现代人工作时间长，三餐几乎都在外面解决，不过您知道，小朋友跟着父母吃外食，长大后容易罹患癌症吗？癌症基金会一项调查发现，有五成的父母会把垃圾食物当正餐，让小朋友养大肥胖细胞，更容易导致乳癌、大肠癌的发生。
2009年04月02日 11:43 PM 饮食健康
2009年04月02日 11:43 PM 最适合吃益生菌的时间，是在空腹时，此时胃酸分泌较少，益生菌比较不会被破坏不过进食时胃酸虽然会大量分泌，但有食物的稀释，胃中胃酸含量也不会很高，所以在饮食中吃益生菌也还可以。
2009年04月02日 4:52 PM (大纪元记者苏晓珈综合报导)台湾癌症基金会调查发现，台湾儿童的过重与肥胖比例，比起前一年调查增加了约8%的比例，平均每3个孩子，就有一个是小胖妹小胖弟，毫无意外的不良的饮食习惯是发胖的原因。小朋友在选择外食时，高达83%选择泡面、70%左右选择盐酥鸡和卤味。医师呼吁，儿童每天要吃到5份蔬果，才能营养均衡避免癌症、心血管疾病。
2009年04月02日 3:59 PM 儿童日常蔬果摄取不足，父母要负相当责任。台湾癌症基金会今天发表一份调查指出，63%的儿童认为少吃蔬果与家庭因素有关，包括32%儿童指因家人未准备、31%认为是常外食导致。
2009年04月02日 1:55 PM 清明节到来，台中市卫生局针对应景的润饼食材、扫墓拜拜的粿类制品，抽查44件豆干丝，绿豆芽，细菜𫗦，检验防腐剂、甲醛、色素、过氧化氢等，只有1件豆干丝，检查出过氧化氢阳性，与规定不符。
2009年04月01日 5:00 PM 
吃某种食物会胀气，睡前吃东西会发胖，人们往往认为是胃惹的祸。但据生命时报报导，美国“网络医学博士”网站指出，几位肠胃病专家对几大误认做了更正。
2009年03月30日 8:43 PM 少女大胃王一餐吃了8公斤食物的饮食方式，有医生认为，可能是因为糖尿病或是心理疾病，甚至是压力太大所造成的。医生说，吃下大量食物又再催吐，不但容易造成胃食道逆流，催吐后，还可能导致食道破裂。
2009年03月29日 12:31 AM 分享十六年前我得了乳癌，过四年又复发，如今我非常健康（Ｈ‧Ｕ 五十九岁 主妇）虽然我现在维持着四十五公斤的体重，但是以前的我，是个天生低血压的爱吃鬼，减肥也不知道失败几次了。十六年前我得了乳癌，当时除了为了做生物检查而对病灶做外部穿刺之外，什么治疗都没做，就只有在石原医师的疗养院进行断食而已。结果，我就从五十三公斤减轻到四十五公斤了。
2009年03月28日 6:24 AM 
多民众爱吃香嫩多汁的炸鸡，以及香脆可口的洋芋片，但是很多人不知道，这些经过油炸的食物，有可能利用氢化油烹调而成，其中所含的反式脂肪是危害健康的元凶，不可不慎。
2009年03月27日 8:50 PM 
多吃红肉和加工肉品的人要注意了！一项长达10年的美国医学研究今天指出，多吃红肉和加工肉品的人，所承受因癌症等因素的死亡风险较高；相反地，多吃白肉的人可以降低这种风险。
2009年03月24日 3:02 PM 石原式“基本餐”从目前一般日本人的肉体劳动量、运动量来看的或，一天三餐实在是太多了。只有每天早睡早起，白天靠运动或劳动充分活动身体的人，才可以在细嚼慢咽、八分饱的条件下，一天吃三餐。
2009年03月22日 6:20 AM 
大多数人闻“老”色变，部分原因在于人们不自觉地对老年人存有着刻板印象，因此害怕面对年龄老化现象。美国新闻(U.S. News)网提出专家对老化的“新”见解，帮助人们破除迷思，免除不必要的担忧和恐惧，安心稳当地过个优质的老年生活。
2009年03月21日 10:46 PM 少吃可以增加抗压性当人的身心受到负担，身体为了对抗而产生的各种反应，就叫做压力。这是因为自律神经中被称为紧张神经的交感神经处于优势，才会表现出血压上升、心跳加速等等症状。想要阻止这种症状，只要让放松神经，也就是副交感神经动起来就好了。方法有很多，像是泡澡、做自己喜欢做的事情、健行等等，不贵最快的方法就是吃点东西。因为只要肠胃蠕动，副交感神经就会努力工作了。所...
2009年03月21日 6:18 AM (大纪元记者陈珍妮编译报导)人类为满足对肉类口欲，铲平与自身生存环境息息相关的雨林为农牧地，抗生素荷尔蒙大量的往牛只上注射，化学添加物及防腐剂往肉品内加。于是，气候异常，生存环境污染，食物短缺，及文明病症衍生等等。为此，一个名为每日绿生活的网站，呼吁大众少吃肉并列出的十个令人意想不到的益处。
2009年03月19日 5:47 PM 
华裔营养师吴自琛在3月15日，国际狮子会纽约法拉盛分会举办的一场健康讲座上，向民众介绍了由美国农业部、美国卫生和人类服务部所提供的“食物金字塔”指南。吴自琛说，吃食物金字塔所列的各种食物，同时每天坚持运动，将有利于保持身体健康。
2009年03月18日 5:37 PM 
(大纪元记者唐依旋/陈珍妮综合编译)提高新陈代谢除了能加速减重的速度，更与人体健康息息相关。“新陈代谢”是一种将我们所摄取的食物转换成能量的过程。新陈代谢佳时，身体能有效将食物转化成能量，提高免疫机制；但当身体新陈代谢不良时，身体将逐渐衰弱，并出现身心疲惫，体力不足、精神不集中及食欲不振等现象。
2009年03月15日 9:59 PM 今日头条
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美国总统川普周三（6月3日）签署一项旨在全面加强海关执法的行政命令，透过收紧外国登记进口商的申报规定、提高罚款底线，并扩大科技执法能力，修补长期存在的贸易漏洞，确保美国关税收入与国家安全。
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