台灣原住民排灣族與魯凱族常吃的食物「吉拿富」是一種用小米粉或是糯米粉包裹肉類的美食,最外層以芒草紮好,外型呈現長條狀,其中,他們展現了原住民美食的智慧,使用假酸漿葉包裹在小米或糯米的外緣,一併吃了,具有助消化的功效,就算吃多了也不會有脹氣的問題。
飲食健康
決明子為豆科一年生草本植物決明Cassia tora L.的乾燥成熟種子,在中藥中屬清肝明目藥 一類,臨床廣泛用於治療肝火上擾,或風熱上壅頭目所致的目赤腫痛,羞明多淚,青盲內障 等症。同時還有潤腸通便作用,治療大便燥結之症。根據決明子的藥理作用,筆者在近10年來在臨床工作中,應用決明子泡茶(決明飲)治療老年習慣性便秘,效果良好,現介紹如下。
春天,凡有肝陽上亢的老人,特別容易出現頭痛、昏眩,這就是祖國醫學所說的「春氣者諸病在頭」。現代醫學也發現,春天的氣候變化,容易使人血壓增高,出現頭痛、頭暈、失眠的症狀。
元宵節品嚐熱呼呼的湯圓,熱量可得斤斤計較,營養師提醒,一顆包餡湯圓熱量高達七十大卡,四顆就相當於吃進一碗白飯熱量,民眾應避免吃過多,才不會造成熱量囤積、消化不良。
對十歲的杰里米來說,協調性、語言和數學都是挑戰。雖然他通過在房內到處張貼紙片學會了閱讀和拼寫,但這也是他沒有能力與其他家庭成員用語言溝通的一個標誌。他的家庭驗光師建議他做「健腦操」(Brain Gym)。
大紀元記者徐竹思報導】肺癌患者被發現時往往都已是癌症晚期,一經確診就會認為「無可救藥」,安排接受作為鎮痛用的低量放射線輻射等死。然而最近澳大利亞的一項研究發現,1%的晚期非小細胞肺癌(NSCLC)患者可生存了五年以上。醫生至今無法明白這些「奇蹟」為何會發生。
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週一(6月8日),國際特赦組織發布的一份新報告指出,柬埔寨政府過去一年針對詐騙園區的高調突襲行動不力,逾七成電詐園未被觸及,此外還有大量受害人滯留在多個園區內。
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