Royal LePage地產經紀公司警告，今年即使央行加息，也不足以緩解房價巨大上漲壓力，尤其是房價平均漲幅再破2位數的大多倫多地區，房價上漲壓力更難緩解。

加拿大房地產協會（CREA）週一（1月17日）發布的報告顯示，全國房價指數（HPI）在2021年上漲了26.6%，這是有記錄以來最高的年度漲幅。

辣味美食琳瑯滿目，挑動味蕾，冬天吃辣的食物讓身體都暖和起來，而且辣椒含有辣椒素，這是對人體有助益的營養成分，辣椒素越多，辣度越強。剛開始學習烹調辣味食物，無法掌握辣椒的用量，可能會煮得太辣，該如何補救？專業主廚建議了幾可抑制辣味的食材，糖、牛奶、檸檬、蜂蜜等，既能烹調出比較不辣的食物，又能維持食物的美味。

台灣在全球產業鏈中如何找到競爭力？清華講座教授簡禎富提出建立商業生態系統，集合產業的力量，打造新藍湖策略。如台灣巨大和美利達兩大組車廠作為關鍵者，號召主要的零配件廠，2002 年成立台灣自行車產業聯盟（A-Team），在經濟部工業局與中衛發展中心等法人為協力者，導入豐田生產方式和工業工程技術，一起往高值化的高階自行車發...

生菜水分較多，口感鮮脆，常被誤認為營養成分較少，但實際上它含有維生素K等大量維生素和膳食纖維，有促進凝血，防止血糖上升等功效；而且熱量很低，非常適合減重食用，被稱為「減肥菜」。不過，生菜更容易變色、腐爛，要好好吸收它的營養，需要一些方法和技巧。

辭別了夏季，並不代表著要告別夏日的裙裝。藉助溫暖舒適的疊穿單品及合適的配飾，就能掌握如何在冬天穿夏裝

即便過了二十幾年，桐林國小的孩子們，依然清楚知道這場地震是如何重創了故鄉。姜韻梅說：「我希望孩子們都記得，那場大地震是毀滅、但也是重生。」走進重新整修的圖書室「童話森林」，當年黃建興特意將圖書館規劃為獨立空間，就是希望能提升使用率。如今嶄新的圖書室，順應原始設計，在挑高的牆面上裝置了一棵桐花樹，這棵樹沒有頂，彷彿象徵著...

「忙碌才好，多做一點」心態，對身心有害。制定計畫時，短期成果目標應該要比較實際。最常看到的錯誤就是「目標設得很高，希望能盡量做到」，原因出在它對你我自信心所造成的影響。更別提，這樣的目標有很高的可能性會失敗。

臉書主管帕利哈皮提亞想到一個能幫助臉書成功的點子，沒料到也將替公司埋下禍根。 2008年初，臉書的成長趨緩。一年多前也發生過類似的低潮，當時開放註冊與動態消息尚未推出，因此這一次停滯更令人憂心，因為前方並沒有突破性的新產品等著上市，沒有人知道成長停滯的原因。 「到達大約九千萬用戶後，我們就進入高原期，」祖克...

龍華國小雖然位於都市裡，卻保有珍貴的生態環境。中庭刻意以土丘造型模擬自然環境，搭配小橋流水生態池，不但是孩子們下課時間嬉戲的場合，也吸引了鳥、松鼠等小動物穿梭其中。

我們天生就會聚焦在「以問題為中心的想法」，大腦就是會執著在問題上，若沒有適當的訓練，幾乎不可能就此打住。最有效的思想控制方式， 就是有策略地將問題和負面思考，轉換成「能做什麼加以改善」，或是所有其他解方導向類型的思考。

現今美國房地產火熱，拉斯維加斯地產更是受惠於這波「疫情潮流」，致使人口大量移入，致使原先二十萬的房產，能漲到五十萬，而且買新房還需要摸號，有人運氣不好，一等就是半年。因此，筆者訪問到拉斯維加斯房地產經紀Ramon吳來分享當地的第一手消息。 李歐問：今天非常歡迎Ramon當我們頻道（美國地產熱點）的座客嘉賓，他是幾...

每年加拿大落基山都會舉辦冰雪節，露易斯湖的冰雕和班芙鎮的雪雕吸引了眾多的遊客，然而落基山裡有一個天然的冰雕奇觀，那就是美琳峽谷（Maligne Canyon）。 冬季傳統 美琳峽谷是嘉士珀國家公園（Jasper National Park）舉世聞名的旅遊景點，其中翠綠的河水和澎湃的瀑布非常令人著迷。美琳峽谷細而長...

