并发症与高温烹饪有关

隨著人們生活水平的不斷提高，飲食越來越豐富，伴之而來的是人體內的血脂水平越來越高，這使得本來就常見、多發的高...

近幾年來在全世界生機飲食風潮大為流行。所謂生機飲食就是盡量不吃人工程序干擾或污染的食品，而多吃沒有經過複雜烹...

首烏紅棗弱

紫菜海帶湯

最佳飲料--水：不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時...

果汁不但美味可口，還可以養顏美容，你無需皺著眉頭，捏著鼻子，而是十分優雅、輕鬆愉快地喝。美白、美膚、除斑的果...

怎樣煮小米飯 ,將小米洗淨後，上籠屜干蒸一下，再放入鍋裡加水煮。注意只能用中火，使水面保持微開，燒至鍋內米湯...

燉老鴨時，為了使老鴨爛得快，可將幾隻螺螄一同入鍋烹煮，任何陳年老鴨，也會燉得酥爛。

據報導，一個成年旅行者，每天約消耗3000卡的熱量，相當於一個輕體力勞動者的消耗，由於乘車（機）多、說話多、...

食的藝術核心是烹飪藝術。我國自古烹任藝術就有很高的水平。孔子是老牌的「美食家」，他大力提倡「食不厭精，膾不厭...

剩飯剩菜討人嫌，有如風華已盡的徐娘；但食之無味棄之可惜，只好一次又一次的回鍋，偏偏愈煮愈沒人吃，最後仍逃不過...

許多人誤認為剛宰殺的畜禽馬上烹調味道最好。其實不然，因為這時並非是肉類的最佳烹調期。用此類肉烹製的菜餚既不易...

增白養顏食譜:銀耳櫻桃粥

增白養顏食譜:黃瓜玫瑰飲