健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
桑格利亚酒与猪排 初秋的晚餐 料理简单又美味
我在市面上偶然发现了桑格利亚瓶装酒（sangria），其果香与辛香...
10月15日 人气 80
桑格利亚酒与猪排 初秋的晚餐 料理简单又美味
【厨娘香Q秀】香茅肉丸串和炙烧鲜鲑
世界厨王台北争霸战金奖名厨蒋世隆，用香茅取代竹签来作肉丸串，丸子饱...
10月15日 人气 98
【厨娘香Q秀】香茅肉丸串和炙烧鲜鲑
希腊菜千层茄子“穆萨卡”一锅料理化繁为简
秋天是我们通常用更为丰盛的暖心美食取代夏季清淡蔬果菜肴的时节。
10月14日 人气 1524
希腊菜千层茄子“穆萨卡”一锅料理化繁为简
加拿大进入节日季 今年购买食品面临压力
加拿大度过感恩节，标志着节日季节即将来临，家庭在杂货店购物时感受到...
10月14日 人气 32
加拿大进入节日季 今年购买食品面临压力
一个重要因素使男性比女性平均寿命短六年
新研究表明，FOXO3基因在男性和女性体内的作用有差异，这让女性在...
10月14日 人气 1920
一个重要因素使男性比女性平均寿命短六年
预防背痛的秘诀？新研究：每日健走逾百分钟
告别下背痛，或许只需每日健走。最新研究证实，每天步行约100分钟...
10月14日 人气 46
预防背痛的秘诀？新研究：每日健走逾百分钟
加勒比邮轮再爆诺罗疫情 98人染病
美国疾病管制与预防中心（CDC）9 月 30 日通报，王家加勒比邮...
10月14日 人气 672
加勒比邮轮再爆诺罗疫情 98人染病
对抗癌症 西兰花怎么吃才最有效？
西兰花、花椰菜和卷心菜等十字花科蔬菜的确是著名的抗癌佳品，但在日常...
10月14日 人气 1141
对抗癌症 西兰花怎么吃才最有效？
拌酱让蔬菜更美味 大厨教你做“凉拌酱汁”
和食小菜的基本款，利用丰富的变化，让蔬菜更美味。介绍8种拌酱：基本...
10月13日 人气 11842
拌酱让蔬菜更美味 大厨教你做“凉拌酱汁”
7大防癌水果揭秘
营养师认证７大抗癌水果！原来水果也能“饿死癌细胞”。《健康1+1》
10月13日 人气 1313
7大防癌水果揭秘
【元气99】痘痘女的逆转之旅
一位少女，花样的年华却并没有能够让她充满自信与朝气，只因她脸上的青...
10月13日 人气 316
【元气99】痘痘女的逆转之旅
苹果茴香烤鸡：苹果食谱永远都不嫌多
苹果茴香烤鸡堪称秋天的绝配，既适合作为工作日的简易晚餐，又能在聚会...
10月13日 人气 175
苹果茴香烤鸡：苹果食谱永远都不嫌多
低于3万美元12款全轮驱动车 斯巴鲁占三
在雨雪天气时，汽车驱动方式直接影响车辆行驶的安全性和稳定性，驾驶一...
10月13日 人气 24119
低于3万美元12款全轮驱动车 斯巴鲁占三
大肠癌年轻化警讯：定期筛检 及早防治
大肠直肠癌是美国第二大癌症杀手，且正年轻化。了解粪便带血、排便习惯...
10月13日 人气 428
大肠癌年轻化警讯：定期筛检 及早防治
如何看懂食品标签？营养师四步骤教你“排雷”
食品包装正面充满行销话术，背面才是真相。本文教您一分钟读懂营养标签...
10月13日 人气 94
如何看懂食品标签？营养师四步骤教你“排雷”
如何让生活充满欢笑？ 心理学家教你5招
有句话说：“一笑解千愁。”笑的力量可以帮助我们纾解压力，消除负面情...
10月12日 人气 2308
如何让生活充满欢笑？ 心理学家教你5招
牛仔蜜糖培根：充满“牛仔风情”的百搭美食
牛仔蜜糖培根（Cowboy Candied Bacon）是那种令人...
