

人體皮膚受陽光中的紫外線日照就會形成維生素D3,在日照充足的台灣,國人會還會缺乏嗎?衛福部2011年「國人維生素D營養狀況初步分析結果」,國人66%嚴重缺乏維生素D3。

黃兆山說,國際骨鬆症基金會建議50歲以上的熟年族,每天補充800到1000國際單位(IU) ,嚴重不足者在積極治療期間的劑量甚至5000單位,糖尿病患以及長期服用類固醇者、憂鬱症病患,需要特別注意維生素D3缺乏。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍提醒,骨鬆高危險群民眾若不積極預防,一不小心跌倒就容易骨折,骨鬆治療中,鈣與維生素D的補充不可偏廢,維生素D3足量才能有效幫助腸道吸收鈣,以達到降低骨折風險的治療目標。

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