健康1+1首頁大圖

新冠疫苗對孕婦安全？美民調揭信任度不足五成

美國最新民調顯示，僅42%成年人相信新冠疫苗對孕婦安全，育齡女性信任度更低。儘管CDC曾大力推薦，但圍繞安全數據的爭議不斷，醫界意見分歧。民調反映了公眾在相信疫苗有效性的同時，仍對其安全性深感疑慮。

新冠疫苗孕婦疫苗安全疫苗猶豫民意調查懷孕公共衛生醫學爭議

2025年10月22日 7:00 AM

美心臟學會新導向：測量發炎指數預防心臟病發

美國心臟病學會發布新指引，建議將發炎指數(hsCRP)與膽固醇並列為心血管疾病風險評估標準。報告強調，應結合抗發炎療法與地中海飲食等生活方式干預，為心臟病的初級與二級預防開創了新方向。

心臟病預測炎症 hsCRP C反應蛋白 LDL膽固醇史他汀類藥物抗炎飲食地中海飲食

2025年10月22日 7:00 AM

心血管警訊：逾99%患者病發前風險因子已超標

最新研究揭示驚人事實：超過99%首次心臟病或中風患者，事發前至少有一項風險因子未達標。高血壓是最常見警訊。隨著美國風險因子與醫療成本飆升，研究強調一級預防及控制含糖飲料等可變因素，對維護心血管健康至關重要。

心血管疾病高血壓中風心衰竭一級預防心臟病風險因素

2025年10月22日 1:00 AM

NIH擲五千萬資助13項目探自閉症非基因之謎

美國國家衛生研究院 (NIH) 啟動「自閉症數據科學倡議」，撥款逾 5000 萬美元資助 13 項研究計畫。新研究將整合基因、生物與環境數據，重點探討空氣污染、孕期用藥及飲食等非基因因素與自閉症的關聯，旨在深化理解並改善患者生活。

自閉症研究 NIH撥款自閉症成因乙醯胺酚風險環境暴露基因與自閉症

2025年10月21日 7:00 PM

沃爾瑪自有品牌大改革淘汰人工色素與添加劑

為回應消費者對簡單、天然成分的需求，沃爾瑪宣布將從旗下「巨惠價」等自有品牌中，移除合成染料、阿斯巴甜與二氧化鈦等爭議性添加劑。此舉順應食品安全趨勢，旨在為家庭提供更安心的食品選擇，旗下山姆俱樂部預計2025年底前達標。

沃爾瑪食品安全食品添加物移除合成染料禁令二氧化鈦風險食品透明度

2025年10月21日 1:00 PM

聰明喝出健康：現代人必備的功能性飲品指南

市面上功能性飲品琳瑯滿目，如何選擇？本文揭示適應原、益生菌等成分的科學原理，並提供實用選購五大原則，助你看穿行銷話術，挑選真正有益身心的健康飲品。

功能性飲品能量飲料腸道健康電解質營養補充

2025年10月21日 7:00 AM

懷孕了還能用泰諾林嗎？聯邦官員澄清最新指引

孕婦該停用泰諾林嗎？川普政府警告其與自閉症關聯後，聯邦官員澄清最新指引：關聯不等於因果，但建議僅在醫療必要時服用，避免非醫囑用藥。

Tylenol 乙醯胺酚孕婦用藥懷孕止痛藥泰諾林自閉症醫療

2025年10月21日 1:00 AM

萬聖節將到一個有趣的方式幫孩子少吃糖

「交換女巫」（Switch Witch）的傳統正越來越受歡迎，尤其受到那些希望限制孩子糖果進食量的家長青睞。儘管許多家庭已經接受了這一做法，但它也引發了一些爭議。有些家長擔心，這種方式可能會助長不健康的習慣，還可能剝奪孩子們僅存的一點童年樂趣。

萬聖節糖果鬼怪「交換女巫」

2025年10月19日 7:00 PM

【健康1+1】停止硬撐飲食、正念擺脫慢性疲勞

一位母親工作時間長，通勤時間也長，下班回家立刻做菜做飯，照顧孩子，幾乎沒有自己休息的時間，睡眠時間也很短，只能靠喝咖啡來提神。在生產後她體重飆升，加上照顧孩子的壓力導致荷爾蒙紊亂，體重不僅降不下來，還出現口角炎、脫髮、偏頭痛、經期紊亂等症狀。

慢性疲勞牛蒡人參中醫針灸抗發炎睡眠

2025年10月19日 12:50 PM

揭開包裝食品的祕密：你該知道的健康風險

麵包久放不壞？當心包裝食品中的隱藏風險！本文揭示硝酸鹽、BHA等常見防腐劑與癌症、荷爾蒙失調的關聯，並整合專家建議，教你如何透過閱讀標籤與回歸全食物來保護健康。

食品添加劑防腐劑加工食品健康飲食 BHA BHT 硝酸鹽苯甲酸鈉全食物營養學

2025年10月19日 7:00 AM

FDA批准首款自閉症藥物舊藥新用帶來希望

美國FDA批准首款自閉症治療藥物「甲醯四氫葉酸」，為舊藥新用帶來里程碑式突破。該藥物針對超過七成自閉症兒童存在的「腦部葉酸缺乏症」，有望顯著改善其語言能力。

自閉症甲醯四氫葉酸葉酸兒童健康醫學突破 Leucovorin 腦部葉酸缺乏症

2025年10月19日 1:00 AM

布魯斯·威利失智妻子的溫柔告白與守護

當螢幕硬漢布魯斯·威利（Bruce Willis）因額顳葉失智症（FTD）而逐漸沉默，他的妻子艾瑪·海明·威利分享了這段充滿挑戰的照護心路，並希望透過新書為其他照護者帶來力量與希望。

