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小小的一顆月餅，吃一個雖然不會覺得太飽了，但是其實熱量已經超過一大碗白飯，中秋節又吃烤肉又吃月餅，飽餐一頓之...

小朋友害怕拔牙，但如果蛀牙不處理，影響會更大。

中秋月餅，想吃又怕熱量高，台中中山醫學大學健康管理學院(王進崑)院長就建議，選擇份量較小而且清淡的內餡，熱量...

中秋節變成全民 烤肉的節日，由於食物燒烤不當有致癌之虞，烤肉醬則 含高鈉有礙健康：不過，善用錫箔紙、稀釋烤肉...

中醫認為，煥為秋季的主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性干燥。常見口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便於結...

年輕人走起路來步伐矯健，有一些老年朋友走路時，能保持和年輕人同樣的步態，很有精神。老年人走路時每步邁出距離較...

中医说，秋季之風性屬燥，從人體髒腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影響，秋季為收藏季節，人體也宜收斂。故秋季藥...

生理學研究表明，中老年人最容易發生體內慢性缺水。這是因為人過中年後血漿腎素和腎上腺素水平呈進行性下降、心鈉素...

台灣彰化市私立漢銘醫院發現一起罕見的子宮外孕個案，該個案的婦女上次懷孕時，因胚胎著床於子宮與右側輸卵管連接處...

体型枯瘦的人要想健壯起來，消除皮膚皺褶，改變肌肉纖弱的形象，變得丰滿而勻稱、結實而健美，關鍵是在日常的飲食中...

隨著社會發展，健康長壽的人越來越多，估計到2000年，全世界老年人將占總人數的20%。營養与長壽有沒有關系?...

牙周疾病不僅是引起成年人牙齒喪失的首要原因，更是影響心髒、肺、腎等重要髒器功能，導致各種死亡率極高疾病的重要...

秋季是品嚐大閘蟹的最佳季節，業者指出，最知名的陽澄湖大閘蟹有青殼、白肚、金色爪子、爪上黃毛等特色，缺一不可...

中風的搶救黃金時間是六小時，不過台灣一項老藥新用研究，卻成功治療八位中風一週、一手一腳不能動的病人，讓他們重...

蟹秋風吹起，食慾被螃蟹挑起。許多人愛吃蟹，但是，卻不知道異國風味也藏著不少美味蟹料理，讓我們隨著螃蟹橫行霸道...

Spa養生愈來愈普及，南投縣埔里鎮就有飯店業者特別將中醫針灸的原理融入水療中，讓遊客體驗不一樣的spa水療...

眼睛弱視多無明顯症狀，而黃金治療期只在三至八歲間，之後效果幾等於零。東基眼科門診中發現佔二％求診的阿公阿嬤先...

許多婦女都有乳房疼痛求診經驗，醫師則說，其實乳房疼痛通常不用太擔心，反而是乳房不痛、變硬又逐漸長大的情況才可...

〈食在特別〉自由時報記者馮亦寧／台北報導 攝影／記者陳建宏、陳俊良、 臺大翔 麵可麵，非常麵。台灣人很愛吃...

周末菜譜:西紅柿炒豇豆

周末菜譜:栗子燒肉

古代邊陲常築有一些高台，專為報警之用，當敵人來犯之時，守衛者就點火為號。人體有成百上千的淋巴結，細想起來與「...

肺結核是一個流行較廣的慢性傳染病，處理必須以預防為主。預防結核病的傳播必須抓好三個環節。

傅培梅在電視上主持烹飪節目三十九年，除了將「傅培梅」與美食劃上等號，留下來的四千多道菜也是眾人津津樂道的傳奇...

眼睛的健美不僅能給人增添神采，也是容貌美的標志之一。眼睛的明亮与對事物反應的 靈敏度与營養素有密切的關系。

　三叉神經痛是一種常見顏面疼痛疾病，一發作起來很難忍受，絕大多數只痛一邊，且半數以上有明顯的觸發點，例如吃東...

不同的餐具和廚具在烹調過程中會釋放出不同的元素，這些元素對身體會有不同的作用。其中任何一種元素過量都會對人體...

13種讓你身體年輕的方法

最佳健身保养運動

美國科學家發現一個人的出生月份和某些疾病之間有關聯，因而出生於特定月份的人可能更容易染上某些疾病。