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功效：降脂降壓、防癌。

補血美顏羹

功效：滋補氣血，降血脂血壓。

衛生署國民健康 局與台灣母乳協會今天發表一項「母乳迷思大調查」指

周末食譜:魚香雞丁

配料：香蕉250克，豆沙150克，雞蛋150克，細干澱粉60克，熟雞油1500克（實耗75克），白糖25克...

健康的火鍋怎麼吃？

絲瓜 為葫蘆科草本植物絲瓜及粵絲瓜鮮嫩果實。廣東、廣西、海南等地有栽培。夏秋採摘，刮去粗皮，洗淨鮮用。

民間藥膳方

材料：石斑1支（約1斤半）、香蕉2條、洋蔥丁1/3粒、葡萄乾50克、青豆克仁50克、番茄丁1粒、蔥段2根、薑...

研究發現，嬰兒嗆奶與維生素A的缺乏密切相關，而補充維生素A後可見良好效果。當嬰兒缺乏維生素A時，由於位於喉頭...

民間藥膳方

胡蘿蔔粥 用胡蘿蔔同米煮粥食用，對於秋天口唇乾裂、兩眼乾澀、頭屑增多者有一定的防治作用。

母乳和牛乳中缺乏維生素C、D和鐵等礦物質，因此，嬰兒1～2月大時就有必要添加水果等輔食。而春末夏初正是大量水...

風味特點、食療食補作用：口味鮮美，鮑魚軟嫩。營養豐富，滋補虛損，強身健體，恢復體力。

自由時報記者魏怡嘉╱台北報導異位性皮膚炎是嬰幼兒常見的問題，國外研究指出，孕婦在懷孕後期服用數量足夠的乳酸桿...