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脫髮困擾「長新冠」患者 中藥按摩可改善

文/Amber Yang

英國資深中醫師舒榮從中、西醫角度講解造成脫髮的原因,分享日常洗頭、梳頭、按摩的正確方式,並指出中藥可以幫助患者免於脫髮危機。(Shutterstock)
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全球越來越多人飽受「長新冠」之苦,更多研究發現除了腦霧、體力下降、味覺及嗅覺喪失等常見的長新冠症狀外,脫髮也是新冠後遺症之一。新冠病毒為何會導致脫髮呢?英國資深中醫師舒榮從中、西醫角度講解造成脫髮的原因,分享日常洗頭、梳頭、按摩的正確方式,並指出中藥可以幫助患者免於脫髮危機。

英國伯明翰大學依據240萬人的健康紀錄,研究新冠病毒對115種症狀的影響,結果發現在染疫3個月後,共有62種症狀與感染新冠病毒顯著相關,其中許多尚未被歸為長新冠症狀,包括脫髮等相對較新的症狀,該研究發表於《Nature Medicine》。

香港中文大學醫學院發表於權威醫學期刊Gut上的研究發現,76%的新冠患者在感染6個月後仍然出現「長新冠」症狀,其中21%的人有脫髮現象。與未染疫人士及感染康復後無後遺症人士相比,研究發現「長新冠」患者的腸道微生態失衡,「好菌」明顯較少,而「惡菌」則較多,並且個別腸道細菌種類與某些後遺症有特別關聯。

當中「長新冠」患者的脫髮就與產生丁酸鹽的菌群減少有關,例如腸道羅斯拜瑞氏菌(R. inulinivorans)和普拉梭菌(F. prausnitzii)。丁酸鹽已被證實可對大腦功能和可塑性產生有益的適應,產生丁酸鹽的微生物也可以保護宿主免受壓力帶來的許多負面影響,包括脫髮和類似焦慮的行為。

新冠病毒經空氣造成脫髮?

英國資深中醫師舒榮也注意到最近脫髮的人多了起來,一名30多歲的脫髮病人諮詢時說,她周圍許多朋友,最近一兩年脫髮都非常嚴重,她認為原因並不一定是焦慮,懷疑會不會是空氣中瀰漫的新冠病毒導致他們普遍脫髮?

舒榮表示,長頭髮的關鍵是髮根的營養,新冠病毒在空氣中感染髮根而引起脫髮的可能性極小。最可能的情況是,感染新冠病毒或打疫苗後,血液的質量受影響而造成脫髮。這名病人也證實,她確實是在感染新冠病毒後出現嚴重脫髮,當時還流汗不止。

中西醫解讀新冠脫髮問題

舒榮解釋說,中醫講「血汗同源」,汗和血來源相同,有著密切的關係。汗液來自於體液,體液又與血管中的血液進行物質和能量交換,如果體液減少,血液也會跟著減少。

中醫還講「髮為血之餘」,就是說頭髮靠血液提供營養,血液有多餘才會用來滋養頭髮,如果內臟的血液都不夠用時,身體就會選擇讓頭髮脫落,先保護內臟的正常功能,等血液充足後再滋養頭髮恢復生長。

目前西醫研究發現,感染新冠病毒造成脫髮有三種原因:

1. 病毒感染可能造成微血栓:當血液中有凝聚物時,血液無法將營養輸送至髮根,所以造成頭髮脫落。

2. 病毒殘留在體內並持續複製:病毒複製的過程中會消耗氣血,爭奪人體的營養。

3. 染疫引起免疫功能異常:身體會消耗大量能量及營養,產生更多有害物質,造成氣血虛弱和瘀阻,使髮根得不到足夠營養。

其它脫髮因素:

1. 內臟功能不佳:內臟不能提供足夠的氣血時,就會影響頭髮。從毛囊結構來看,血液及皮脂腺都有輸送營養到髮根的功能,氣血不足時,皮脂腺的分泌會減少,頭髮也會比較沒有光澤。

2. 腎精不足:精血同源,腎精的精氣可以幫助產生更多血液,營養髮根。

3. 肝功能不佳:肝可以藏血,需要時將儲存的血液輸往應該去的地方。當肝的調控功能有問題時,就不能正常輸送血液,也會造成脫髮。

情緒緊張、焦慮,對肝的影響最大。現有研究亦發現,情緒對免疫系統會造成很大影響,這與肝調節血液輸送有很大關係。

脫髮療法及案例

出現脫髮後,頭髮還能再長回來嗎?舒榮表示「頭髮是身體內在的外現」,如果身體內在好的時候,氣血供應充足,多餘得氣血就會自動輸送營養至髮根,頭髮就會越來越好。

讓氣血充足有多種方法,包括內服中藥,以及局部外用中藥,讓髮根吸收更多營養,還可以用針灸、梳頭、按摩等,都有助於頭髮重新生長,效果因人而異。她亦分享了幾個脫髮回春的案例。

案例一:中年因年紀及生活習慣脫髮

舒榮以自己為例說,她在45歲以後頭髮越來越少,中醫講40歲後腎氣過半,腎精和血氣不足。加上她當時每天只睡三、四個小時,經常半夜沒有睡覺,睡眠不規律也增加頭髮脫落。她以外用中藥補充營養的方式調理,一段時間後明顯看出,頭髮變多了。

舒榮以外用中藥補充營養的方式調理,一段時間後明顯看出,頭髮變多了。(健康1+1)

案例二:老年因疾病脫髮

一名85歲的女患者,有心力衰竭、心絞痛、呼吸困難、肺積水、下肢水腫,身體極其衰弱,血液循環非常不好,也出現脫髮現象。她曾多次入院治療,但仍沒能穩定病情,服用中藥後,患者心臟功能慢慢恢復,肺積水及水腫等症狀都消失了,頭髮也增多並有光澤。

一名85歲的女患者服用中藥後,患者心臟功能慢慢恢復,肺積水及水腫等症狀都消失了,頭髮也增多並有光澤。(健康1+1)

案例三:遺傳性脫髮

一名40多歲的德國男子屬於遺傳性脫髮,十多年前頭髮已經掉光。他接受了梅花針和中藥外敷治療,在洗頭之前至少半小時,用中藥外敷頭皮。3個月後,長出細小毛髮,一年後長出健康的頭髮。

舒榮表示,由以上案例可以看出,調理身體、恢復健康,是搶救脫髮危機的首要方法。

名40多歲的德國男子屬於遺傳性脫髮。(健康1+1)

杜絕化學染髮、洗髮品

舒榮強調,化學染髮劑即使沒有染到髮根,但氣味亦具有穿透性,會損害頭髮,造成大量脫落。另外,洗髮水中的化學成分,會在頭皮上形成一層保護膜,使頭皮無法正常呼吸,造成血液循環減緩,逐漸損害髮根,引起脫髮。舒榮建議,選用天然成分的染髮劑和天然的肥皂去染髮和清洗頭髮。

舒榮提醒,要選在洗髮前、頭髮還乾的時候按摩頭皮及反覆梳理,可以促進血液循環,而不要對濕髮大量按摩或梳理,因為頭髮打濕後會變脆弱,容易斷裂和脫落。梳頭選擇玉梳、牛角梳、檀香木梳,對頭皮都是比較好的。◇

責任編輯:邵亦

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