饮食健康

美国伊利诺伊大学的研究人员说:他们从大豆榨油和提取蛋白之后的残留物中提炼出一种活性植物化学络合物,其中含有皂甘。根据试验,这种活性物质可以抑制癌细胞的生长。
一杯香热的咖啡,为多少现代女性提供了小小的乐趣; 然而,怀孕是不是就要暂时告别咖啡? 腹中的宝宝会受咖啡影响吗?
睡醒午觉,妈妈带着3岁的儿子到自由市场买菜。看到今天的熟肉比较新鲜,于是就买了一段肉肠作为晚餐中的美食。待爸爸下班回来,全家即围坐桌旁共享晚餐。孩子边玩边吃着妈妈买回的熟肉。妈妈也一边与爸爸聊天,一边同孩子分享美味的肉食。本还兴高采烈的孩子突然停下碗筷,躲到沙发上团坐、不语。父母也未在意。大约饭后30分钟,孩子突然大哭,诉说肚子剧痛。这时父母才发现孩子面色越...
现代人愈来愈注重健康,消费者受到求健康心切的促使,由是市面出售的维他命丸及健康补给品便愈出愈多;无论很多营养专家如何大声疾呼日常饮食已足够摄取人体所需的维他命,一直无法说服怕病的一群。现在,美国医学界终于打破缄默了。
命相学上有此一说:嗜吃甜食者,喜欢主宰别人。这种说法不一定能够得到足够的印证;然而嗜吃甜食者,容易缺乏维他命B1,却是个不争的事实。
总是可以听到许多家庭主妇们这样说,“‘笨蛋’就是比笼养鸡下的蛋好!”真的是这样吗?
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,与人们的生活密切相关。然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。
法轮大法直指人心,强调“心性多高功多高”,阐明只有“按照宇宙真、善、忍的特性去修炼,把常人中的欲望,不好的心,做坏事的想法去掉”才能真正返本归真。我被这些文字浅显却闻所未闻的道理深深地打动了。法轮功的修炼要求在复杂的社会环境中,在人与人的矛盾中磨炼,提高心性。从做好人开始,不是在物质生活上失去什么,而是要去掉人的各种不好的心,达到思想越修越纯净,境界越修越高...
在我们日常生活中经常食用豆制品如:豆腐、豆腐干、粉皮、粉丝等,它们都是用大豆加工而成。豆类营养成分丰富:
营养素:焦虑+压力的大敌
每个白领女性都希望自己有苗条的身材、充沛的精力和健康的身体,但要实现这一美好的愿望,其中一个不可忽视的重要因素便是一日三餐的科学饮食。那么,怎样才能做到科学饮食?这就牵涉到饮食的合理安排和饮食营养方面需要注意的一些问题。
在传出含马兜铃酸的中药材致人肾衰竭、有致癌性的报告,中医师王韵凯今天以切身之痛,呼吁卫生署予以限制或严加管理。王韵凯指出,他曾服用保肝科学中药,没想到其中一味药材含马兜酸,短短半年,他的肾就坏掉了,现在要洗肾。
义式/海鲜南瓜盅v s.台式/南瓜炒米粉 吃出南瓜鲜口味
在童话故事里,南瓜是灰姑娘的奇遇,仙女利用大南瓜化身成了马车,成就一段幸福,在万圣节浓郁的欢娱气氛中,南瓜又变身成为橘色精灵,在大街小巷里穿梭着,金黄色的果肉透露着甜软香滑的质地。南瓜,真是秋天里最幸福的滋味。
番茄这种美味的水果,热量低,营养丰富,含有大量的维生素C、维生素E及多种矿物质。要留意的是,未熟的番茄即青色的番茄是不可以进食的,因为未熟的番茄含有茄碱,食后会引起偏头痛。
在日常生活中,常常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往并不明显,甚至出现副作用,诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者还可导致昏迷。现代医学把这些症状称之为“蛋白质中毒综合症”。   
一般说多数细菌“怕”盐,在盐渍的食品中很难生存。但也有不怕盐的细菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜欢含盐的环境。因此,有人把这类细菌统称为“嗜盐性弧菌群”(简称“嗜盐菌”)。嗜盐菌广泛存在于含有一定盐分的海水、海底部沉积物及海产食品中(如海鱼、海虾、海蟹及贝类),在冷荤食品如自鸡、猪头肉等囱菜中也极易生长繁殖。
常言道:“饭前先喝汤,胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜。
在寒冷的季节,许多女性感到全身发冷,手、足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢?美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验,得到结论是:对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。
当我们肠胃不适或生病时,亲友会关心地告诉您,要吃一些温和饮食。但到底什么是温和饮食呢?
】“还原食物”清除自由基:所谓自由基,是人体氧化过程中的副产物,包括超氧离子自由基、过氧化氢及羟自由基等。这些人体内的“垃圾”损害脱氧核糖核酸和胶原蛋白,破坏组织细胞,引起皱纹、老年斑等衰老迹象以及癌症、老年痴呆等多种疾患。
生滚连皮蛇节有独考牙力的风味,用水律蛇片打火锅是潮州一种食蛇特色,妙在汤的配料,茨实,薏米云苓白术,陈皮老姜煲蛇汤,是天下间最去湿的汤水。
烹调技巧:滚制豆腐鱼头汤
烹调技巧:橘皮巧用菜肴香
维生素C具有多种治疗作用,近来的医学研究发现维生素C有预防血栓形成和阻止致癌物质产生的作用。那么,为什么维生素C和猪肝同食,会大大降低疗效呢?
豆浆是人们日常生活中老少咸宜的一种饮料,它不但富含营养,易于被人体消化吸收,而且还有补虚润燥、清肺化痰等功能。但饮豆浆要讲究科学,否则对人体有害。
众所周知,鸡肉在肉类中以味道鲜美着称,是人们膳食不可缺少的佳品之一。然而,鸡肉并非哪个部位都能吃,鸡臀类(简称鸡尖即鸡屁股)就不能吃。
近年来,吃生猛海鲜、涮生肉片、生拌牛肉、鲜拌猪肉、生食蛇胆、活吞泥鳅、生喝龟血等等成了一种时髦。然而在你享用这些鲜食美味的同时,你是否想到,这种“吃法”很有可能将动物体内保存的寄生虫,或是以动物为“中间站”(中间宿主)的寄生虫传染给你呢?
据北京友谊医院统计,1月初两场大雪后,该院骨科门诊3天内接诊骨折病人50余例。其中大都是患有骨质疏松症的中老年人。
酒令,是酒席上的一种助兴游戏,一般是指席间推举一人为令官,余者听令轮流说诗词、联语或其他类似游戏,违令者或负者罚饮,所以又称"行令饮酒"。
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日前,美国驻格陵兰岛特使、路易斯安那州州长杰夫‧兰德里(Jeff Landry)在接受《大纪元时报》独家专访时,描述了他首次访问丹麦领土格陵兰岛的计划,此次访问预定于5月17日至20日进行。