从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。
2007年03月16日 12:43 PM 保健指南
“喉头异物感”，许多人都有此经验，门诊(占耳鼻喉门诊二至三成)就诊的病人常常抱怨喉头有“卡”着异物的感觉 ─ 吃东西不会痛，但吞口水时就会感觉有东西“卡住”喉咙，但经医生检查确定没有任何特别病的变
2007年03月15日 9:41 AM 按摩有助于促进机体放松和更好入睡，当你无法入睡时，不妨自己试着做一些常用的按摩，或者让你的家人给你做个全身按摩，缓解一下肌肉和精神的紧张，也许你很快就能酣然入睡。
2007年03月14日 10:30 PM 肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭。” 并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。
2007年03月14日 10:06 PM 养成良好的大便习惯：每天最好大便一次，而且定时，不要太匆忙也不要太久，太匆忙可能会解不干净。如果解的太久，或大便时看报纸或杂志，老是使括约肌有一定张度，将使静脉血返流不易，而造成痔疮。
2007年03月14日 4:31 PM 现代人生活不规律，常饮食无度、暴饮暴食、酗酒 等，所以罹患痛风的人口逐年增加，且痛风发病的年龄层也有逐渐下降的趋势。罹患痛风不但发病时剧痛难耐，还有其他合并症发生的危险性，应加强改变生活型态及饮食控制，以预防痛风的发生。
2007年03月13日 11:42 AM 
在中国，一提到养生食品，往往指的是一些药食同源的食物，比如枸杞、莲子、人参等，但韩国人眼中的养生食品，却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。
2007年03月12日 2:12 PM “七少”养生心法
2007年03月12日 2:03 PM 荷兰科学家最新公布的一项研究结果显示，适度饮酒，特别是每日稍饮点红酒可延长男性的寿命。 在这项始于1960年、于2000年结束的40年研究中，荷兰科学家对荷兰一个工业城市里的1373位男性的酒精饮料使用及其寿命情况进行了七次调查。
2007年03月12日 5:30 AM 心肺复苏术 (CPR)对 很多住院病人来说，可能只是死亡前的无谓折磨，医界分析台湾健保资料发现，每一百个住院病人，就有一人会接受CPR急救，但是接受CPR者，不到一成三的人能活着出院，其中还包括植物人。
2007年03月10日 10:30 PM 绿蜂胶液活化以下4种免疫细胞﹐提高人体免疫力﹕(1)B细胞﹐是表面有免疫球蛋白分子的淋巴细胞﹐有抑制病毒感染的力量。(2)T细胞﹐能辨别正常和不正常的细胞或癌细胞﹐以帮助天然杀手细胞进行选择性的毒杀病毒或癌细胞。(3)NK细胞﹐就是天然杀手细胞(Natural Killer)﹐是杀病毒及不正常细胞或细胞的刽子手。(4)吞噬细胞(Macrophonge)﹐是大...
2007年03月08日 11:21 PM 在这漫长的岁月里，睡眠姿势合理与否与腰痛有着十分密切的关系。如睡眠姿势不合理，可诱发腰椎间盘突出症，也易引起颈椎病。
2007年03月08日 11:12 PM 今日头条
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台风“蔷蜜”（Jangmi）在横扫冲绳后，目前正直扑九州，已对西日本造成严重冲击。周二（6月2日）下午，风暴已导致至少9人受伤，并造成冲绳与鹿儿岛县约4.8万户家庭断电。
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