在不知不覺中，人們已經將大自然的均衡，攪亂到難以回復的地步，身心因此而失衡，也承受著越來越不堪負荷的苦難…
我養了一隻叫「斑斑」的太陽鳥。十二年來，這隻公鳥那震耳欲聾的恐怖叫聲，一直困擾著我。有時替牠清理排泄物時，還得帶耳塞。最近，我實在吃不消。獸醫說那是鳥類求偶的叫聲，於是我決定牠將送到鳥園，跟同伴在一起。
得知一家鳥園正好有一隻客人委託尋找配偶的母鳥，我將斑斑送了過去。說也奇怪，斑斑一進母鳥的籠舍，叫聲就變輕柔，不再大吼大叫了。說實在的，要離開相處十幾年、情同手足的斑斑，心中難免不捨，但我頭也不回地走了。
回家後，心裡一直掛念著斑斑，打電話去查詢。老闆說斑斑適應得很好，鳥主人明天會帶牠們回去。這我才放心了。隔天，我又開始擔心老闆沒說實話，於是親自去鳥園查證，結果發現牠們仍在那裡。老闆說鳥主人希望牠們彼此更適應再帶回家。
突然，我看到母鳥用嘴去啄斑斑，不讓牠吃飼料。我激動得要老闆還回我的鳥。當我提出願意賠償他的損失時，老闆才勉為其難地答應。沒想到當斑斑換進一個空籠，又開始大吼大叫。我知道牠需要同伴，於是請老闆再放牠回去。
斑斑又變得溫柔安靜了，牠和牠的同伴頭靠著頭依偎著睡覺，還不時替對方整理羽毛。他們可愛的模樣深深地觸動著我，我知道斑斑已不再是我的弟弟了。此時，我才驚覺自己的自私，十二年來竟然剝奪了一隻鳥的應有權益，使牠不能成為一隻真正的鳥。
我看到了自己的愚蠢；我用有形的鳥籠框住斑斑，不正是我那顆被私慾框著的心的真實體現！透過深層的省思，我認識到了，由於私心，人們的生活方式越來越背離自然法則，從而逐漸喪失上天所賦予一個生命的智慧。受到這種越來越變異、扭曲的思想操控，人們不但不珍惜一切自然狀態的存在，反而以挑戰自然法則為職志。在不知不覺中，人們已經將大自然的均衡，攪亂到難以回復的地步，身心因而失衡，承受著令自己越來越不堪負荷的苦難。
從斑斑的遭遇，我看到了自己的變異、無知與殘酷。由於大自然的寬容，藉著斑斑，觸動我那塵封已久的良知。彷彿在瞬間又回到了大自然的懷抱，上天所賜予的智慧又和我溝通上了，感覺自己變得越來越清明、純淨，身心回復到前所未有的均衡狀態，一切都那麼和諧、安祥。當我的心走出了自設的狹隘框框，當我的心真正告別了斑斑，我擺脫了牽腸掛肚的攪擾不安。@*
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