飲食健康

每周食譜:芫爆墨魚
生老病死,是人生必然,而病痛的折磨只有親身經歷過的人才能體會那難耐和無奈。然而,幸運的是,在我最痛苦、最艱難的時候,遇到了法輪大法,使我得救并使我煥發新机。
薏米是一種健康食品,現在在市場上也比較常見。中醫認為薏米味甘、淡,性微寒,入脾、腎、肺經,具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱除痺之功。《本草綱目》記載,薏米“ 健脾益胃、補肺清熱、去風勝濕”,《本草經》記載薏米“主筋急拘攣,不可曲伸,風濕痺”。
骨質疏松症是婦女進入中老年後常見的一種病症,其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。這是一個從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程。因此,婦女補鈣要及時,怎樣應掌握好補鈣的原則也就尤為重要。
自由時報記者羅碧╱台北報導
英國醫學期刊刺胳針今天刊登一份報告指出,骨質疏鬆的年長者服用鈣片與維他�
男人忙什么?男人24小時開机,沒完沒了的應酬…… 男人要什么?男人要超人的能量,要健美的體魄,要使身邊的女人快樂……  男人怕什么?男人怕失敗,怕酒精肝…… 可感可嘆又可愛的男人! 要想好好體貼容易受傷的他們,現在就從中國醫學傳統的養生之道中來尋找答案。
飲食技巧---五改變
糖尿病是一種終身疾病,對糖尿病的治療歷來有“三駕馬車”的形象比喻,即飲食治療、體育療法和藥物治療的綜合治療方法。其中飲食治療是最基本的治療方法,如果控制得好可以過正常人的生活,所以,糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點:
花生是如何在部分人群體內引起過敏反應的呢。 據報道,英國研究人員宣佈,他們已經發現了花生是如何在部分人群體內引起過敏反應的。
別以為挺著個圓滾滾的「啤酒肚」是中年人才有的專利,醫師指出,在普遍缺乏運動習慣,加上嗜食可樂、漢堡等西式飲食下,台灣小學生得到啤酒肚等肥胖症的比率已經越來越高。
2003年10月的一天,我突然身體發燒,病很重,急忙去醫院打針吃藥,但沒有效果。家人也急忙送我去哈爾濱,經哈爾濱市血液研究所和哈醫大二院化驗是一种急性白血病(M3型)。當時我的血克不到正常人的1/3,血小板不到正常人的1/5。
食環署昨日公布,最新所得的 4000 多個食物樣本進行微生物及化學測試,發現兩個樣本含致病菌,以及3個樣本不合格,其中一豆角樣本中發現有小量殘餘的除害劑甲胺磷,而整體的最新測試結果顯示,本港的食物安全維持在高水平。
淘化大同食品有限公司宣傳所生產的蠔油及豉油「絕不含味精(谷氨酸鈉)成分」,被食物環境衛生署票控食物虛假宣傳品罪名,案件昨日在沙田裁判法院審結,淘大被判罰3萬元及要繳付1,770元購買樣本及化驗費用。
香港當局今天公佈食物測試結果發現,有五個食物樣本不合格,包括一個飯糰和咖哩豬肉飯含致病菌,一個辣椒粉、鮮菇和豆角樣本則含不准使用的染色料、除害劑及重金屬物質
四十五歲以上婦女糖尿病的盛行率約達一成五,專家表示,糖尿病患首重�
事業有成的男人應酬比較多,經常大魚大肉,難免造成肚子大、脖子粗。體形難看點倒不是要緊事,問題是人一胖,高血脂、高血壓、脂肪肝往往會隨之而來,這些毛病給生活帶來了痛苦和麻煩。聰明的妻子怎樣給胖丈夫調養呢?多做一點海藻食品就是其中一招儿。
治糖尿病-玉參燜鴨
芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高,所以他有一定鎮靜和保護血管的作用,又可增強骨骼,預防小兒軟骨病。
绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新,近日美国又有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
解禁後的首批美國牛肉今天空運抵台,但想嚐鮮的消費者還得等一等,因為檢疫、通關費時,最快明天餐廳和部分賣場才能供應牛肉,大賣場預計週一全面上架販售,價格漲幅則在一成左右。
便秘食療有好方
药膳調理身體延年益壽可選用靈芝,但靈芝的種類有很多,不少人不知該選用哪種靈芝最好?
你每天至少8小時與電腦為伍嗎?你經常熬夜,並用“垃圾食物”果腹嗎?你有眼睛疲勞、腰酸背痛等等症狀嗎?如果答案肯定,那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是:及時補充營養,刷新自己的飲食菜單。其中健腦、護眼、補鈣這三大方面是最關鍵的。
維生素B1對解除機體疲勞,維生素E對解除精神緊張同樣有效。
每周菜譜:涼拌苦瓜
每周食譜:醬爆雞丁
几年前我才三十多歲,可是出遠門甚至去買東西時,要坐輪椅,讓我的先生推著我。當我看到疲憊的先生和年幼的女儿時,心中万分的凄楚和無奈。我常常暗自流淚,悲嘆自己命苦。那是十多年前,我在北京旅游期間,突然發現左腿膝關節腫大,過了几天,右腿膝關節處也出現了對稱性的腫大,當時就感到問題嚴重,馬上到解放軍309醫院檢查,診斷結果是患了類風濕關節炎,一种免疫系統的疾病,而且...
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