生活网

n 营养价值意大利面的主要原料是硬小麦，硬小麦的蛋白质含量比一般的小麦要高出大约50%，自然营养价值就丰富了...

素健康,这个道理大家都是明白的，可是呢，爱吃肉的人还是比较多。肉吃多了就要寡寡油。这样才能营养平衡。寡油的最...

时间飞快，离阖家吃年夜饭时间愈来愈近了，所幸外带年菜极为方便。不过今年由于金融风暴席卷全球，许多人被裁员、无...

过年啦，把珍藏的大元贝拿出几颗来做菜~

在国外生活久了，发现最喜欢的是SUBWAY，自然也就爱上了那样的吃法，简单的新鲜蔬菜，配着几种自己喜欢的酱...

三鲜蒸元贝

木瓜猪脚汤和栗子鸡块,木瓜要用青木瓜,先头是尖的,这种是'公木瓜'籽少不压称.买回来洗净去皮切块猪脚先出水,...

重头戏自然是汤羹和热菜。然而年菜年年吃，年年一个样。若想不落俗套，给你的家人和朋友一个耳目一新的感觉，那就看...

核果类含单元不饱和脂肪酸，有利于心脏血管的保健，但热量高，宜酌量食用。

老干妈豆豉烧豆腐，时间长不吃总想老干妈的调料，嘿嘿，最爱烧豆腐了，简单好吃。

对于食客来说，面对美味，管他出身来历有何典故，只管吃将开去就是了。正宗的炒肝汤汁油亮、蒜香扑鼻、肥而不腻、稀...

多吃鱼可使皮肤防晒且增白

功效：秋季暖身

汤料：薏仁３０ｇ，干净猪脚一只约半斤，黄酒、盐、葱、姜、胡椒粉、酱油等酌量备用。

鲍汁牛肉丸，09年是牛年，就以一个牛肉菜式开始打头阵吧！

葱油鸡，美食特色

年夜饭的餐桌上，准备了这个白煮肉，原汁原味肉的味道，原汁原味年的味道。

提起潮州菜，一定要首推无人不晓的卤水鸭。无论是沾汁食，下饭或吃面食都是绝配，喝酒更是绝妙！卤水鸭做起来虽然耗...

用肉碎与虾子外加上不同的香辣配料炒制而成的避风塘炒料，与众多不同的海鲜、河鲜搭配，便可以演变出许多令人垂涎欲...

饺子虽然个头小小，但是有面有菜又有肉，营养价值还真不少，而且煮、煎、炸、拌无所不能，想怎么吃，全由你支配。

一个人吃饭总是一件叫人挠头的事情。常常不是因为份量太少无从下手，就是懒得大动干戈亲自下厨。下面介绍几款5分钟...

（大纪元记者胡为真编译报导）成长中的婴幼儿会对各种食物感到新奇，并勇于尝试。虽然摄取多种食物对儿童发育有益...

进入新年的第一帖diy，来个【生炒排骨】，颜色漂亮，五彩缤纷，希望2009年的日子，顺顺利利，开开心心，健健...

百页豆腐是近几年才开发的豆腐家族的新成员，其口感较Q软且富弹性，是因为在制作过程中...

这个蛋散香甜酥脆，非常好吃，而且意头很好，寓意新一年的生活甜甜蜜蜜！