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這款喝了會水噹噹的鮮果汁，也是我的最愛之一呢！因為我本來就挺愛鳳梨的，再加上清涼退火的西瓜，和一點點的檸檬汁...

眼下正是橘子上市的時節。人們吃完橘子後，大多把皮扔掉了，實在可惜。其實，橘皮是一味中藥，叫「陳皮」，性溫，味...

紅麴可以降膽固醇，活血和血，料理口味清爽、口感細軟，不會增加心血管疾病的危險。

女人要擁有豐滿堅挺的性感雙峰，從一二十歲的青春期，就該注意飲食，才能有最好的發育；然後，到了三四十歲中年以後...

紅鳳菜含有豐富的維生素A、鈣、鐵、磷等，具有活血補血的功效，因含有高量的鐵質，所以是產後絕佳的補血劑；黃耆、...

頭髮就如同皮膚一樣需要滋養和營養,而天然的植物成分較容易被人體吸收。天然成分的洗髮水主要以肥皂、水和植物油組...

仙人掌也可以吃？對啦！當今的潮流是健康，回歸自然，天然營養，低熱量，低脂肪，多功能的國際食品流行越勢，使得原...

人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養,而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。各式各樣...

指壓兩眼間，1秒1下，每次1分鐘即可，是夏季寧心安神、保養心臟的好方法。我們知道情緒暴怒會導致血壓升高，連帶...

莧菜所含的鐵質比菠菜還要多，具有補血的作用，還可增強骨質；高麗菜有補腎解毒、消水腫的作用，可增強產後的精力。

有沒有吃過草？結合「慢食」與「生機飲食」兩種流行概念的食草鍋，標榜健康、有機。很多人認為健康不能「青青菜菜」...

台灣有名的台北國賓大飯店，為了提供顧客最好品質，這次與中國中醫藥界最權威的北京同仁堂一同攜手合作，藥材皆從北...

新加坡研究人員最近發現，紅蘋果和紅辣椒等「紅皮」水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用。

南瓜是鹼性蔬菜，含有豐富的維生素A、B群及礦物質，可以補充產後的熱量，達到豐胸的效果。