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2007年04月04日 9:26 AM 中医养生
2007年04月04日 9:26 AM 中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：
2007年04月04日 8:46 AM 芹菜有水芹与旱芹之分。水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者，人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，钙与铁的含量是西红柿的20倍。特别是芹菜叶的营养更为丰富，据对芹菜13项营养成分的检测，发现芹菜叶有10项指标明显超过了其茎杆。
2007年03月28日 11:54 PM 近代名医张锡纯，学验俱丰，善治阴虚，创制了别具一体积的以食代药之粥、饮、饼等剂型，大大丰富了临床治疗手段。兹就《医学衷中参西录》（以下简称《衷中录》）中，有关内容，择要分述于下。
2007年03月20日 10:43 AM 冬令时节，正是进补的好时候，很多主妇都会在厨房煲上各种香气四溢的汤水，滋补家人。其实，每个人的体质都不一样，在喝滋补汤水的时候更要注意，根据自己的体质选择适宜的汤类，才能起到真正的补养作用。
2007年03月18日 11:03 PM 
“四物汤”是中医补血、养血的经黄药方，方用当归、川芎、芍药、生地四味药组成。而孙中山的“四物汤”集是四种素食之精华而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。
2007年03月16日 12:43 AM 这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。
2007年03月15日 11:33 PM 人类到了公元12世纪，中国金朝医学家刘完素又提出了一个重要医学观点:“人类的许多疾病，都是摄入过多热量造成的；因此要注意清热问题。”也就是说，人类不要吃入大量的淀粉、脂肪。这个观点至今被医学界奉为真理。人类到了公元15世纪，中国明朝医学家刘纯奉旨从1409年至1475年以囚试医。他率领300多个医官，历经66年，通过几千名死囚犯的人体试验，提出了养生之道；并...
2007年03月14日 9:52 AM 传统中医学一直强调“养生”－培“养生”机，认为只要能掌握“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”的养生法则，并实际执行，就可以“形与神俱，而尽其天年，度百岁乃去”，达到抗衰老的目的。
2007年03月13日 9:59 AM 中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中（指人体胃部）自温，力便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”
2007年03月11日 2:13 AM 
（大纪元记者王穹圣地亚哥报导）老话说，好汉也怕病来磨，谁不想有个好身体呢？现代社会生活节奏快，压力也大，医疗费用又高，怎样保持健康的身体，又不用花费太多？这是很多人的想法。近日记者走访了圣地亚哥中医师黄雪云女士，她说：“其实健康在你自己，上工治未病。”
2007年03月02日 3:10 PM 在有资格被称为补品的各种汤料中，总少不了熟地的淡淡滋味。外面是凛冽的寒风，为自己煲上一杯“多情汤水”，实在是季节里的享受。熟地，来源于玄参科植物地黄的干燥根，味甘微温质润，入肝肾二经，既可补血滋阴，又能补精益髓。
2007年02月17日 8:41 PM 今日头条
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世界杯C组美东时间今（24日）晚6时上演关键战，苏格兰将在迈阿密迎战巴西。这场球对两队都很关键，巴西要争小组第一，苏格兰则几乎是背水一战。本场另一焦点是巴西球星内马尔（Neymar）是否登场。内马尔下午随巴西队抵达球场时向外界竖起大拇指示意...
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