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豆腐可用于治疗阴液不足引起的消渴、脾胃虚弱所致的腹胀和胃气上逆引起的呕吐，能解硫磺和酒毒。海带味咸，能软坚...

营养补充-鸡肉蘑菇汤

大枣粥是把煮熟的大枣和泡好的米各加水磨成面熬出来的粥。大枣比别的水果含有较多纤维素和钙、燐、铁，并有含铜的特...

周末食谱:酿面筋

鸡蛋味甘、性平，具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。蘑菇有抗菌降低血糖的作用。

周末食谱:芝麻肉条

为了对抗日益严重的儿童肥胖症，引导孩童们从小建立选择健康饮食的良好习惯，美国农业部今天针对六岁到十一岁之间的...

科学证明，早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。美国科学家实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋...

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病...

周末食谱:菜心扣肉

很多女孩子有经痛的烦恼，在这里介绍两则民间治疗经痛小验方，简单易行 ，希望能解决你的烦恼。

初秋小补 冬瓜排骨清汤

自由时报记者冯亦宁╱台北报导 摄影╱记者沈昭良、陈俊良还蹲在骑楼捧着塑胶盘嗑烤肉？今年来点新鲜的！烤肉也讲究...

黄瓜做法多种多样,黄瓜和不同的材料搭配上,放上不同的调料,用不同的烹调方式,就可做成不同的菜肴,下面的一些黄...

秋天养生汤 蜜瓜螺头鸡汤