饮食健康

理想中的可爱娃娃是什么样子的呢？不知道别人，如果问我的话，在我的脑海中就会出现一个白白胖胖的小模样，脸园园的，小胳膊，小腿像耦节似的，胖嘟嘟的肥嫩嫩的，真想上去咬一口！其实，我相信在大多数妈妈的心目中，这就是我们养育自己宝宝的“终极目标”! 怪不得, 在所有有关育儿的论坛上,怎么让孩子多喝奶啊, 怎么让孩子有食欲能吃饭啊….比比皆是,看上去似乎所有的中国孩...

健康饮食

2006年06月06日 6:41 AM

羡慕瘦子？跟着吃就对了！

想知道如何吃出体态窈窕的秘诀吗？告诉你，水果和纤维就是两大关键。

减重瘦身

2006年06月05日 7:35 PM

食物五色与人体健康(上)

将食物依颜色分类，归纳出不同的补偿作用，听起来似乎很玄妙，倒也有不少可信的实例，例如黑芝麻、何首乌，有乌黑秀发功效，符合黑色食物的功效。

五脏保养养生

2006年06月05日 6:18 AM

北医：民众最关心黑心食品和养生健康议题

台北医学大学公卫系今天发表“民众对媒体报导医学与健康资讯之看法”调查指

健康

2006年06月04日 1:10 PM

泰学者：龙眼干具有多重营养效果

泰国清迈大学研究发现，龙眼干具有许多对人体健康有益的营养素，特别是有助于预防癌症以及白血病，同时也含有丰富的抗氧化剂，并能使皮肤更为光滑。

龙眼干

2006年06月02日 7:44 PM

消基会检测面类钠含量逾三成标示不符

消费者文教基金会今天公布市售面类钠含量检测结果，不仅在知名超市或大卖场购买的部分面条钠含量较高，每一百公克大于一千毫克，且消基会发现，高达三成五面条外包装标示的钠含量与实测数值差异达百分之二十以上。

消基会钠

2006年06月01日 2:17 PM

一位加国记者丝绸之路的美食经历

（大纪元记者秦飞编译报导）丝绸之路蔓延穿过中国西部最大的新疆省，并在世界第二大的塔克拉玛干沙漠分叉，终点汇集在古都西安。今天，这个地区仍是亚洲最贫瘠，最令人注目的地区之一。560公里长的新建高速公路横贯塔克拉玛干沙漠南北，穿过了已消失的古国。敦煌的沙丘面积相当于一个新加坡。古城废墟，古墓，两千年前的木乃伊和古老的清真寺构成了公路两边奇特的景观。

丝绸之路美食

2006年05月31日 12:17 PM

夏日养生瓜果苦更好

端午节吃了粽子之后，夏日养生该吃些什么？台湾台北医学大学附设医院指出，夏天最适合吃清淡、清热等瓜果山药食物来消暑，带些苦味的食材更好，食物烹调方式避免油炸，刺激性的食物要节制摄取。

养生

2006年05月31日 11:10 AM

【我的医生不开药】排除压力开心过日子（下）

我的医生不开药

2006年05月30日 5:24 PM

雄黄含砷量高只宜外擦不适饮用

明天就是端午节，民间习俗常有喝雄黄酒和涂雄黄以驱邪消毒。但消基会昨天发布检测报告指出，雄黄含有大量对人体有毒害的“砷”。中医师也表示，雄黄只适合在医师仔细调配下外用、治疗皮肤病，不适合自制雄黄酒来喝。

酒雄黄

2006年05月30日 9:19 AM

酵素食品与瘦身减肥

发现身体逐渐发胖，大多数人就会直觉地联想到断食减肥，但是如果不深入了解造成肥胖的原因，针对原因来解决，这种断食减肥法，效果十分有限，许多人更以药物来造成厌食，以达到其断食的目的，结果会让许多器官因长时间缺乏营养素的补给而造成永久性无法弥补的伤害！

减肥

2006年05月26日 10:38 AM

研究发现葡萄柚影响药物吸收

长期以来，人们就知道葡萄柚汁能够影响人体对药物的吸收，一些病人甚至故意靠喝葡萄柚汁来减少自己的用药量。最近，美国研究人员发现了葡萄柚汁中这种能影响药物吸收的成分。

葡萄柚

2006年05月26日 10:21 AM

酵素食品与免疫力

免疫力是全世界最好的医生。处在相同的环境，为什么有些人会生病、有些人就不会﹖差别就在免疫力。免疫系统主要是由白细胞和淋巴细胞（T-CELL）组成的防卫系统，它们既是骁勇的战士，也是尽职的清道夫，举凡入侵体内的细菌（含抗药性）、病毒、病变细胞、突变细胞、代谢废物以及各种有害化学物质，都是它们攻击及清除的目标，目的在保护所有细胞的安全，避免伤害。如果我们的免疫功...

免疫力

2006年05月26日 9:11 AM

夏季当心腹泻并发症

夏季是消化道疾病的高发期，由于老年人生理退化，胃肠的运动、吸收功能减退，抵抗力下降，更容易患上消化道疾病，最常见的就是腹泻。该病起病快，伴有发烧、呕吐、腹痛等症状。不要以为夏天拉肚子是小毛病，更不能因此而麻痹大意，因为腹泻会引发以下并发症。

腹泻

2006年05月26日 9:05 AM

治疗高血压应结合调节生活方式