台灣衛生福利部食品藥物管理署日前公告,不管是包裝或散裝的基改產品,以及食品添加物內含基改食品都要明確標示「基因改造」,自2016年開始實施。引起民進黨立委田秋堇不滿,認為食藥署又替業者護航。衛福部長蔣丙煌24日表示,將研議提前實施,以明(2015)年6月上路為目標。
飲食健康
近來,一個關於「紅酒泡洋蔥能治高血壓、糖尿病」的帖子在微信、微博上被熱傳。專家認為適當食用洋蔥與紅酒對保護心腦血管有一定作用,但如果代替藥物則會得不償失。
冬天吃熱騰騰的煲仔飯,焦香入味的米粒,有菜有肉,吃了讓人有飽足感。雖沒大魚大肉,如果沒挑選養生食材,可能熱量、鹽量不比一頓大餐少。吃煲仔飯要有竅門才能吃得滿足又養生。
很多人聞癌色變,癌症的死亡率高是它讓人害怕的原因。正因為怕它造成心理負擔太大才會失去人體本身抗體造成殺傷力大。其實,很多人得了癌症後以積極的態度、平和心情、養生飲食與癌共存相安無事。
(大紀元記者李郁玫報導)根國際衛生組織WHO建議,每人每天的鹽分攝取量是5克,但現今人的口味重,所以鹽的攝取量幾乎都大幅超過標準量;而且常見罹患高血壓、慢性腎臟病、心臟病、腦中風等疾病的患者中,多數都是飲食習慣攝取過量鹽分,所以飲食要做到有效減鹽,才能遠離疾病纏身。
(大紀元記者李郁玫報導)世界衛生組織(WHO)自2010年起不斷提倡「生命的前一千天」的重要性,呼籲婦女們應重視孕期與兩歲前兒童的基本營養需求。醫師也呼籲,孕期營養不足將會對胎兒發展及其未來健康產生關鍵性影響,所以想要懷孕或是已懷孕的婦女們,一定要做到每天飲食均衡。
(大紀元記者李郁玫報導)食物的美味與營養是選擇飲食的要項,但對於食物的選購與儲存安全也是不容乎視的健康基礎。在炎熱的天氣裡,食物要如何選購與儲存才能享受健康安全呢?營養師建議,把握「冷者恆冷、熱者恆熱」的原則,就能確保食物品質。
(大紀元記者李郁玫報導)一位10歲女童,身高123公分,體重24公斤,三餐只愛吃白飯,其他蔬果肉類都不愛吃,父母覺得至少有吃飯就好,也沒有特別誘導均衡飲食。但是近年來身高明顯比同齡者矮小,生長百分位只有3%,於是父母帶她去求診,經醫師檢查發現影響其生長發育的主因是缺乏「鋅」營養素。
(大紀元記者李郁玫報導)中秋節是闔家團圓的日子,很多家庭會在此時一邊烤肉一邊賞月,但卻在不知不覺吃進過多的蛋白質與油脂,造成身體的負擔。營養師建議,不妨改以「素烤」搭配自製的沾醬,既能享受美味又可兼顧健康。
「腹脹、脹氣」是都會人典型的腸胃問題,調查發現,台灣、中國兩地身體快樂分數,都僅低空飛過及格邊緣,背後問題在於「不順暢」。尤其以台北輕熟女健康表現最糟糕,「身體最不快樂」、「腸胃最不順暢」、「蔬果攝取最不足」,登上三「不」榜首,關鍵就在於排便不順。
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美國在高超音速飛彈的部署工作上,一直進展較慢且造價高昂,促使美軍正在加速與國防新創公司Castelion的合作,希望提升高超音速導彈的生產速度、降低生產成本,讓其技術上超越中俄兩國。
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