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痛要怎麼說,醫師才會懂?

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【大紀元1月15日訊】自由時報記者洪素卿╱台北報導
 為了教病人「說」,台灣疼痛及緩和醫療教育小組提供「如何描述疼痛」的衛教資料,教病患表達自己疼痛的第一步,就是學著「說出」我很痛﹗

 除了將自己的疼告訴醫師、護士或社工外,還要告訴醫護人員疼痛的位置,以及疼痛是否會移動。

 至於該如何描述疼痛強度呢﹖則可以利用疼痛評估量尺,把自己這輩子認為最痛的事(例如生產 )當成十分,不痛當成零分,設法給自己目前感受到的疼痛打分數。

 每次看診時都告訴醫師你的疼痛分數,醫師才能知道目前的疼痛處方是否適當。

 此外,還要告訴醫師哪些事情會造成疼痛加劇,什麼情況下疼痛會緩解。例如,是不是身體在作特定動作時,或是偏向某一側時才會痛,或是疼痛其實一直都存在,這些都要清楚描述。

 中華民國癌症希望協會秘書長蘇連瓔指出,除了給疼痛打分數之外,還要「描述疼痛」,例如痛起來是像刀刺、悶悶的、痠痠的、癢癢的、像火燒、像電擊、刺刺的、跳動性痛、深部痛或是壓了會痛等。

 如果疼痛已經影響日常生活,導致無法安穩的睡眠、上班、運動及休閒活動,或是無法專心、造成心情低落,也要記得說出來。

 過去的疼痛治療經驗也不能少,像是不是服用過藥物或是接受手術止痛,或是有沒有利用按摩或冥想,冷敷、熱敷等,是否有效,這些事項都是在跟醫師「說痛」時不可少的事﹗

(http://www.dajiyuan.com)

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