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养生之道
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► 养生之道
吃葡萄不吐葡萄皮 可降胆固醇
2005-01-21
墨西哥国家医学中心心脏病专家表示,葡萄内所含的黄酮类物质有助于减少血液中的有害胆固醇,还有防癌作用,适...
如何避免家中宝贝成为肥胖儿童?
2005-01-21
(大纪元记者黄种铭编译报导)随着生活水平的提高,现在的孩子在物质方面有了更多的选择。但如果孩子没有从小养成良...
自制美颜减肥粥
2005-01-21
通常减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子等,大...
黑米让你容颜不老
2005-01-21
女性丰胸食疗好
2005-01-21
爱美之心人皆有之,尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。目前有许多丰胸产品也已经上市,但都不如食...
梨
2005-01-20
美国研究:女性摄取高剂量叶酸可预防高血压
2005-01-20
【大纪元1月20日报导】(中央社华盛顿十九日法新电)美国医学会期刊今天刊登的一项研究报告指出,年轻女性...
向您推荐﹕白领食谱保健
2005-01-20
脑力劳动者经常处于超负荷工作状态,为了让健康长驻,必须重视自身保健。除注意心理调整、参加运动锻炼外,饮...
研究表明长期食红肉易增加结肠癌风险
2005-01-18
一项新的研究表明长期消费红肉和加工的肉类能够增加一种类型的结肠癌的风险。
植物油与动物油搭配食用有利健康
2005-01-18
家庭烹调中长期食用植物油不利于营养,健康。有关专家通过研究认为,花生油、玉米油中混杂着强致癌物质黄曲霉素。而...
4种冬季滋补﹑润燥之宝
2005-01-18
到了冬天,我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是冬季进补之宝,既可滋补又能润燥。 ...
推荐4类降脂食物
2005-01-17
高脂蛋白血症的形成与人体内的膏脂、痰浊、淤血有关。因此,将其分为4种类型。针对不同的类型,可分别采用相应的降...
冬季进补最佳选择
2005-01-17
冬季养生保健饮红茶
2005-01-17
民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话很能说明问题,茶在中国人民生活中必不可少。人们知道饮茶...
白领女性的营养秘笈
2005-01-17
在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。
谈冬季晨练与日光
2005-01-17
传统医学宝书《黄帝内经》,阐及冬季保健养生时说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光…...
肥胖有害健康 运动是否为解决良方?
2005-01-16
近年瘦身减肥浪潮澎拜汹涌,各种食品、药疗纷纷出笼,流风所及,人们趋之若鹜�
女人必吃的药膳食谱大观
2005-01-16
乌骨鸡归黄 组成:乌骨鸡1只,当归、黄、茯苓各10克。 用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用...
日常饮食与女性乳房健美
2005-01-15
女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。
向烟民推荐﹕三款保肺汤
2005-01-15
祖国医学认为肺为娇贵的脏器,不耐寒热,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤...
暖足让您好过冬
2005-01-15
根据医师表示,70%以上的心肌梗塞患者和50%以上的冠心病患者对天气变化非常敏感,如果天气突然变冷,会使血管...
不残留农药 “第一泡好茶”安心喝
2005-01-14
【大纪元1月14日报导】(中央社记者黄淑芳台北十四日电)谁说第一泡茶不宜喝?台湾茶农历经2年努力,透过...
与电脑相看两不厌
2005-01-14
随着网路的普及,电脑成为许多人生活中不可或缺的工具。然而,在其给人们带来便利的同时,若未加注意,长期下来,容...
高尿酸痛风病患可吃豆类香菇菠菜葡萄酒
2005-01-14
近期具公信力的医 学研究显示,香菇、芦笋、菠菜等高普林蔬菜和葡葡酒 不会影响尿酸,乳制品和豆类有助降低尿酸...
男子汉大丈夫之进补佳品
2005-01-14
许多中年男性感觉体力不支、精力不济,借助补药养生,其实,自然的食物相对于人工合成的药品,其安全性和...
向您推荐世界流行之八大食疗法
2005-01-14
◆红茶防治流感日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒,该病毒就会失去感染力。为此...
如何补冬与吃的健康 学者提出建言
2005-01-14
(中央社记者陈守国高雄县十三日电)冷气团陆续南下,台湾连续低温,羊肉炉、麻油鸡各种补品纷纷出笼,高雄县...
我的头发?很久都没看过了!
2005-01-13
秃头,向来是所有爱美人士最大的忌讳。正常人平均拥有十万至十五万条头发,而生长速度达到每月平均1.2至1.8釐...
乳房手术患者卫教
2005-01-13
据卫生署统计乳癌已高居妇女罹患癌症的第二位。您或您所爱的人,获知得了乳癌须手术,可能感害怕、惶恐,这篇文章希...
【胡中医信箱】眼睛酸涩问题
2005-01-13
眼睛疲劳会出现干涩、酸、流眼泪等现象,尤其有视力上的毛病,更容易发生眼睛干涩问题,因为他利用视力要非常的专注...
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