早在东汉时代的《伤寒论》中便已提及与胆囊炎相类似的症状:“伤寒少阳证,恶寒、发热、欲呕、不欲饮食、胸胁苦满或腹中痛、胁下痞梗、心烦”,可选用小柴胡汤加上香附、木通治之。若右上腹疼痛拒按(压痛,反弹痛,肝及胆囊肿大)、噁吐、口苦渴、恶寒发热、身黄面目黄,则可选用大柴胡汤加上金钱草、郁金下之。
饮食健康
您是否常有进食后发生上腹部疼痛、恶心、胀气之情形?如果是,那么您可能有非溃疡性消化不良的问题。消化不良是一种常见的上消化道功能失调的问题,它可引起上腹痛、腹胀、打嗝以及恶心之症状,然而一般人却容易忽略它,但这些症状可能隐藏着危机,我们应该重视身体内发出的重要警讯,并且寻找根源小心预防及处理,才能有健全的身心。
人们对食品安全性的要求,是从50年代宇航员登陆的时候开始的。他们所要吃的东西,必须保证百分之百的安全。最后是皮尔斯布瑞公司(Pillsbury Company)签了合约,为宇航员们生产安全食品。
(中广新闻 徐韵翔报导)高血压是无声的健康杀手,血压控制不良,可能增加心血管疾病风险。调查发现,七成高血压患者没有定时量测血压习惯,六成患者只靠记忆和医师沟通血压值,影响治疗与判断;至于饮食方面,外食多,吃重咸,蔬果又摄取不足,这些都是成为民众高血压上身、血压失控的元凶。饮食方面,外食多,吃重咸,蔬果又摄取不足,这些都是成为民众高血压上身、血压失控的元凶。
(中央社记者杨明珠东京1日专电)日本味滋康(Mizkan)中央研究所的专家进行临床实验得知,每天喝1至2大匙醋的话,可减少内脏脂肪、血中中性脂肪,可预防或改善新陈代谢症候群。
国民健康局的调查显示,民众在过去一周有4天以上摄取盐分较高食品的比率,已从2007年的7.5%降到去年的6.1%,但只有2成民众会在购买包装食品前注意营养标示上的钠含量。
(中央社记者陈清芳台北13日电)白饭、菜埔蛋、爌肉、卤海带豆干、炒青菜配味噌汤,这样普通一餐,却含3000多毫克的钠,让高血压病人等于吃下3天的钠限制量,也凸显民众往往欠缺低钠饮食的概念。
我们日常吃的食物很多,每种食物含有的营养素不同,专家说,如果在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配,可以更好的吸收营养,还能减少副作用,让人身体得到加倍的健康。
许多上班族压力大,下了班就靠大吃大喝来发泄,不过这样不仅会造成体脂肪的累积,还很有可能亮起健康的红灯,想要保持身材又能吃得健康,最不花钱的秘诀,就是多喝无糖绿茶!
根据卫生署“国民营养健康状况变迁调查”,成年人每人每天胆固醇平均摄取357mg,远超过建议值300mg以下,胆固醇过高或高密度胆固醇(HDL)不足成为现代人担心的文明病,也因为担心胆固醇增加而不再敢多吃肉类。其实,如果能在烹调肉类时下点功夫,也可以减低不好的胆固醇下肚。如何吃肉而不必担心胆固醇,专家提供小秘方。
感冒了,医生会提醒要多喝水,不过根据研究,市面上一些渗透压饮品,能够平衡人体细胞内外的水分子,促进水分和营养素吸收,对于感冒、需要多喝水的患者而言,也能增加身体的含水量。
美发以内养为主,注意休息、合理饮食是美发的先决条件。平日可内服维生素B6,少吃油性大及刺激性的食物。要选用合适的洗发液和护发素,判断的标准是用后2天内不出油,不掉过多头发,洗完后滑、顺、亮、易梳理。洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、不过滑,而且感到有劲、变粗。
梅子的酸咸值约pH3.5~5,可抗菌,曾有实验显示,在便当中央放梅子,再把饭放在户外,即使整个便当都发霉了,在梅子往外画圆2公分的范围都不会发霉,证实酸梅确实有抑菌效果。
(大纪元记者秦飞编译报导)现在年轻人嚼口香糖已经变成一种时尚和流行了。殊不知口香糖可是世界上最古老的糖果之一。打从人类的祖先开始,就爱咀嚼天然树脂(resin)从中取乐。古时地中海一带的人将乳香树的树脂放入口中咀嚼藉以清洁牙齿和保持口腔清新。十九世纪开始,人们以糖胶树脂大量制造口香糖,现在口香糖制造商则以各种人造物料制造口香糖,成为年轻人的最爱。口香糖真的这...
(据中广新闻 刘映兰报导)面对新型流感疫情升温,许多民众想从饮食方面着手增强抵抗力,营养师建议,木瓜、芒果等水果中都含有丰富的维他命A,有助于增加体内免疫力。此外,大蒜和洋葱具有杀菌的功能,能抑制呼吸道细菌,但吃的时候都要注意均衡摄取,避免过量。
(大纪元记者陈俊村编译)发表在最新一期《内科医学文献》(Archives of Internal Medicine)的一份研究报告针对先前大约200项、涉及几百万人的研究进行分析,归纳出对心脏有益或有害的食物清单,希望能减少人们对于该吃什么、不该吃什么的困惑。
(中央社记者曹宇帆特拉维夫30日专电)据以色列媒体“耶路撒冷邮报”(Jerusalem Post)报导,经当地公共医疗卫生专家的长久努力与期待,以色列各品牌牛奶与乳制品将掺入维他命D。
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