韩国基督教青年会协会(YMCA)全国联盟二十日在釜山和光州等全国三十一处YMCA办公室,举行“抵制加工饼干运动”发起仪式,希望能够透过此一健康的生活运动,扶养出健康活泼的儿童。
饮食健康
小朋友需要不同类的食物来维持健康,记得要补充足够下列的食物:
最近专家对161种不同品牌的市售早餐谷片抽检分析发现:现今流行的早餐谷片其实对儿童的健康弊多于利。其中有46%专为孩童设计的榖片,还不如专为成人设计的榖片营养价值来的高。
(大纪元记者李芳如云林报导)台北上海同德堂的名医胡乃文今(13日)应妇女创业协会云林分会长郑素味之邀到云林,于下午1点30分在云林县社会局身心障碍福利中2楼举办一场精彩的演讲,胡医师以中医的角度深入浅出,以各种角度及按摩自己身体对应穴位自然调理身体方式,提升免疫力及保养兼调补的方法,让与会民众认识自己身体与健康,现场民众互动热络,民众热情询问,胡医师耐心一一...
许多人喜欢巧克力。你知道吗?不仅是人类,很多动物也喜欢巧克力。但是它们没有人类的口福,巧克力对于一些动物而言,是有毒性的。偷吃可口的巧克力,对于它们来说,无疑是偷吃了美味的烈性毒药。
妇女进入更年期,饮食更要注意.嘉义大林慈济医院营养师林珈汶表示,摄取富含植物雌激素的食物可以改善心血管疾病、增强骨质密度,调整更年期症候群发病率。蔬果中的抗氧化维生素A、C、E和胡萝卜素,也可以增加皮肤的弹性和光泽,对于防止更年期后皮肤干裂粗糙有很好的效果。
(大纪元记者康妮编译)人体所需要的能量,主要来自糖,而糖也是血糖及大脑养份的主要来源。糖在我们的日常生活中,很少是以单一形式存在,它大多以食品添加剂的形式被添加到各种食物当中,使我们在食用其他食物时会不知不觉摄入了大量的糖。在国外,许多人吃早餐习惯吃一个小点心和一杯咖啡,专家表示,这样的早餐可获取纤维和咖啡因,但对于糖的摄取量,却无法均衡控制。
虽然我们常说,“青菜萝卜,各有所爱”。但是对于蘑菇,营养学家们却高呼“蘑菇蘑菇,大家都爱”。据《芝加哥论坛报》3月20日报道,为了自己的健康,我们实在是一天都不该离开蘑菇。
葡萄有蒲桃、草龙珠等别名,其根、茎、叶、果实均可入药。根据营养成分显示,葡萄含葡萄糖、果糖、少量蔗糖、木糖;有机酸方面,含有酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸、柔花酸等;此外还含有蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,及胡萝卜素、烟碱酸、泛酸,此外,葡萄中还含有维生素C、胡萝卜素及叶酸,营养价值相当丰富。
大纪元记者田清综合编译) 美国食品药物管理局FDA最近回收3种亚洲食品,为了避免吃进不卫生食品,亚洲客户应该多留意这些产品回收信息。
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