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研究：非香菸菸草產品與心血管疾病風險相關

近期的一項研究發現，吸雪茄、水菸（Pipes）和無煙菸品（Smokeless Tobacco）的人，與不使用這些產品的人相比，面臨更高的心臟病發作、中風和其它心血管問題風險，且風險因使用的產品種類而異。這項研究追蹤超過10萬名美國人。

研究非香菸菸草心血管疾病風險

2025年03月03日 1:00 AM

感恩的力量最新研究與傳統智慧揭示長壽之道

哈佛大學一項研究發現，常懷感恩的老年女性更加健康長壽，尤其是心血管疾病死亡風險較低。這一發現也契合中醫的傳統智慧，感恩可以滋養人體各個器官，讓生命的能量暢通，並啟動身體的自癒機制。

健康1+1 感恩的力量傳統智慧長壽之道感恩養護五臟

2025年03月02日 7:00 PM

超加工食品與牛皮癬發作有關

研究人員發現飲食與牛皮癬之間存在潛在聯係。牛皮癬是一種慢性疾病，會導致皮膚上出現厚厚的鱗狀斑塊，估計有七百五十萬美國人患有這種疾病。

超加工食品牛皮癬復發

2025年03月02日 12:00 PM

研究：2050年超40%美國成年人面臨肝病風險

根據一項新研究，到2050年，美國將有近一半的成年人可能患有慢性肝病，預計需要移植和專門護理的病例將大幅增加。

美國成年人肝病

2025年03月02日 7:00 AM

「末日刷屏」如何侵害你的健康

普通人平均每天會在社交媒體平台上滾動瀏覽約108分鐘。在此期間，拇指移動的距離約為38,880厘米，大致相當於帝國大廈的高度。

末日刷屏數字時代社交媒體負面新聞焦慮和悲傷健康滾動瀏覽

2025年03月02日 1:00 AM

五招擺脫讓人上癮的超級加工食品

一項長達23年的研究發現，大量食用超級加工食品的老年人，其死亡率比較少食用者高出10％。不僅如此，《BMJ》一項涉及980萬名參與者的系統性回顧的研究發現，超級加工食品的攝取與32種疾病風險增加有關，包括心臟病、癌症、二型糖尿病、焦慮及認知功能下降。

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2025年03月01日 7:00 PM

抗抑鬱藥對焦慮有效但長期效果仍不確定

根據最新的一項研究報告表明，抗抑鬱藥在減輕廣泛性焦慮障礙（GAD）症狀方面是有效的。然而，它也揭示了研究中的一個關鍵空白：這些廣泛使用的藥物長期效果仍不明確。

抗抑鬱藥焦慮停用

2025年03月01日 12:00 PM

研究：慷慨行為是快樂和健康的源泉

這是「美德醫學」的第6部分：什麼藥是安全、有效、免費的，而且只需要微妙的視角轉變就會有效果？我們歡迎你探索美德與健康之間被忽視的聯繫——「美德醫學」。

研究慷慨快樂健康源泉

2025年03月01日 7:00 AM

麻疹美國多州蔓延初期像感冒三類人易感染

麻疹疫情在美國多州持續擴散，已造成一名德克薩斯州的兒童患者死亡。目前，紐約與新澤西均出現確診病例。麻疹為何如此凶險？如何降低感染風險？一旦感染該如何應對？

麻疹麻疹疫苗美國麻疹麻疹病例傳染病

2025年03月01日 4:41 AM

一種常被醫生忽視的隱性腸胃疾病

當托比‧吉爾伯特（Toby Gilbert）6歲時，他開始抱怨腹痛。這種疼痛變得無法忍受，以至於他哭著說不想再活下去了。托比的父親回憶道：「在衛生間裡，他會不停地哭喊，『我被撕裂了。有東西破了。』我想這已是結局，無可救藥了。」

腸胃疾病腹痛隱性被醫生忽視

2025年03月01日 1:00 AM

大陸醫生論文洩露殺人過程掀起國際抵制

《國有器官》紀錄片榮獲多項國際大獎，再次引起對中共活摘器官的關注。導演章勇進、「追查迫害法輪功國際組織」主席汪志遠在《健康1+1》節目表示，中共活摘器官近年來越發猖獗。汪志遠說：「一群魔鬼在社會上活動，他們射獵的對象是人，全社會都在危險之中。」

國有器官中共活摘器官大陸醫生論文殺人過程

2025年02月28日 7:00 PM

活摘器官曝光19年仍猖獗專家：全社會陷危機

《國有器官》紀錄片榮獲多項國際大獎，再次引起對中共活摘器官的關注。導演章勇進、「追查迫害法輪功國際組織」主席汪志遠在《健康1+1》節目表示，中共活摘器官近年來越發猖獗。汪志遠說：「一群魔鬼在社會上活動，他們涉獵的對象是人，全社會都在危險之中」。

