編者按:「神經語言學」(NLP,Neuro Linguistic Programing)能夠改變人的思考和行為模式,除了掌控情緒之外,還可改善溝通能力、提高目標達成能力,有助於發現對將來的展望。實際上,它是個各類運動選手和世界級商業人士都在實踐的手法。這一節將要介紹使用神經語言學來掌控情緒的五個方法。
在慈善團體眾多,慈善日及慈善商店都獲得國民支持的英國,為了解決新冠肺炎疫情擴大造成封城等危機,以地區為單位的志工活動興起。特別受到關注的線上平台是「新冠肺炎英國互助會」(Covid-19 Mutual Aid UK)。不限首都倫敦,阿伯丁、布特爾、牛頓阿伯特、斯旺西等地方城市在內,最初在英國有超過200 個志工團體登錄,將活動情況以臉書和推特等社群網路擴散...