生活网

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处阶(1)：熬起粥来节省时间；(2)、搅动时...

男性随着青春期结束，慢慢的步入中年，头发是最容易未老先衰的。我们应该早一点开始保养身体和头发，预防中年后的秃...

日常生活中，很多人总是长年累月使用同一种牙膏，不愿意或没想到要换一种牙膏。这对口腔健康没有好处。

所谓男性保健还是健康的概念，也并不是男性特有的，今天所谈的男性保健话题，主要是指有男性性功能障碍的患者，对这...

研究人员说，性格导致心脏衰老的机理还应有待进一步研究。一个40岁的人，通过超声影像检查却有个60岁的心脏，这...

美国科学家佛兰克经过二十多年的研究证实：“细胞的健康有赖于核酸，如果核酸充足，就能有效地抗衰老，延长人的寿命...

中年是生命历程的转折，意味着生命活动由盛转衰，似乎衰老是不可逆转的自然规律，但要保持良好的心态,坚持不懈的保...

　想拥有一双美腿，正确饮食概念绝对不能忽略，胡乱摄取食物，其中热量或脂肪不能完全代谢，就会造成腿部浮肿或循环...

医院的咨询门诊常常有人前来咨询，自己的亲人或朋友得了肝癌，自己又和患者朝夕相处，担心也得上肝癌。肝癌到底有没...

有些女性很多病是自己没事找事找出来的，不信?看看下面的分析：　

教你几招面色"扫黄"食疗方法。那么首先请你对症下药，弄清自己面色偏黄的病因。另，面色"扫黄"是项长期的"工...

大家都知道多吃水果对身体很好。你可能还不知道，过敏体质的人吃了芒果容易诱发过敏？所以，吃水果也要看体质喔。

随着气温增高，细菌易繁殖，食物易腐败变质，更要特别小心。

(大纪元记者李天光、魏德综合编译报导) 19世纪80年代中期﹐华人移民自西岸迁往波士顿时﹐他们将在何处居住不...

养容瘦身绿茶泡制验方

有研究显示，绿茶的抗癌能力要比科学家猜测的还要强并更加多样化。科学家们已经知道绿茶中含有抗氧化剂成分，这一成...

血脂高意味着血黏度增高，易成为心脑血管病的危险诱因，导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死和脑血栓、脑动脉硬化等...

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他...

五种食物可加强女性保健

自高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，尽显女性曲线风采。女孩进入青春...

胃癌是人体最常见的恶性肿瘤。据统计，其发病率约占全中国全部肿瘤的1/4，居第一位，全国每年死于胃癌的患者已超...

对于癌症的病因，人们普遍重视物理化学因素，病毒及慢性感染以及遗传因素等，却往往忽视了社会、经济、职业、个性、...

老年养生保健药膳要注意：多补少泻、多温少寒。注重脾肾、五脏兼顾。益气养血、调补阴阳。勿补过偏、配伍严谨。掌握...

菇蕈类植物是数千年来祖先常用来做为保健与养生的食品，不论是食用或药用已成了中国的饮食历史的一部分。

调整进食顺序后可以减少我们的食欲及减少胰岛素的分泌，对减肥有帮忙！

酸奶有改善便秘的功能，提供优良蛋白质、促进新陈代谢，还可白美美肤、降低想吃甜食的欲望。下面提供自制酸奶的方法...

美国老年医学研究人员让一组猴子自由取食，每天摄取500到1000卡的热量，另一组猴子则至少减少30%的卡路里...

黑芝麻有显着的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身...

妇女特别是中老年妇女，不宜穿各种带色的内裤。这是因为妇女穿各种带色的内裤，其病变的白带往往不容易辨别出来，从...