飲食健康

美國伊利諾伊大學的研究人員說:他們從大豆搾油和提取蛋白之後的殘留物中提煉出一種活性植物化學絡合物,其中含有皂甘。根據試驗,這種活性物質可以抑制癌細胞的生長。
一杯香熱的咖啡,為多少現代女性提供了小小的樂趣; 然而,怀孕是不是就要暫時告別咖啡? 腹中的寶寶會受咖啡影響嗎?
睡醒午覺,媽媽帶著3歲的兒子到自由市場買菜。看到今天的熟肉比較新鮮,於是就買了一段肉腸作為晚餐中的美食。待爸爸下班回來,全家即圍坐桌旁共享晚餐。孩子邊玩邊吃著媽媽買回的熟肉。媽媽也一邊與爸爸聊天,一邊同孩子分享美味的肉食。本還興高采烈的孩子突然停下碗筷,躲到沙發上團坐、不語。父母也未在意。大約飯後30分鐘,孩子突然大哭,訴說肚子劇痛。這時父母才發現孩子面色越...
現代人愈來愈注重健康,消費者受到求健康心切的促使,由是市面出售的維他命丸及健康補給品便愈出愈多;無論很多營養專家如何大聲疾呼日常飲食已足夠攝取人體所需的維他命,一直無法說服怕病的一群。現在,美國醫學界終於打破緘默了。
命相學上有此一說:嗜吃甜食者,喜歡主宰別人。這種說法不一定能夠得到足夠的印證;然而嗜吃甜食者,容易缺乏維他命B1,卻是個不爭的事實。
總是可以聽到許多家庭主婦們這樣說,“‘笨蛋’就是比籠養雞下的蛋好!”真的是這樣嗎?
茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用,與人們的生活密切相關。然而,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。
法輪大法直指人心,強調“心性多高功多高”,闡明只有“按照宇宙真、善、忍的特性去修煉,把常人中的欲望,不好的心,做坏事的想法去掉”才能真正返本歸真。我被這些文字淺顯卻聞所未聞的道理深深地打動了。法輪功的修煉要求在复雜的社會環境中,在人与人的矛盾中磨煉,提高心性。從做好人開始,不是在物質生活上失去什么,而是要去掉人的各种不好的心,達到思想越修越純淨,境界越修越高...
在我們日常生活中經常食用豆制品如:豆腐、豆腐干、粉皮、粉絲等,它們都是用大豆加工而成。豆類營養成分豐富:
營養素:焦慮+壓力的大敵
每個白領女性都希望自己有苗條的身材、充沛的精力和健康的身體,但要實現這一美好的願望,其中一個不可忽視的重要因素便是一日三餐的科學飲食。那麼,怎樣才能做到科學飲食?這就牽涉到飲食的合理安排和飲食營養方面需要注意的一些問題。
在傳出含馬兜鈴酸的中藥材致人腎衰竭、有致癌性的報告,中醫師王韻凱今天以切身之痛,呼籲衛生署予以限制或嚴加管理。王韻凱指出,他曾服用保肝科學中藥,沒想到其中一味藥材含馬兜酸,短短半年,他的腎就壞掉了,現在要洗腎。
義式/海鮮南瓜盅v s.台式/南瓜炒米粉 吃出南瓜鮮口味
在童話故事裡,南瓜是灰姑娘的奇遇,仙女利用大南瓜化身成了馬車,成就一段幸福,在萬聖節濃郁的歡娛氣氛中,南瓜又變身成為橘色精靈,在大街小巷裡穿梭著,金黃色的果肉透露著甜軟香滑的質地。南瓜,真是秋天裡最幸福的滋味。
番茄這種美味的水果,熱量低,營養豐富,含有大量的維生素C、維生素E及多種礦物質。要留意的是,未熟的番茄即青色的番茄是不可以進食的,因為未熟的番茄含有茄鹼,食後會引起偏頭痛。
