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法國大科學家巴斯德有句評語:“葡萄酒是最健康、最衛生的飲料。”利用現代化的檢測手段,人們至少已測出葡萄酒含有...

總是有說不出的疲倦，明明睡醒了，還是想睡覺，坐在辦公桌前，不但哈欠連連，還會突然喪失記憶，嚴重時，頭痛，喉嚨...

懶得看醫生，咕嚕咕嚕喝下感冒糖漿，小心!.你可能會溴中毒，一位六十歲的老婦人，五年來，因為經常感冒頭痛，習慣...

台灣職業棒球選手多數有肘關節傷害，由於運動過多而造成的傷害，以肘關節後方的碰撞症候群與骨刺最多，高醫骨科教授...

激素對女人來講非常重要，它是維系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮膚看上去柔嫩、細膩。但是隨著年齡...

梳頭，一般人認為是女人的事，殊不知梳頭還有健身作用。所以，男士也應常梳頭。

腦力工作者的精神經常處於超負荷狀態，除注意心理調整、多參加運動鍛煉外，飲食調理是很重要的，高蛋白食物是一種主...

醫藥專家建議，配戴隱形眼鏡的人在患感冒時，最好改戴普通眼鏡。感冒患者手上往往帶有大量病菌，它們很容易在取、戴...

據有关報道，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多達20萬個，俗话说，病从口入，这对健康是一個很大的威脅，因而使...

在中老年人群中，失眠者更容易在夏秋季節突發心髒病和中風等重病。因為失眠使人體各個系統得不到充分的休整，疲勞和...

蒸高麗菜捲

大紀元記者秦飛編譯報導)今年9月，克林頓因心絞痛入院檢查，被發現患有冠心病，並很快做了的心臟搭橋手術。這一「...

自由時報 文╱涂天健 文╱涂天健　膽結石是指產生在膽囊或膽管內的結石，依照其中成份的多寡，可以分為膽固醇性、...

自由時報 文／亞薇 　很多家庭主婦煮出來的五穀雜糧飯，真是狼狽不堪，飯雖然熟了，但是雜糧類仍舊硬如小石子，難...

自由時報 文╱張棋楨　根據衛生署統計資料顯示，因藥物傷害獲得賠償救濟的案例，大多數是屬藥物過敏事件，其中最嚴...

〔自由時報記者羅碧╱台北報導〕現代人常尋求養生秘訣，期盼能有好氣色，醫師指出，其實學習腹式呼吸法有益健康，像...

在所有的維他命家族中，維他命C是最受歡迎，是最被廣泛使用的維他命之一。不論是內服或外用﹐其效用之多，備受大眾...

民諺中有“冷水洗臉，美容保健；溫水刷牙，健牙固齒；熱水泡腳，勝吃補藥”的說法。

在快節奏生活中，學習和工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須...

運動鞋和旅游鞋鞋底平坦，可塑性大，富有彈性，對青少年跑、跳起到一定的緩沖作用，故此當今不少的青少年很喜歡穿...

酸菜是許多人鐘愛的佐餐佳品，它不僅味道可口，而且可能具有重要醫藥價值。芬蘭科學家最近對動物進行的實驗就表明...

香港今天公布的一項有關長壽的調查發現，女性比男性長壽；大部分人瑞表示不抽菸、不飲酒，以及多做運動是長壽的秘訣...

時序進入秋冬季節，氣候由炎熱轉而涼爽、乾燥，容易使皮膚缺水，許多人甚至有脫屑、敏感、乾癢等問題，皮膚科醫師建...

十月號「美國呼吸及急症醫學雜誌」刊登的研究報告指出，針對丹麥、挪威、瑞典、愛沙尼亞和冰島五個斯堪地那維亞國家...

周末菜譜：糖醋藕片

周末菜譜：嫩薑炒雞脯

茶葉有什麼保健功效

聽有些人說，隔夜茶不能喝，否則容易得癌症。這種說法的理由是：茶葉經放置過夜後，會產生二級胺，而這些二級胺類物...

好茶、好水、好茶具，還要掌握好的泡茶技術，才能真正得到一杯好茶。泡茶有技術，它包括三個要素：茶葉用量、泡茶水...

廚房油煙是女性健康的殺手，因此烹飪老師[連愛卿]建議，在炒菜及清洗鍋具時，利用一些小技巧，就可以避免吸入過多...