10月12日 人气 158
牛仔蜜糖培根：充满“牛仔风情”的百搭美食
喜爱面食？试试不一样风味的香辣花生酱炒面
我是面食爱好者，这道炒面是我的最爱。这个很棒的食谱要用炒锅或是深的...
10月11日 人气 490
喜爱面食？试试不一样风味的香辣花生酱炒面
吃马铃薯会得糖尿病？关键在于烹调方式
哈佛最新研究揭示，每周吃三次薯条会让糖尿病风险增加20%，但烤马铃...
10月11日 人气 522
吃马铃薯会得糖尿病？关键在于烹调方式
【健康1+1】早睡能变美 中医师教你熬夜自救术
台湾歌后蔡依林维持冻龄外貌与健康体态，居然靠的是每天晚上九点半上床...
10月11日 人气 295
【健康1+1】早睡能变美 中医师教你熬夜自救术
喝冰水的利与弊 中医师提醒七类人群慎饮
中医将能量分为阴阳两种，阴代表寒冷，阳代表温暖，两者平衡才能健康...
10月11日 人气 4372
喝冰水的利与弊 中医师提醒七类人群慎饮
CT扫描的辐射风险正在增加 该如何自保？
CT扫描的辐射剂量正悄然增加，可能提高癌症风险，肥胖者尤甚。最新研...
10月11日 人气 60
CT扫描的辐射风险正在增加 该如何自保？
在家自制炸物沾酱 吃出不同层次口感
多种风味的酱汁可提供不同层次口感，而且也有解腻效果，能让炸物更好吃...
10月11日 人气 315
在家自制炸物沾酱 吃出不同层次口感
研究：改变走路方式或有助于治疗膝关节炎
对于数百万膝关节炎患者而言，常规治疗方案并不理想：要么忍受疼痛，要...
10月11日 人气 322
研究：改变走路方式或有助于治疗膝关节炎
防阿兹海默症？先从管理血压开始
高血压是阿兹海默症的隐形推手。研究证实，未经治疗的高血压会显着增加...
10月11日 人气 132
防阿兹海默症？先从管理血压开始
前中国军医：他们要我活摘眼睛
前中国军医亲身见证活摘器官：武汉公安厅后花园还关着人体器官库。《健...
10月10日 人气 7746
前中国军医：他们要我活摘眼睛
走进曼哈顿400年石街 啤酒杯里的历史印记
每年九月，当纽约秋意渐浓，位于曼哈顿金融区的石街（Stone St...
10月10日 人气 526
走进曼哈顿400年石街 啤酒杯里的历史印记
解锁抗压超能力：建立心理韧性的九大策略
压力过大让你筋疲力尽？本文提供饮食、睡眠、运动、正念、感恩等九大实...
10月10日 人气 95
解锁抗压超能力：建立心理韧性的九大策略
专家：吃富含这一物的食物 有助于降低血压
很多人都知道要吃得健康才能预防高血压和心血管疾病，但可能连医护人员...
10月10日 人气 4967
专家：吃富含这一物的食物 有助于降低血压
重新认识冷冻食品：解锁更营养、更省钱的秘密
冷冻食品没营养？错了！“急速冷冻”技术能锁住蔬果巅峰时期的营养，有...
10月10日 人气 6672
重新认识冷冻食品：解锁更营养、更省钱的秘密
温哥华美食
天气太热不想下厨？试试油渍番茄青酱吐司 图
【厨娘香Q秀】南瓜糕和素炒小鱼干 图
奶酪茄子薄饼卷 享受夏日美食正当时 图
黑莓酥 每次聚会都会准备的传统夏日甜点 图
百搭蔬菜牛油果莎莎酱 夏日消暑小食 无需烹饪 图
温哥华健康
【诊室外的医话】囊肿就是一团痰浊 图
【元气99】夏季各种不适 原因你想不到 图
【诊室外的医话】瘀血调理不急于化瘀 要先找到病根 图
【元气99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警报 图
【元气99】夏天为什么要吃姜 图