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低頭族注意!14歲美國女孩確診「簡訊頸」示警

陳潔雲

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【大紀元2016年03月05日訊】(大紀元記者陳潔雲編譯報導)每天長時間低頭盯著電子設備,已經引致一種相當普遍的現代病——「簡訊頸」(text neck,又稱短信脖),且出現低齡化趨勢。近期,美國科羅拉多州一位14歲的女中學生就確診了此症,令為她添置手機的父母始料未及。

「我老是低頭看手機。」家住利特爾頓市的薩拉‧阿特金森(Sarah Atchinson)在接受檢查後告訴美國廣播公司七台(ABC 7),「主要是疼痛,真的讓我很難集中注意力。」

簡訊頸」的致病因素主要是頸椎長時間向下彎曲而發生變形,在連續幾小時低頭看移動設備的人群中尤其多發。據「ABC 7」報導,有些孩子一年看手機的時間可以達到驚人的幾千小時。

利特爾頓市健康源泉整脊診所(HealthSource Chiropractic)的查德‧科特(Chad Cotter)醫生說: 「我們越來越多地看到高中生出現肩部緊張、脖子痛、偏頭痛……甚至是手臂的麻木和刺痛感。這足以示警。這些孩子像成年人一樣有重大健康問題。」他也表示,有關症狀可通過抬頭、肩部鍛練、輔以阻力帶來得到緩解。

「簡訊頸研究所」(Text Neck Institute)的創始人迪恩‧菲斯曼博士(Dean Fishman)則告訴《紐約每日新聞》:「沒人意識到這個問題有多嚴重,直到我給它取了個名叫『簡訊頸』。」

從下面的「ABC 7」報導可見,14歲女孩薩拉頸椎正常的生理曲線(X光片上頸椎左側的紅線標示)已經消失,頸部成了「反C形」,足以引起家長和低頭族們的注意。美媒也建議手機用戶安裝一款短信脖提示應用程序「The Text Neck Indicator」,讓手機每當處在有健康風險的觀看角度時就亮紅燈示警。@*

▽ 相關視頻(來源:YouTube,如遭移除請見諒)

責任編輯:茉莉

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