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【胡乃文开讲】中医师70岁不老花！分享3招预防老花眼

脸部中医穴位

老花眼已经出现年轻化的趋势，有的人才30多岁，外表看起来很年轻，眼睛却出现看不清楚甚至有老花的现象，为什么会这样呢？多数...
小孩5岁还尿床有原因！7个方法改善夜遗尿

人生健康站小孩尿床夜遗尿

“黄医生，我的小孩已经5岁了，为何还会经常尿床呢？” 这样的问题，相信困扰了许多家长。孩子夜晚为何会尿床？儿童到了5岁以...
它和乳癌有关远离生活中2大“环境荷尔蒙”

健康新闻乳癌塑胶

环境贺尔蒙（Xenoestrogens）是会模拟雌激素的化学物质。这些合成化学物质会让身体产生像雌激素般的反应。主要来自...
秋冬皮肤干 2类人湿疹易发作这样做可改善

皮肤干痒保养

每当进入秋冬季节，很多人的皮肤会感到干痒，甚至出现湿疹问题，其实这与体质大有关系。除了求助皮肤科医师，民众也可通过中医调...
红豆水除体湿消水肿但不是人人适合喝

饮食营养红豆水消水肿

红豆水可有效消除水肿的功能，受到名模、女明星们的喜爱。它在中医师与营养师眼中，也是很棒的饮品。红豆水具消水肿、促进血液循...
月子坐得好产后没烦恼

健康资讯紫金堂悉尼月子餐

在澳洲，怎样才能轻松坐月子？坐月子是女人一生中改善体质的关键时期。科学调养、均衡的月子膳食能助妈妈产后快速恢复，补充气血...
皮质醇太高老的快 6个方法对抗“压力荷尔蒙”

内分泌皮质醇压力

压力大、年纪增长，都会让体内皮质醇升高。当皮质醇过高时，就会加速皮肤、大脑功能的老化。皮质醇过高具体会带来哪些风险？如何...
眩晕症的中医治疗

寻医问药温哥华中医中药

中医学说，“诸风掉眩，皆属于肝。”意指一般的内风疾患，出现头目昏花，肢体动摇等。眩是眼花，晕是头晕，二者常同时并见...
肺是身体第一道防线！中医传授养肺6个秘诀

胸部中医呼吸

肺为相府之官，为心君之下、万人之上的大宰相，肺朝百脉。前篇谈论心脏时已经讲到了，所有的血液循环都要经过肺进行氧气交换，全...
观大便颜色知身体健康状况

寻医问药温哥华黄雪子医师

大便除了形状会透露身体健康讯息，今天要介绍另一个从大便颜色来观察身体健康，大便颜色，有深、有浅、有黄、有黑、有杂色，临床...
让晚期病人多活10个月乳癌治疗大突破

疾病百科乳癌乳癌症状

乳癌是女性的头号杀手。随着医疗进步，不易治疗的三阴性乳癌有了重大突破，可让晚期病人多活10个月。女性们应注意自己的乳房健...
头皮和皮肤发痒脱屑？脂溢性皮炎爱找上3类人

皮肤脂溢性皮炎皮肤病

脂溢性皮炎（Seborrheic dermatitis）是一种慢性皮肤病，症状包括皮肤红、脱屑出油、发痒发炎等等。受波及...
失眠症中医治疗：经典医案

寻医问药中药失眠症

每当夜深人静时，不知有多少人在数羊，在数数，却仍然无法安然入睡。有人安眠药的剂量已服到快中毒的剂量，仍是彻夜不眠。失眠的...
中医揭骨质疏松祸首补骨养生有一大秘诀

骨骼骨质疏松补骨

骨质疏松不再是老年人的专利，近年来，更开始盯上年轻人。针对这种好发率较高的文明病，古人是否有独到养生方法值得现代人取经...
这类常见食品常吃失智风险可提高75%

饮食营养人造奶油反式脂肪

最新学术研究证实，血液中反式脂肪含量较高的人，罹患失智症的概率比一般人可高至75％。神经学家指出，饮食中的反式脂肪，对于...
四神汤有多神？稳血糖健脾5功效这些人适合吃