眾所周知，運行一個企業不易，成為一名成功的企業家就更難。無論您是處於創業初始階段，還是剛剛獲得啟動資金，或者準備推出產品進入市場，您恐怕總會猶豫再三，擔心所做的這一切是否值得。

橄欖不僅富含健康脂肪，還含有抗氧化、抗炎症的植物營養素，對心臟健康和身體代謝都很有好處。

該如何在最短的時間內進入新職場狀況？我運用了些小技巧，因此很快地在部屬中建立起威信，並與橫向、縱向單位取得相關共識，順利推展後續工作，在此提供個人心得讓讀者參考運用。

「凱旋國中是台灣第一所無校門、無圍牆的校園，」黃建興站在凱旋國中入口，愉快地向大家介紹自己的得意作品。沒有圍牆的阻隔，打從校園入口就能沿著鋼構棚架走廊直接走進校園，寬闊的視野、一望無際的綠色草坪，宜蘭縣政中心區唯一一所國中——凱旋國中在二○○七年風光落成啟用，不但是宜蘭家長眼中的熱門學校，新穎的校園設計更讓凱旋國中躍為...

完美主義者心態會摧毀各種績效表現水準的自信心，隨著競爭更加激烈，它所帶來的負面影響也會跟著加深。專注在問題上，會削弱你的自信心，而專注在解決方案上，則會增長你的自信心。

最危險的投資操作，就是退休後才匆忙進場買股。過去專心投入工作，沒有任何股票投資經驗的人，為了多賺一些老本，就貿然將鉅資投入股市，恐怕會在股市裡重摔一跤。

我們都知道，在每一個新年伊始，許多人都想吃得更健康。這道菜是為你的每週菜單增加一個健康選項的好方法。這是一道直接的菜譜，使用了一種潛在的新技術，適合想多吃魚的人。

在當前疫情下，戴口罩已經成為日常生活的一部分，這同時可以減少自己與他人感染的機會。而英國的一項研究顯示，除了防疫之外，戴口罩還有讓人更具吸引力的好處。

文：Ramon吳・拉斯維加斯地產經紀 拉斯維加斯地產大王Ramon吳本週推出新上市房，位於亨德森的陽光城：麥克唐納牧場，高爾夫球場社區，建於1997年，內部面積為1230平方英尺，土地面積為5227平方英尺，HOA管理費低廉，僅上市8天已經百人關注，33人將這所房子作為他們最喜歡的選擇，售$404,200。 ...

消費者的角色在進店、轉化、複購、推薦四個不同的維度中，是會變化流動的，在不同的時空裡，他們也會是路過者、探詢者、使用者、傳播者這四種角色。因為角色不同，注意力也完全不同，接受訊息的方式和速度相差很大，所以我們必須要隨之調整訊息與體驗置入的方式。

法式壓濾壺（French Press）是非常方便的沖咖啡和泡茶用具，只要加水泡一會兒，再輕輕一壓，就能濾出口味合適的飲料。但許多人沒想到的是，它的方便之處還不僅限於此。善用法壓壺，我們無需複雜的工具，也能在幾分鐘內做出複雜的美食。如打奶油、打奶泡、煲湯、榨果汁、製作香料茶或香料油、脫水蔬果等等。試試看！

這是一道非常棒的家常菜。烹飪好後可保溫長達45分鐘。這道西班牙海鮮飯（Paella）會是餐桌上的亮點，令一家老少讚不絕口。而且因為使用烤箱，使烹飪變得更簡單。

即使在疫情開始之前，已經有越來越多的雇主通過監控員工的方式提升績效。2018年Gartner報告顯示，239家大企業中有50%都承認他們對員工實施監控，特別是他們的電子郵件和社交媒體帳號。不僅如此，這些公司說他們還監控員工利用哪些人在工作，誰與誰會面等各種信息。

一場久違的大雪，不僅是人們所期待的。秋日裏貼好肥膘的飛禽們亦能在雪中戲耍的不亦樂乎。

在新年的第一週，我做了一大鍋蔬菜湯。我喜歡它能做出各種各樣的變化。我可以變換蔬菜的種類，使用不同的番茄調味料，然後加入意大利麵、米飯或法羅粉（farro ）作為補充。這鍋湯在我的爐子上冒著泡，我琢磨著該給這道色彩斑斕的菜裡加些什麼豆子。我通常會選擇鷹嘴豆（garbanzos），但煮過的白豆或卡納利尼豆（cannelli...

說到韓國，大部分人首先想到的是首爾、釜山、濟州島等這些旅遊熱門城市。首爾代表著韓國的現代美，濟州島代表著韓國的自然美。但是，在首爾和濟州島之間，還有一片神奇的土地-全羅南道。有人說,未踏足全羅南道，就無以論韓國之旅。

領導力是任何企業成功的關鍵，而開闢一條其他人都將遵循的道路的最有效方法之一就是與他們合作。高管和經理不斷提醒員工與他人合作，因為很明顯，當每個人都朝著一個共同的目標共同努力時，公司會更強大。