健康1+1 《國有器官》活摘器官黑幕猖獗

2025年02月28日 9:13 AM

日本漫畫家長期食用醋堅果瘦身17公斤

日本知名女漫畫家柴田亞美今年57歲，身材苗條。其實過去的她比現在胖17kg。她曾分享她的減肥秘訣之一，就是吃「醋堅果」（用蘋果醋腌漬的各種堅果）。除了減肥效果，醋堅果還有促進血液循環、改善皮膚狀況、減輕疲勞等作用。

日本漫畫家醋堅果醋堅果瘦身柴田亞美蘋果醋減肥

2025年02月28日 7:00 AM

撓痒痒？新研究揭示風險和意想不到的好處

抓撓皮膚時會觸發皮膚中的痛感神經。這些神經會釋放一種化學物質，進而激活肥大細胞—一種存在於皮膚中的免疫細胞。肥大細胞不僅引發瘙癢感，還會加重炎症。因此，抓撓會通過這一連鎖反應導致更多的瘙癢及炎症。

瘙癢抓撓抑制炎症免疫系統

2025年02月27日 7:00 PM

享用優質早餐營養師授四大原則

許多常見的市售早餐，比如饅頭、三明治都很好吃，但它們能提供足夠的營養嗎？如何在營養跟美味間取得平衡？優質早餐組合應該包含哪些營養？來聽聽營養師的解說和建議。

優質早餐健康早餐碳水化合物膳食纖維

2025年02月27日 7:00 AM

研究發現：果汁、碳酸飲料及咖啡增中風風險

飲料是現代人生活飲食的一部份，然而二項新研究發現，常喝果汁、碳酸飲品及咖啡都可能增加中風的風險，而選擇喝水和喝茶則可以降低中風風險。

果汁碳酸飲料咖啡喝茶喝水中風風險

2025年02月26日 7:00 PM

耳摺、皺紋、唇色可預示心血管疾病風險

中醫通過觀察人的耳朵、臉部、手部等的細微變化，就可以判斷是否有其心血管問題或風險，而且有些已得到了研究證實。台灣翰鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰，最近在新唐人《健康1+1》節目中，給予詳細講解。

耳摺臉部皺紋唇色心血管疾病中醫

2025年02月26日 7:00 AM

不同的鍛鍊類型對身體和大腦有不同的益處

當你聽到「鍛鍊」這個詞時，首先想到的是什麼？它會讓你感到焦慮、沮喪或不知所措嗎？還是會引發一種恐懼感，彷彿在開始鍛鍊之前你就已經落後了？

鍛鍊身體大腦益處

2025年02月25日 7:00 PM

膠原蛋白的力量：NativePath助力美容健康

在現代快節奏的生活中，維持健康與美麗成為中青年族群關注的重點。隨著年齡增長，人體膠原蛋白逐漸流失，影響肌膚彈性、關節與骨骼健康。NativePath Original Collagen Peptides膠原蛋白肽，以高品質、天然成分打造市場競爭力。

膠原蛋白 NativePath 關節抗衰老美容皮膚健身

2025年02月25日 7:00 AM

為何青少年腎結石發病率升發病年齡越來越低

凱拉·帕克（Kiera Parker）在14歲時就開始經歷突如其來的劇烈腹痛。最初被誤認為是經痛，但疼痛逐漸加劇，她開始在尿液中發現血跡，而且尿路反覆感染。一次急診就診中，醫生發現了一顆較大的腎結石，需立即手術。

青少年腎結石發病率

2025年02月24日 7:00 PM

照護長者除了吃和睡還要回應其內心需求（下）

編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多輕忽的地方。本文舉外籍看護照顧失智患者爲例，教大家掌握正確照護知識和態度。

照護長者失智者居家醫療關心老人

2025年02月24日 7:00 AM

西蘭花芽或許有助於控制血糖

最新研究發現，西蘭花芽提取物（BSE）或許有助於控制血糖。儘管並非所有患者的反應都相同，但一些患者的糖尿病前期診斷在攝入提取物之後出現顯著改善。

西蘭花糖尿病血糖

2025年02月23日 7:00 PM

照護長者除了吃和睡還要回應其內心需求（上）

編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多輕忽的地方。本文指出照護長者不應只專注吃、睡兩方面，還要體察並滿足老人家的內心需求。

照護長者失智者居家醫療關心老人

2025年02月23日 7:43 AM

新澤西老牌牙醫診所幫助患者重拾自信人生

新澤西近60年的老牌牙醫診所Universal Dental Implant Center每年做上萬例植牙手術，經驗豐富，10位牙科專家坐鎮，牙科服務齊全。全美排名5%的頂尖植牙專家Dr. Ari Levine兩年前加入團隊，僅去年就進行了超過一千個植牙手術，高達99%的成功率。甚至有遠在澳洲的患者特地飛來做植牙手術，這讓他十分鼓舞。

牙醫牙科 Universal Dental Implant Center 植牙新澤西

2025年02月22日 11:30 PM

睡前伸展五式解除腰痠背痛