40岁后让身体回春 你需要这些抗衰老食物
40岁以后,要想少生皱纹,延缓皮肤老化,就需要抗衰老食物的滋养。当我们从饮食中大量摄取抗氧化剂、健康脂肪、水和身体必备的营养素,身体会达到良好的状态,并通过皮肤——这一身体最大的器官展现出来。在吃对食物之前,各种乳液、面霜、面膜能做的都很有限。 研究人员明确指出,多吃水果和蔬菜是对抗皮肤衰老最安全健康的方法。
美容美体
喝咖啡也能美容 护肤功效不输保养品

医界也提出咖啡有许多功效,能消除忧郁,对胃溃疡有纾缓效果、能强壮心血管、促进新陈代谢,甚至其美容效果不输保养品。

英国社交导师:得体女人衣橱必备-基础单品

最近在朋友的介绍下参加了一个英国礼仪(British Etiquette)的学习班,授课的老师是一位英国专业社交导师(Etiquette Consultant),指导过许多想要尽快、更好地融入英国主流社会的中西人士。在学习班上导师指导如何穿着才是大方得体,令我受益匪浅,因此很希望和大家分享。同时我也结合了自己在英国二十几年的一点儿穿着心得,在此与华人朋友们一起分享。

专家:让头发自然风干 比用吹风机更伤发质

英国专家摩尔(Tim Moore)声称,让湿头发自然风干,比正确使用吹风机弄干头发更伤害发质。图为一名女子在擦头发。(Fotolia)

台湾知名的部落客Kimlafayette时常在自己的部落格分享穿搭、美容、化妆等时尚信息,受到网友追捧。不过最近18个月来,Kimlafayette的鼻子从高挺渐渐变成了“朝天鼻”。近日,她大方解释,因为整形后狠摔到鼻头,所以导致鼻尖上缩。

天天2小时练6块肌仅4天 男子尿“酱油” 洗肾保命

中国湖北一名24岁男子,与友人打赌健身,每天在健身房运动2小时苦练六块肌,没想到第四天他就出现“酱油尿”,医生检查确诊为“横纹肌溶解”引发的“急性肾衰竭”。

找到适合自己的眼霜想必是每个年过25岁的女人都会考虑的问题。“第一道皱纹在25岁爬上眼角”的流行说法仿佛一道魔咒,让人避之唯恐不及。在这个年龄点,即使肌肤依然吹弹可破,似乎也必须行动起来,捍卫双眸周围的青春。 当你一头扎进眼霜产品的世...

35岁韩籍男子邝修(Hugh Gwon)从小就比较胖,也从没想过要减肥。直到有一天老婆怀孕了,他想为家人做出改变,让自己变得健康,于是立志减肥,没想到6个月狂减22公斤,让网友惊呼“整形了?”

五种抗老妙方 让你青春常驻

人人都想让青春在自己身上留驻,但却又不得其门而入。要知道,只要过了二十岁,肌肤就不像十八岁那样水润光泽,过了三十岁便不如二十岁那样紧致细腻。如果不多加注意,肌肤的状况可是会每况愈下。其罪魁祸首就是身体氧化的速度加快,造成肌肤逐步衰老。如果想要保持年轻美丽,就必须从生活中力行,才能给肌肤满满的养分以抵抗自由基的伤害。 以下是介绍健康网站所提供的五个简易又有效的方法,能让您容光焕发,青春常驻。

意大利男子研发机器采集蜗牛黏液 免杀生

爱美是人的天性。从古至今,世界各地的人们都有养颜美容的秘方,而且代代相传。以蜗牛的黏液为例,这种可用来护肤的偏方,连几千年前的古希腊和罗马人也在用。如今,意大利一名男子甚至花了几年的时间研发一种机器,可以在不杀死蜗牛的情况下,采集其身上的黏液来使用。

炎热夏天,肌肤油脂分泌特别旺盛,出油量增多,再加上空气污染,若不注意清洁保养,恼人的面疱、粉刺,还有毛孔粗大等皮肤问题便会接踵而来。

越吃腹部越平的食物有哪些?你有吃过吗?

减肥除了靠运动,还有就是靠饮食,越吃腹部越平的食物有哪些?以下这些食物会让你将小腹“食”得更平坦哦!快来试试看吧。 据《美国营养期刊》报导研究,每日喝280毫升番茄汁,可以减少50%腹部脂肪!而且番茄本身就有丰富的茄红素、胡萝卜素、膳食纤维等,抗氧能力极佳。

健身雕塑曲线 改变饮食也吃出健康

生病后,我的个性改变很多,抛掉过去总以自我为中心的想法,学习去了解别人的内心世界,用同理心去思考,没想到造福很多女性,因为这样,她们也跟着改变。

“化腐朽为神奇”这些人化妆后犹如整容

想拥有明星般完美的脸颊?你不需要整容医生来实现这一梦想!你所需要的只是一流的化妆术。当今一些化妆师真的是拥有“化腐朽为神奇”的能力,以下是Bright Side网站搜集的一些化妆前后对比照,越到后面越精彩啊!

