纳摄取过高小心罹患心血管疾病，调查还发现，现在每１２个年轻人，就有一人患高血压， 脑中风罹患率也增加 ３倍，国民健康署今天公布纳含量，烧烤酱，和酱油 沙茶酱，如果提味拿捏不准，小心钠含量爆量！
2013年10月29日 10:41 PM 饮食健康
目前市售烘焙面包、糕点、含糖饮料等产品中，皆广泛使用人工果糖，特别是饮料中含糖量约为10%以上。但研究发现，过量食用果糖将造成非酒精性脂肪肝，也影响脑部不能发出饱足感信号，造成食量过多，加速肥胖外，并增加罹患心血管疾病和糖尿病的概率。
2013年10月29日 9:40 PM 人工香料（香精）挟着价格低、香味强度高等优势，席卷食品界及其他生活用品，现代人想要远离人工香料的纠缠，其实是件遥不可及的梦想。人工香料种类多，长期大量摄取，可能增加代谢系统负荷，其中又以丙二醇对人体危害较大。
2013年10月29日 9:36 PM 
时序入秋 天气变凉，容易挂病号，一个不小心就会感冒，中医师说，因为夏天，民众多吃生冷食物，所以容易体虚，需要养脾，建议可以吃点木耳，喝点参茶补身，如果常常手脚冰冷，平时就吃点葱姜蒜，来顾身体，也可以透过足浴，来促进血液循环!
2013年10月14日 11:01 PM 台中一名80岁的黄姓老妇，家人花上万元安装过滤水设备后生饮过滤水，结果高烧合并肾衰竭、尿毒症与败血症，差点要命。
2013年10月08日 11:25 AM 
秋天大啖螃蟹，小心胆固醇超标！每年九到十月是大闸蟹旺季，国内医师就发现胆固醇飙高的人数多达一成，像是一名本身患有糖尿病、高血压及痛风的中年男性，连续2、3个星期大吃海鲜，不到1个月，不仅胆固醇超标，三酸甘油脂、血压也冲破标准值。
2013年09月30日 5:04 PM 我们日常生活中会藉由饮水饮食，摄取进少量的银，不过过度服用不仅导致银中毒，全身皮肤还会变成蓝色，2008年有一名银中毒患者，上美国电视节目谈心路历程，特殊的外貌震惊全美，而他在23号心脏病发，离开人世。
2013年09月27日 5:30 PM 
（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）天天喝饮料，小心钙流失，不但长不高也易骨质疏松！据董氏基金会，针对全台1万2千多名国小学童的调查发现，有高达四成的孩子，天天都喝饮料，学童们最爱喝的饮料，依序是奶茶、含糖茶饮跟运动饮料，有营养的牛奶，几乎都不碰，但含糖饮料喝太多，除了容易胖，还容易骨质疏松。
2013年09月24日 10:35 PM 中秋节少不了烤肉，但是伴随香喷喷的烤肉，也吃下不少致癌物质。医师教导民众，可以多吃花椰菜和摄取维他命C来抗癌。
2013年09月19日 4:08 PM 今日头条
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37年来，中共当局一直在试图掩盖1989年“六四”天安门大屠杀的真相，并试图通过网络审查等方式抹去这段血腥历史。然而，这并未阻止一些年轻人了解真相，而且往往是以令人意想不到的方式。
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