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工作的压力常常来自被打断或琐碎的杂事过多，脑袋还在想Ａ企划要怎么写，主管又临时交办Ｂ件事，就这样好像一直被主...

现代人用的洗发水存在严重的问题，很多人在使用洗发水后出现了头皮搔痒、干燥、出油、湿疹和严重掉发等诸多毛病。古...

馨香清新的居家环境让人心旷神怡，只要一点小巧思，比方在墙面挂上香氛袋，空气中就会有阵阵的芬香。此外，香氛袋还...

厨房就像是一个家的缩影，保留了主人内心私密的空间，炉灶区、锅具和收纳设计，都能映照主人的个性和品味。许多家庭...

当你的人生兴趣是拥有很多外在物质，比方金钱；就算是届龄退休的长辈，他都可能都说他的兴趣是“赚钱”。什么样的生...

初春乍到，赶不上时尚的步伐吗？胶囊衣橱（capsule wardrobe）概念起源于上个世纪的美国，旨在利用...

焚香棒是让屋里弥漫花香的好方法。介绍您这一款创意巧思的香氛法，请确认使用的是白色鼠尾草，因为料理用的鼠尾草燃...

卫浴间是居家生活中最重要的一个空间，它像是一个舒适、放松的避风港或充电站，可以自我独处，放飞思想，卸下压力...

很多人有驼背的习惯。长期驼背容易造成头晕头痛、胸闷、肩颈酸痛、脊椎变形等问题。教你2招，轻松矫正驼背。教你2...

如果居家环境有阳光充足的日光室（sunroom），宽广的天窗（copious skylights）或大窗户还...

小腹凸是很多人烦恼第一名，于是拼命做仰卧起坐来练腹肌、消赘肉。但物理治疗师、瑜伽教练中村尚人指出，很多人腹部...

想要营造居家热闹温馨感吗？来一点创意，“煮”出香氛来，让清新淡雅的空气微粒子慢慢渗透到屋里每一个角落，抚慰下...

比起薪资，女人更重视“职场环境”，各位读者听过“三个愿望”的心理测验吗？这个测验的具体作法是询问他人：如果能...

狗狗寿命通常只有10来年，也有些特别长寿的狗狗我们偶有听闻——曾获金氏世界纪录认证的长寿犬，日本柴犬混种的P...

有没有一种单品是无论性别、不分年纪，人人都适合穿着的呢？想必牛仔外套是你心中的第一人选！ 当你假日出游...

将心情写在脸上的女人。人的脸部表情，会透露喜怒哀乐的情绪。我们可藉由脸上的表情获悉对方的情绪，像是“啊，那个...

气炸锅是厨房利器，能烹煮各种料理，还能一锅到底，同时完成一整套早餐组合，这对于工作忙碌又要准备三餐的人真的很...

爬山遇到蛇、枪口抵在面前，又或者在你面对直接的人身攻击的时候，启动了战斗或逃跑反应。发生这些事情时，我们的交...

运动一定要天天做吗？美国抗老医学会专门医师、国际医科学研究会理事上符正志指出，瘦身增肌的秘诀，其实是“不要每...

近年来，猫狗认养数量暴增，在“中共病毒”笼罩及焦躁的生活压力下，宠物带给人们温暖和欢乐——它们有时乐颠雀跃...

您还因为如雷鼾声晚上睡觉时被赶出房门？睡觉打鼾、睡眠呼吸中止的最重要关键为：第一：快速用力呼吸、第二：口咽部...

有时我们因为年纪增长，不敢穿某些类型的衣服，这其实是一种迷思。一个好的穿搭元素，绝对能够以不同的剪裁去符合每...

很多人喜欢生吃蔬菜，认为能减肥或避免蔬菜营养流失，但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若没有煮熟就食用，容易造成...

你经常抬头挺胸、身体舒展，还是驼背、摇摆背？其实，你的姿势能反应出你的性格。然而，只要改变姿势2分钟，就能影...

薄荷叶含有丰富的维生素A、C和B群，可强化肌肤、提升免疫力。薄荷叶是低热量食材，蛋白质和脂肪含量极低，并且含...

睡觉也能抗疫？今天要给大家介绍不花一分钱，就能大大提高我们的免疫功能，还让新冠疫苗更有效的方法。为什么有的人...

叶片呈现美丽的莲座状，正是拟石莲属多肉的一大魅力。在日照与通风良好的环境下栽培的植株，不仅外叶长得大，中央的...

十二卷属为多肉植物中少数不需要强烈日照的种类，即使不依照时程表来管理植株也没问题。只要一整年都将植株置于明亮...

一场致命的冬季暴风雪来袭，导致美国德州四百多万户断电，粮食饮水需求猛增。为了安全起见，当地居民需要处理掉冰箱...

从维多利亚时期的丧服、二战时期的工作服，到可可香奈儿发表的小黑裙，以及《第凡内早餐》中奥黛丽・赫本经典穿着...