在日常生活中,常常讓一些體虛、大病初愈的患者及產婦大量吃雞蛋,以增強體質。然而,效果往往並不明顯,甚至出現副作用,諸如腹部脹悶、頭目眩暈、四肢乏力,嚴重者還可導致昏迷。現代醫學把這些症狀稱之為“蛋白質中毒綜合症”。   
一般說多數細菌“怕”鹽,在鹽漬的食品中很難生存。但也有不怕鹽的細菌,如“副溶血性弧菌”就恰恰喜歡含鹽的環境。因此,有人把這類細菌統稱為“嗜鹽性弧菌群”(簡稱“嗜鹽菌”)。嗜鹽菌廣泛存在於含有一定鹽分的海水、海底部沉積物及海產食品中(如海魚、海蝦、海蟹及貝類),在冷葷食品如自雞、豬頭肉等囪菜中也極易生長繁殖。
常言道:“飯前先喝湯,勝過良藥方”,這話是有科學道理的。這是因為,從口腔、咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯(或進一點水),等於給這段消化道加點“潤滑劑”,使食物能順利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜。
在寒冷的季節,許多女性感到全身發冷,手、足等末梢部位尤甚。為何婦女更怕冷呢?美國兩位專家對女性志愿者分組進行了實驗,得到結論是:對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足,并常伴有血漿甲狀腺素水平降低。女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的損失。
當我們腸胃不適或生病時,親友會關心地告訴您,要吃一些溫和飲食。但到底什麼是溫和飲食呢?
】“還原食物”清除自由基:所謂自由基,是人體氧化過程中的副產物,包括超氧離子自由基、過氧化氫及羥自由基等。這些人體內的“垃圾”損害脫氧核糖核酸和膠原蛋白,破壞組織細胞,引起皺紋、老年斑等衰老跡象以及癌症、老年癡呆等多種疾患。
生滾連皮蛇節有獨考牙力的風味,用水律蛇片打火鍋是潮州一種食蛇特色,妙在湯的配料,茨實,薏米雲苓白術,陳皮老姜煲蛇湯,是天下間最去濕的湯水。
烹調技巧:滾制豆腐魚頭湯
烹調技巧:橘皮巧用菜餚香
維生素C具有多種治療作用,近來的醫學研究發現維生素C有預防血栓形成和阻止致癌物質產生的作用。那麼,為什麼維生素C和豬肝同食,會大大降低療效呢?
豆漿是人們日常生活中老少鹹宜的一種飲料,它不但富含營養,易於被人體消化吸收,而且還有補虛潤燥、清肺化痰等功能。但飲豆漿要講究科學,否則對人體有害。
眾所周知,雞肉在肉類中以味道鮮美著稱,是人們膳食不可缺少的佳品之一。然而,雞肉並非哪個部位都能吃,雞臀類(簡稱雞尖即雞屁股)就不能吃。
近年來,吃生猛海鮮、涮生肉片、生拌牛肉、鮮拌豬肉、生食蛇膽、活吞泥鰍、生喝龜血等等成了一種時髦。然而在你享用這些鮮食美味的同時,你是否想到,這種“吃法”很有可能將動物體內保存的寄生蟲,或是以動物為“中間站”(中間宿主)的寄生蟲傳染給你呢?
據北京友誼醫院統計,1月初兩場大雪後,該院骨科門診3天內接診骨折病人50余例。其中大都是患有骨質疏松症的中老年人。
酒令,是酒席上的一種助興游戲,一般是指席間推舉一人為令官,余者聽令輪流說詩詞、聯語或其他類似游戲,違令者或負者罰飲,所以又稱"行令飲酒"。
共有約 8364 條記錄
今日頭條
NEWS HEADLINES
美國國務卿盧比奧(Marco Rubio)週二(5月26日)表示,與伊朗達成協議可能「還需要幾天時間」,並強調全球能源命脈霍爾木茲海峽必須保持開放。