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失智症是吃出來的微塑膠最傷大腦

我們每天吃進去的食物中，可能就含有毀掉大腦、加速失智的成份。微塑膠、重金屬及其它毒素，不只藏在海鮮裡，還潛伏在其它平常飲食中，尤其是超加工食品、甚至保健品中。

失智症大腦微塑膠海鮮超加工食品

2025年06月13日 7:00 PM

6大初老警訊營養師教你抗老食療

30歲是一個分水嶺，這時候人會開始忘東忘西、代謝變慢、感到腰酸背痛、體力和精力慢慢消失……真是讓人害怕。出現初老症狀後，該如何延緩老化呢？

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2025年06月13日 12:00 PM

新研究：血液鐵水平過低引腦霧如何補鐵

鐵存在於身體的每個細胞中，包括大腦，因此它對許多與認知健康相關的功能至關重要。一項研究發現，在圍絕經期——從每月有月經周期過渡到無周期的階段——血液中鐵含量充足與更好的認知表現相關。研究中的女性雖然沒有缺鐵，但相當一部分人的鐵水平低於其年齡的理想值，這影響了她們的記憶力和注意力。

新研究血液鐵水平腦霧補鐵缺鐵

2025年06月13日 7:00 AM

患罕見病老婦3年無法抬頭中醫2招逆轉垂頭症

77歲的羅阿姨因為頭下垂綜合症來到紐約坤德中醫養生軒就診。第一次來到診所時，她的頭深深下垂，下巴幾乎貼到胸口。她說，只要往後仰頭，脖子就會劇烈疼痛，所以根本沒法抬頭，她已經被迫維持低頭的姿勢三年了。

垂頭症頭部下垂綜合症中醫坤德中醫

2025年06月12日 7:00 PM

體內過多脂肪與大腦間的惡性循環如何打破？

肥胖不但是身體的負擔，它還會重塑大腦。雖然肥胖對身體的危害廣為人知，但越來越多的研究表明，過多的體脂會改變大腦，影響我們的思維、情感和理解能力。

體內脂肪大腦惡性循環

2025年06月12日 7:00 AM

破解FTO基因飢餓密碼的美食與運動祕訣

運動後飢餓難耐，甜食誘惑擋不住？別急，這可能不是意志力不夠，而是你的FTO基因在「搞亂」！

FTO基因飢餓密碼美食運動

2025年06月12日 1:00 AM

新研究：乳製品比純素食能更好地控制血糖

隨著植物性飲食的日益流行，新研究表明，純素食者可能會錯過乳製品控制血糖的顯著益處。食用乳製品的人可能比嚴格遵循植物性飲食的人擁有更穩定的血糖水平。

純素食乳製品控制血糖

2025年06月11日 7:00 PM

消除污染影響保護幼兒大腦的飲食和生活習慣

大腦以驚人的速度發育——從一個三毫米的神經管尖端發展到超過1000億個神經元，重量達1.3公斤（2.87磅）。

保護胎兒空氣污染食物生活習慣胎兒大腦

2025年06月11日 12:00 PM

中醫逆轉腎衰竭排毒養腎這樣做

腎衰竭過去被認為是無法逆轉的慢性疾病，但醫師在臨床觀察中發現，透過中藥調養與正確的生活管理，高達95%的腎衰竭問題是可以逆轉的。台灣宜陞中醫診所院長吳宏乾強調：「關鍵在於採取適當的飲食，以及對慢性病尤其是三高的妥善管理。」

排毒腎功能腎衰竭

2025年06月11日 7:00 AM

新研究：塑料中的化學物質與心臟病死亡有關

一項新研究顯示，每日接觸一種鄰苯二甲酸酯——常用於聚氯乙烯產品（如管子、醫療管和袋、以及保鮮膜）的化學物質——可能與2018年全球超過13%的心臟病死亡率相關。

塑料化學物質心臟病死亡微塑料

2025年06月11日 1:00 AM

乾眼症：症狀、成因、及治療方法

乾眼症，也被稱為乾眼綜合徵或乾性角結膜炎（慢性乾眼），是一種常見疾病，並影響著近1640萬美國人。當眼睛無法產生足夠的淚液，或淚液功能發生異常時，就會導致眼睛出現乾澀、刺激以及不適。

乾眼症症狀成因治療方法

2025年06月10日 7:00 PM

口腔健康問題可能造成認知能力的衰退

「保持良好的口腔衛生、及早處理牙齒問題，以及擁有健康的口腔微生物群，可能對大腦健康的正面影響比我們以往認為的還要大。」埃克塞特大學醫學院（University of Exeter Medical School）的研究人員喬安娜‧勒赫魯（Joanna L'Heureux）在接受《大紀元時報》採訪時表示。

