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上班族经常会觉得体制不好，经常容易疲劳。有可能你已经得了低血压。摄取完整的营养、适度运动可改善体质。和高血压...

橄榄鸡汤

夏秋之际,青春痘仍是困扰人们的一件烦心事。广东省中医药膳专业委员会常委沈坚华主任中医师表示，现时天气仍然燥热...

饮食美容法是指在中医药基础理论指导下，运用食物或可食药两用的天然动植物或以食物为主的药膳美化仪容、保持健美、...

风味特点、食疗食补作用：海参的营养价值极高，富含蛋白质等营养成分，并且胆固醇的含量极微。因此，它是滋补人体的...

南韩食品当局在已流入南韩市场的大陆产泡菜内，检验出寄生虫卵，但南韩产的泡菜没有发现寄生虫卵。这令南韩国民更不...

看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以，您在...

以前夏天想让眼睛吃雪糕，最多是去吃“冰菜”，大多数都是直接铺了碎冰块了事，吃的时候嘴巴在和冰赛跑，冰块一融...

随着物质生活的提升，体重过重已俨然成为许多国家最常见的问题，因此减肥也成为时下最热门的讨论话题。“水果减肥法...

对韩国饮食的了解，肯怕我们大多仅限于泡菜和烤肉的层次上。看过《大长今》后会发现，自己对于剧中展示的各式健康又...

大家知道,水是生命之源泉，是人类最必需的营养素之一。科学测定人的体重约50—70%是水分。面对名目繁多的水种...

不少人都有排便不顺的困扰，，如果反复便秘、胀气、肚子痛等症状，长达三个月以上，可能是肠躁症。这时最好就医治疗...

脱发原因多种多样，药物治疗很难起于是较好疗效，但是科学合理的饮食却有助于防止脱发，还可以促进毛发生长，常用方...

新加坡国立大学研究人员发现，华人菜肴因为煎、炸、烤过熟，食物含有异环芳香胺类 (heterocyclic a...

偏头痛是一种常见病、多发病，有关统计显示，全球约有10—15%的人患有偏头痛。偏头痛发作时头痛剧烈，有的还严...

在日常起居中，人们都有自己的一些饮食习惯，可能有一些是不利健康的你却不知道，它们正在悄悄偷走您的健康，赶快纠...

《大长今》中琳琅满目的宫廷饮食，无论是正餐、配餐、主菜、小菜，每道菜都有它独特的搭配以及药膳作用，与中国的饮...

俗世间吃素的人远比吃素的尼姑、和尚多得多。自愿吃素的人是出于对保健强身、益智增寿的追求。当今崇尚吃素的人，不...

美容减肥一起进行,坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。如感到饿可在早午饭之间加酸奶一...

大概很少女人会把肥胖、肩部酸痛等问题和身姿正不正联想在一起吧，事实上现在，有99%的女性存在身姿不正的问题。

很多人爱常吃绿豆芽，是因为它经济实惠、营养丰富及烹调容易等优点，且绿豆芽还具有较高的药用价值，经常食用有益于...

藕，俗称莲藕,性平，味甘、涩。具有收敛止血、生津止渴、解酒毒等作用。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门冬...

有些低血压患者（尤其是女性）是因平时饮食单调、缺乏运动、体质较虚弱引致血压偏低的，常会头昏心悸，可通过饮食疗...

韩国首尔大学医学院预防医学科杨美熙教授领导的研究小组去年9月发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质...