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想节省燃料? 专家建议你在汽车里放一碗水
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在油价上涨的情况下,平时有开车的人都会比较注意燃料的消耗,而且会设法节省燃料成本。有专家分享了几个减少燃料耗...
4种自制干燥香草的方法 料理方便风味更佳
2022-12-08
香草如薄荷、香菜、迷迭香、牛至等兼具香料与药材的功用。香草营养高、用途多,但不论是自己种的或店里买来的新鲜香...
“靠太近”让人反感 与人相处如何保持距离?
2022-12-07
想要与他人保持舒服的距离感,需要具备两种能力,即察觉自我情绪及感知对方的心情。
睡眠专家如何解决自己睡眠不足的问题?
2022-12-06
人们会因为压力等原因而出现失眠之类的睡眠问题,进而求助于睡眠专家。而睡眠专家在协助别人克服睡眠问题之际,自己...
赞美自己能疗愈心灵 还可帮助你去除霉运
2022-12-06
称赞自己“很可爱”,有去除霉运的效果。一个人若长期无法肯定自己,便不容易说出意见,导致在工作、家庭或人际中随...
花若盛开 蝴蝶自来
2022-12-05
常有人抱怨,为什么自己总遇不到好人?我还是那句老话,“花若盛开,蝴蝶自来”,与其刻意去捕蝶,倒不如用捕蝶的时...
一边运动一边听音乐有哪些好处?
2022-12-04
运动和听音乐对身心健康都有好处,那如果一边运动一边听音乐会怎么样?有专家说,这么做会有多种好处,其中包括延长...
手作刺绣:铁线莲 绣出一颗纯良的心
2022-12-04
铁线莲带有“你有一颗纯良的心”的美丽花语。我将紫色系的花朵们绣成花环的模样,还有种藤蔓延展的感觉。
补充人体营养素 拿捏剂量才能吃出健康
2022-12-03
编者按:现代饮食内缺乏的营养素,不仅只有缺少Ω-3脂肪酸,尚包含了维生素、矿物质和纤维素。人体内有些酵素能够...
如何迅速去除压力和焦虑? 医生分享三招
2022-12-02
压力和焦虑会对身体健康造成负面影响,所以人们应该设法排除日常生活中的压力和焦虑。美国一名医生分享了她经常使用...
倒着走好处多多 专家这么说
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人们每天都在走路,这几乎是下意识的动作,所以不容易让人联想到健康上的益处。但有专家表示,走路对健康有益,尤其...
享受慢时光 手作花草刺绣:梅花
2022-12-02
只需绣线、绣针,以及一个小小的绣框,就能贴近自然,享受专属的慢时光。还可以将花草刺绣应用在束口袋、拉链袋等日...
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12星座护肤美颜攻略 各有独特的秘诀
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2022-11-29
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2022-11-28
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