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茶饮搭配穴位按摩 清爽消暑过夏天
2011-06-15
(大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导)对抗最近几天的酷暑,冰品冷饮店大排长龙不在话下,不过中医师提醒,当您在大啖冰...
腰颈部退化年轻化 女更胜于男
2011-05-03
腰、颈部退化不再是老年人专利。高雄市邱外科医院今天发表临床观察心得,愈来愈多30、40岁年轻男女因颈腰酸僵硬...
标靶减重 专家:不如多运动
2011-04-29
有医院推出标靶减重,标榜躺着瘦,利用体外中频电刺激仪,加上饮食控制,达到减重瘦身。不过,专家表示,仪器主要为...
每日工作逾12小时 半数过劳肥
2011-04-16
每天工作超过十二小时不只可能过劳死,还有可能过劳肥!肥胖研究学会最新的研究调查发现,有4成上班族的体脂率超标...
简单动作让酸痛out
2011-04-11
(大纪元记者陈建霖台湾中坜报导)常常身体酸痛的人有福了,坜新医院复健科医师林颂凯率领酸痛克星双人组, 11日...
要活就要动 动太激烈反要命
2011-03-09
许多人都认为运动有益健康,但医师提醒,如果患有冠心病、心绞痛,运动前应该先咨询医师,尽量不要从事竞赛性、爆发...
久坐危害健康
2011-03-05
美国心脏学院杂志(The Journal of the American College of Cardio...
轻松动一动 挥别过年肥(一)
2011-02-13
年节前后,有许多吃喝的机会,体重不知不觉的增加,身材渐渐走样。此时做些健康操,是最适合不过的。许多健康操强调...
轻松动一动 挥别过年肥(二)
2011-02-12
腹部脂肪的堆积,对现代人而言,是相当常见的。要达到塑身,除了脊椎健康操,还要针对特定的肌肉,进行训练,我们仅...
台教部叮咛学子 健康吃快乐动
2011-02-02
新年来临,教育部2日呼吁家长们多用心,让孩子吃出健康、吃出活力,别忘每天摄取足够的钙质与蔬果,避免暴饮暴食...
保庇舞火红 医师改编成复健操
2011-01-28
艺人王彩桦的专辑“保庇”人气红不让,没想到台中荣总的一名中医师,灵机一动,将颈部舒展运动与保庇舞结合,创造出...
近半台湾民众懒得动 国健局吁运动
2011-01-19
〈大纪元记者施芝吟台湾台北报导〉今天运动了吗?据卫生署国民健康调查局现,有近4成7的18岁以上国人过去2周没...
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