凯特王妃换新发型 清新活泼风格获好评

眼尖的观众也发现,凯特王妃这身白底的黑色点点洋装妆似乎有些眼熟,原来韩国知名女星全智贤也曾在热播的韩剧《蓝色大海的传说》中穿过....

很多人常年都在寻找保持完美身材的要诀,但也有人只因向健康生活方式做了一点改变,就意外拥有了这一“副产品”。70岁的澳洲妇女卡罗琳‧哈兹(Carolyn Hartz)从中年起就不再吃一样东西,如今她的年轻漂亮,让很多人不敢相信她已经是四个孙辈的祖母。

凯特王妃如何清洁皮肤?御用化妆师分享妙招

英国的凯特王妃每次亮相都令人惊艳,优雅的着装、完美的发型、漂亮的皮肤和妆容,难过无论她做什么,都会有一大群粉丝效仿。她的商业影响力已经被冠名为“凯特效应”——她穿的每件衣服都会顷刻卖光。如今,其御用化妆师普雷斯顿(Arabella Preston)揭底其皮肤清洁小妙招,估计很快会令这一清洁工具断货。

美丽妈妈简单妆容小窍门

紧张的时间使很多妈妈无暇打理自己,但又不甘心就这样做了“大妈”,所以今天小编就给大家介绍一些小诀窍,让你不用花费大量时间、精力化妆打扮,也可以做个“俏妈咪”的化妆窍门。

这类护肤品会引发火灾 请当心

你相信吗?一些护肤品包含易燃品石蜡(paraffin),如果睡衣或者床单上残留了这类护肤品,小火可能会变成大火,甚至夺走人的生命。

12种方法让你拥有令人惊艳的秀发

男性和女性都有可能掉发,健康和遗传是主因。坊间有增发秘方多种,效果各异。以下是自然新闻(Natural News)网站提供的12种天然健康方法,也可以帮助头发生长,改善掉发情况。

比减肥有用!改改走路姿势 就能变美女

夏天将至,很多人忙着减肥,想要让自己看起来更漂亮。但专家指出,改改走路姿势,能让你颜值和气质立刻提升一大步,而且对健康也有好处,比减肥有用多了。 ◆肩酸腰疼 是姿势的祸? 平时我们走路,什么姿势自己也看不到,所以很少有人去特别注...

好身材羡煞人《神力女超人》公开瘦身秘诀

现年32岁的盖儿‧加朵已是两个孩子的妈,身材却依旧火辣,周旋于忙碌的工作与家庭之间,还能维持匀称好身材,影迷好奇她是如何办到的?

TWICE女团复古扮相优雅 周子瑜美丽吸睛

“世界百大最美脸蛋”排名第八的TWICE台湾团员周子瑜,穿着Dior当季的白T恤搭配透视长裙,完美的侧脸线条秀出姣好的身材,清新风格相当吸睛。

保养愈简单愈好 3步骤就能拥有好肤质

谈到肌肤保水、保湿,有些人会天天敷面膜,甚至还敷著睡觉,但在专业美容师的眼中,这恰恰是敷面膜的大忌!

皮帕的婚礼 凯特王妃蜜桃粉穿搭显年轻

拥有超高人气的凯特王妃,其服装穿搭一向备受时尚界瞩目,这次参加亲妹妹的婚礼,她以一身蜜桃粉色素面洋装优雅亮相.......

改善发质去缠结去头屑 醋的3种美发妙用

您或许不知道,除了作为厨房必需品和浴室中的清洁小卫士,醋在美容美发领域也相当活跃。长期以来,美发师都用醋来使头发更顺滑。和您想像中的不同,除了让头发闪亮,它并不会在头上留下醋味。

想摆脱蜡黄肌 桃红色唇彩能显好气色

夏天脸上皮肤暗沉、蜡黄,除了每天加强护肤保养外,还有什么方法可以提升好气色呢?当然是“化妆”啰!

THE FACE SHOP 春夏彩妆新品

THE FACE SHOP可说是韩国最初的自然主义保养品牌,主要诉求就是从大自然中萃取的能量,替肌肤找回最原始的生命力,也使肌肤回归初始纯净的完美状态。 夏日需要给人清爽干净的感觉,在即将来临的夏日,除了要开始美白之外,我们当然要提前...

15种最有害健康的美国“垃圾食品”

“垃圾食品”是指营养价值很低的加工食品,有些还含有害健康的成分。不幸的是,这些食物往往味美价廉、唾手可得。研究表明,常吃垃圾食品可致饮食过度、暴饮暴食和肥胖。本文中,低卡营养学家将为您详解15种最不健康的美国“垃圾食品”。

THE FACE SHOP新品登场  Dr. Belmeur 肌本博士

换季时节,加上诸如空气污染、废气脏污等的影响,使得越来越多人觉得肌肤容易敏感躁动;年轻肌肤常遇到的痘痘毛孔问题,让找寻舒缓镇定类型产品的人也日益增多。 针对问题肌肤研发 回归最初始完美状态 THE FACE SHOP为因应问题...

消除橘皮组织的3个可靠方法

对许多女性来说,橘皮组织是美丽仇敌。可有天然方法消掉臀部大腿的这些橘皮肉?研究人员发现,有那么几个办法,或许能缓解这种常见却惹人厌的皮肤状况。

共有约 1682 条记录