饮食营养四神汤四神汤功效

四神汤是坊间经常吃到的佳品，同时也是道温和的药膳，具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效。在生活中，如何通过四...
不想被传染感冒？忽略这3点戴口罩也没用

脸部感冒传染

秋冬气温转冷，是感冒和流感的好发季节。人们出入公共场所往往通过戴口罩预防感冒传染，但戴口罩不等于上了保险，有些细节如果忽...
吃对就能瘦！中医传授3秘诀轻松减重瘦小腹

抗老减重腹部肥胖中医

现代人普遍都有小腹肥胖的问题，主要是因为饮食条件好，营养过剩；交通便利，习惯走路或运动的人变少所致。中医学认为，肥胖症乃...
经期不顺可能是受寒 6招保养月经顺畅不经痛

饮食营养生理痛经痛

女性朋友总是希望“好朋友”可能迟到或早到，或让人疼痛不已。造成经期不顺、疼痛原因有许多种，经期着凉或受寒，是月经疼痛原因...
35岁患乳癌 3次化疗无效铵铵：为家人就该努力

疾病百科乳癌抗癌

“我是在35岁的时候，发现自己罹癌。”王筠铵说。那时，王筠铵（铵铵）的小女儿出生才三个月。她在用手挤奶时，发现乳...
叶黄素能防眼睛老化 “这些食物”帮你补

脸部眼睛叶黄素

眼睛老化所衍生的各种征兆包括：干眼症、老花等问题，或是黄斑部病变、白内障、青光眼等眼疾。尤其在多萤幕时代下，大家提早面临...
动脉瘤越大越易破裂哪些症状要警惕？

医师专栏动脉瘤症状

动脉瘤（aneurysm），也称为动静脉瘤，可产生于任何血管，如脑部Willis环的动脉瘤，主动脉瘤，包括胸主动脉与腹主...
大学在HSC考前发录取通知中学校长错愕

澳洲要闻澳洲中学

澳洲中学希望大学不要在学生参加HSC（高中毕业证书）考试之前，就给学生发提前录取的通知书，因为这会导致他们不全力以赴参加...
足三里穴消腹胀有奇效！经常拍打保健肠胃

饮食营养足三里穴腹胀

足三里穴堪称是“中医师吃饭的家伙”，更是自古以来百姓养生长寿的重要穴道。它在解决腹胀、肠胃不适方面，有着神奇功效。足三里...
胃肠失调苦难言营养师9招外食聚餐安心吃

居家乐活肠胃不适菜单

开胃菜的份量精致，不怕吃不完，也不会给大家造成太多的负担。这样一来，大家反而更能专注在彼此相处的欢乐时光上。
早上喝咖啡真能提神？咖啡和红茶喝对才有效

饮食营养咖啡红茶

早晨起来，应该和咖啡、红茶还是绿茶？对于你的身体而言，迎接一天开端的这一杯，当真能发挥正面效果吗？你曾经用这样的方式选择...
维州新政：10岁以上儿童可在药店打流感疫苗

I 健康医疗儿童流感疫苗

从明年起，维州最小10岁的孩子可以直接在药房接种流感疫苗。根据维州卫生厅长米卡科斯（Jenny Mikakos）宣布的消...
吃对6类食物自然降血压营养师教你吃得舒饮食

饮食营养得舒饮食高血压

研究发现，高血压患者连续八周实施得舒饮食，可达到每天一颗降血压药的药效，分别降低收缩压与舒张压11.4、5.5 毫米汞柱...
同是咳嗽用药不同？中药“升降浮沉”的奥妙

中医保健中药升降浮沉

同样是咳嗽，为什么中医治疗时的用药方法却大相径庭？中药有升、降、浮、沉的不同性质，了解这些性质，你会更进一步懂得中医用药...
中医师：瘦小腹的3味茶饮和3味中药

抗老减重瘦小腹中药

腹部肥胖是现代人常见的问题，多见于痰湿、脾胃虚寒、肾虚水肿等体质的人群。本文分享三味茶饮、三味中药，有助于读者瘦小腹。在...

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