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温哥华美食 | 温哥华健康

中医逆转肾衰竭排毒养肾这样做

肾衰竭过去被认为是无法逆转的慢性疾病，但医师在临床观察中发现，透过...

06月11日人气 9167

卵巢早衰：身体提早老化的警讯

才30岁，卵巢竟像50岁？！月经变少、皮肤变差，你的身体正在提醒你...

06月11日人气 256

【厨娘香Q秀】咖啡方块酥

品尝咔滋咔滋的香酥脆味方块酥，是大家小时候的美味零嘴。台湾烘焙厨艺...

06月11日人气 122

意大利面沙拉美味的灵感来自墨西哥街头烤玉米

这道意大利面沙拉的灵感来自墨西哥街头烤玉米“埃洛特”（elote）...

06月10日人气 531

当心！早餐吃的麦片越来越甜和不营养

有不少人会以麦片加牛奶作为早餐，尤其是居住在美国等西方国家的人。但...

06月10日人气 10781

燕麦饼干新创意加椰枣和山核桃风味与众不同

我从来都不擅长做曲奇饼，但当我的朋友妮娜（Nina）说：“黛安，你...

06月09日人气 4942

“一招伸展法”改善坐骨神经痛

坐骨神经是人体最长的神经之一，从腰部延伸至下肢，直至足底。当这条神...

06月09日人气 1180

5个好习惯逆转失智？

失智症不是末路！逆转失智真实案例：改善生活习惯。《健康1+1》

06月09日人气 565

南瓜功效多减肥护眼降血糖还防前列腺疾病

南瓜含有丰富的功能性成分和营养物质，对健康有多种潜在益处。科学研究...

06月08日人气 1106

意大利风味鸡肉汉堡美味的关键在这里

这是一款带有意大利风味的汉堡。细嫩的白肉末制成的鸡肉饼淋上香浓的青...

06月08日人气 69

口苦是身体在呼救中医揭示潜藏健康警讯

早上起床感到口中苦涩、饭后口中泛苦，别轻忽这些看似微小的不适，它们...

06月08日人气 1603

鲑鱼和鸡肉哪个更有营养看看专家怎么说

鲑鱼（三文鱼）和鸡肉都是日常饮食中蛋白质的来源，也是很多家庭的常吃...

06月08日人气 2958

研究：减肥药物或有助应对阿片类药物危机

流行的减肥药物，如司美格鲁肽(Ozempic）和替尔泊肽(Moun...

06月08日人气 302

如何维护大脑健康？专家教你4招

大脑是人体最复杂的器官，它控制着人们的呼吸、心率、运动、感觉、记忆...

06月07日人气 5097

新研究：体脂比体重指数更能反映健康风险

科学家们确定了体脂百分数的临界阈值，男性为30%，女性为42%，这...

06月07日人气 352

报告：卑诗居民急诊室等待时间越来越长

）根据蒙特利尔经济研究所发布的最新报告，卑诗省民众在急诊室等待就医...

06月07日人气 22

火腿奶酪香葱马芬简单易做当早午餐真方便

我一直是南方风格比司吉（biscuit，类似司康）的爱好者，尤其是...

06月04日人气 3191

【美食天堂】酱油糖心蛋做法～精准煮蛋时间＋完美剥壳秘诀！

溏心蛋到底要煮多久，又如何可以轻松剥皮？今天跟您分享酱油糖心蛋的做...

06月04日人气 4227

为什么有些人每晚睡眠时间比较少？

美国疾病管制与预防中心（Centers for Disease C...

06月04日人气 598

超加工食品致每年十几万人过早死亡

每增加10%的超加工食品（UPFs）在饮食中的比例，过早死亡的风险...

06月04日人气 250

【厨娘香Q秀】田乐烤鸡翅镶鱼卵薯泥

喜爱为家人做菜的2019两岸十大青年精英名厨蔡旻翰，分享田乐烤鸡翅...

06月03日人气 145

韩式辣酱5种用法丰富你的料理、食欲大开

韩式辣酱（Gochujang）是韩国传统料理中必不可少的酱料，也是...

06月03日人气 1754

姜黄可以降低血压如何发挥其最大功效

如果你已经减少食用食盐、控制咖啡因的摄入，并努力缓解压力，但血压仍...

06月03日人气 3096

乳酪蛋糕浓浓起司香４种作法一次教给你

乳酪蛋糕冷藏后享用，风味绝佳，冰凉清爽，再配上一杯咖啡、果茶或是果...

06月02日人气 715

火麻籽：有益于皮肤的超级食品

玛雅‧法拉赫对她的皮肤变化之快感到惊讶。她脸颊上的红肿消退了，下巴...

06月02日人气 507

新COVID-19变种传至美国专家称无需恐慌

一种已在全球部分地区传播数月的COVID-19新变种NB.1.8....

06月02日人气 134

骨关节炎：新药物靶点与治疗方案

骨关节炎为全球致残的首要原因，不过因无法彻底解决病因，目前相关治疗...

06月02日人气 217

体臭恼人中医饮食调养及治疗让身体无异味

体臭虽然不是病，但着实困扰人，严重影响生活和工作。中医认为体臭与不...

06月01日人气 922

面部穴位按摩加食疗改善鱼尾纹及法令纹

随着年龄增长，皮肤逐渐失去紧致度。中医面部穴位按摩，能促进面部微循...

06月01日人气 713

发酵苏打水有益肠道健康如何自制

酸乳酪苏打水，也称为水酸乳酪或发酵苏打水，在素食主义者和无法耐受乳...

06月01日人气 1439

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