口腔認知衰退口腔健康認知能力

2025年06月10日 1:00 AM

兒童床墊或包含有害化學成分

嬰兒以及年幼兒童一天中相當一部分時間需用於睡覺，其中嬰兒每天需長達17個小時的睡眠，而學齡前兒童則為14個小時。最新研究表明，在這些關鍵的休息時間裡，他們或在同時通過床墊吸入有害的化學物質。

兒童床墊有害化學成分兒童床墊

2025年06月09日 7:00 PM

「一招伸展法」改善坐骨神經痛

坐骨神經是人體最長的神經之一，從腰部延伸至下肢，直至足底。當這條神經受到壓迫或刺激時，就會出現坐骨神經痛。台灣宜陞中醫診所院長吳宏乾便曾深受其擾，他靠著一招伸展運動擺脫疼痛，並藉由中醫療法治癒了上萬名患者，幫助他們遠離痛苦。針灸中藥治療有效西醫治療坐骨神經痛的方式如脊椎牽引，雖然能暫時減輕神經受到的壓迫，但若不持續進行治療及維持良好的脊椎姿勢...

坐骨神經痛脊椎針灸

2025年06月09日 12:00 PM

合成食用色素的興衰史

1856年，18歲的化學家威廉‧亨利‧珀金（William Henry Perkin）在其閣樓上的簡陋實驗室裡，嘗試利用源自煤焦油的化合物進行實驗。

合成食用色素合成食用色素

2025年06月09日 7:00 AM

智能體重秤不能精準讀取肌肉量與體脂等數據

對許多人來說，站在浴室體重秤上稱體重是日常習慣。我們往往希望體重秤上的數字更低，或至少不要上升。然而，單純的體重數字無法反映身體的真實情況，例如脂肪、肌肉或骨骼的比例，以及身體重量的分布。

智能體重秤精準肌肉量體脂

2025年06月09日 1:00 AM

南瓜功效多減肥護眼降血糖還防前列腺疾病

南瓜含有豐富的功能性成份和營養物質，對健康有多種潛在益處。科學研究和傳統醫學都表明，南瓜可增強免疫力，具有抗炎、抗氧化、抗高血脂、抗高血糖等作用，還可幫助控制體重，很適合作為日常飲食的一部份。

南瓜功效免疫力護眼預防胃潰瘍南瓜料理前列腺解毒減肥

2025年06月08日 7:01 PM

口苦是身體在呼救中醫揭示潛藏健康警訊

早上起床感到口中苦澀、飯後口中泛苦，別輕忽這些看似微小的不適，它們可能在傳遞健康警訊。

口苦穴位按摩肝火旺盛肝血不足

2025年06月08日 7:00 AM

研究：減肥藥物或有助應對阿片類藥物危機

流行的減肥藥物，如司美格魯肽(Ozempic）和替爾泊肽(Mounjaro)，可能成為對抗美國致命阿片類藥物危機的意外利器。最新研究顯示，服用這些藥物的患者因藥物過量而住院的風險降低了40%，因酒精中毒而需要治療的風險則降低了50%。

研究減肥藥應對阿片類藥物

2025年06月08日 1:00 AM

不同蛋白質對消化系統和大腦造成不同影響

你飲食中的蛋白質——無論是蛋清、糙米還是大豆——都會重塑你的腸道微生物群，可能會影響從消化健康到大腦功能的方方面面，根據一項新研究。

蛋白質消化系統大腦腸道微生物群

2025年06月07日 7:00 PM

新研究：體脂比體重指數更能反映健康風險

科學家們確定了體脂百分數的臨界閾值，男性為30%，女性為42%，這一指標比體重指數（BMI）更精確、可靠地評估與肥胖相關的健康風險。

BMI 體脂體重指數健康風險

2025年06月07日 12:00 PM

一位健康食品倡導者的心路旅程

你的食物裡到底有什麼？在超加工食品的時代，瓦尼‧哈里（Vani Hari）的使命是揭開真相，並賦予美國人恢復健康的能力。

健康食品倡導者心路旅程

2025年06月07日 6:00 AM

新澤西牙醫診所專業植牙六月大優惠

對於因意外、蛀牙或老化導致牙齒缺失的患者而言，植牙不僅是修復外觀的方式，更是一項能恢復生活品質、重拾自信的治療。位於新澤西的Universal Dental Implant Center，憑藉逾半世紀的歷史、頂尖專家陣容與先進設備，成為眾多患者信賴的植牙選擇。今年夏季，診所推出限時植牙特價優惠，每顆植牙僅需1250美元（包含植體、基台與牙冠），優惠期至202...

植牙牙醫牙科 Universal Dental Implant Center 新澤西

2025年06月07日 1:42 AM

酸橙牙科引入全新口腔掃描儀強化視覺功能