療癒故事失智症額顳葉失智症布魯斯威利家庭照護名人健康 FTD 照護者

2025年10月18日 7:00 PM

【健康1+1】40歲後健檢指南發現問題及時治療

去年冬天，有一位高血壓、糖尿病患者出現胸悶的症狀，悶痛時有時無，甚至偶爾在半夜會被悶醒，喝冰水或喝熱水後就感覺舒緩一些。他安排了參加健康檢查，當時正值體檢旺季，排隊近一個月才接受檢查。

健康檢查癌症篩檢心臟病體檢

2025年10月18日 1:00 PM

【健康養成記】假日運動前必做八招暖身防受傷

現代上班族平日久坐、缺乏活動，到了假日才集中時間進行高強度運動，形成所謂的「假日運動員」族群。雖然充滿運動熱情，但若肌力不足、肌群失衡，又欠缺充分暖身，往往容易導致膝蓋或腿後肌群受傷，出現包括鵝掌肌腱炎等常見問題。

伸展運動暖身動作淺背筋膜線膝蓋保護

2025年10月18日 7:00 AM

【健康養成記】感冒還是秋燥？中醫教你分辨保養

秋天氣候乾燥、早晚溫差大，許多人容易出現咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等症狀。不過，台灣翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰提醒，這些症狀並不一定是感冒，也可能是「秋燥」引起的呼吸道不適。他並分享預防秋燥不適、增強免疫力的方法。

秋燥潤肺止咳提升免疫力

2025年10月18日 1:00 AM

解鎖蘋果全功效：從果皮到果肉的健康祕密

別再削蘋果皮！最新研究證實，每天一顆帶皮蘋果能大幅降低中風與糖尿病風險。本文揭示蘋果皮的「藥物級」清血管功效，並提供正確清洗、烹煮與儲存的實用祕訣。

蘋果蘋果皮槲皮素果膠預防中風糖尿病膽固醇抗氧化健康飲食水果

2025年10月17日 7:00 PM

從飲食改變情緒代謝健康助你走出憂鬱

新興的代謝精神病學揭示，飲食與代謝健康是心理健康的關鍵。本文探討「治療性生酮飲食」如何透過改善大腦能量供給，為憂鬱症、躁鬱症等精神疾病帶來革命性的治療新希望。

代謝精神病學低碳飲食心理健康憂鬱症炎症生酮飲食超加工食品躁鬱症

2025年10月17日 1:00 PM

重訓不只練肌肉還能強化大腦與記憶力

阻力訓練不只練身材，更是大腦的逆齡運動！最新研究證實，他能有效改善年長者認知功能、強化大腦連結並減緩萎縮。本文整合專家建議，提供完整的訓練與飲食指南。

阻力訓練重訓大腦健康認知功能預防失智肌少症力量訓練銀髮族記憶力多巴胺

2025年10月17日 7:00 AM

Costco開賣「瘦瘦針」無保險者自費價$500

減重畅销药「瘦瘦針」進駐Costco！藥廠諾和諾德合作提供Ozempic與Wegovy約$500美金自費價，旨在打擊猖獗的假藥，為無保險支付者提供更實惠、安全的官方購買管道。

瘦瘦針 Ozempic Wegovy 減重糖尿病 Costco 諾和諾德 Semaglutide 減肥藥醫療新聞假藥市場

2025年10月16日 7:00 PM

【健康1+1】撞到頭恐增失智風險中醫逆轉傷害

「我小時候對音樂有一定天賦，只要聽過的音樂就記住了，可有一天我在學校調皮搗蛋，後腦撞到門欄，從那之後，我聽過的音樂就記不起來了。」當代漢醫苑中醫診所院長郭育誠醫師在新唐人《健康1+1》節目說。

撞頭頭部外傷失智

2025年10月16日 7:00 AM

中年女性的HIIT高效燃脂法每天20分鐘就夠

專為中年與更年期女性設計！本文解析高強度間歇訓練(HIIT)如何有效燃燒腹部脂肪、重啟代謝。整合科學實證與專家指南，助您安全啟動高效訓練，達成減脂增肌目標。

高強度間歇訓練中年女性更年期減重腹部脂肪新陳代謝荷爾蒙燃脂增肌

2025年10月16日 4:00 AM

結腸癌術後多久才算治癒？權威雜誌給出答案

結腸癌患者何時算「治癒」？新研究給出答案：術後六年無復發，其後復發率低於0.5%。此發現有助於減輕患者焦慮、優化後續追蹤，並改善醫病溝通。

結腸癌癌症治癒癌症復發癌症倖存者醫學研究 JAMA Oncology 腫瘤學術後追蹤病患關懷

2025年10月16日 1:00 AM

印尼進口食品連環爆：蝦與香料染輻射

蝦子、香料連環爆出銫-137！FDA發警報，核醫學專家解析：這核輻射從何而來？長期低劑量接觸增癌症風險，附召回名單，教你自保！

食品安全銫-137 (Cesium 137) 核輻射 FDA警報蝦子召回印尼進口香料汙染丁香癌症風險廢棄物回收

2025年10月15日 10:00 PM

【健康1+1】前列腺癌難察覺中醫養腎助防治

前列腺癌被稱為「沉默的殺手」，因為它發展緩慢且早期症狀不明顯，常使患者延誤治療時機。加拿大公立大學中醫教授、康美中醫診所所長Jonathan Liu在新唐人電視台《健康1+1》節目中指出，前列腺癌與腎氣衰退及不良生活習慣密切相關。中醫強調「養腎即養命」，透過補腎養生，配合現代醫學的檢查與治療，有助於預防及治療前列腺癌。

前列腺癌前列腺攝護腺補腎膀胱男性健康

2025年10月15日 7:00 PM

【健康1+1】定期洗牙防牙病還能護血管