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地瓜2个、鲜奶油少许、起士丝半杯。地瓜先去皮并以电锅蒸熟，捣成泥并加入鲜奶油拌匀(略为湿润即可)。将1.料盛...

粽叶飘香季节将届，台北县板桥市农会二十七日举办“粽艺大观--碾米乐”活动，推出国内首见的“活麦肉粽”。将美国...

乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。

杏鲍菇又名杏腿菇或鸡腿菇，富含多糖体、高蛋白、低脂肪、低热量、降低胆固醇及抗癌、清肠胃，因吃起来有淡淡的杏仁...

意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。

马铃薯2个、洋葱1/4个、培根3片、油少许、鲜奶油少许、起士丝半杯。

依据宝宝各个阶段不同的发育状况，不同阶段的离乳食便有不同的特点及要注意的事项，妈妈必须特别留意。

从古至今女人比男人更加怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的...

奶制品含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示，奶制品中丰富的钙元素...

芥 菜：味辛、性温，属于碱性蔬菜，具有开胃、促进食欲、祛痰、解燥，可以改善咳嗽痰多、胸膈闷胀。芥菜含有丰富的...

牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮...

（大纪元记者杨晓慧报导）在吉隆坡要找一间日本料理店吃日本餐并不难，在许多著名购物中心和商业大厦都可以找得到...

薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化...

想学一身好厨艺，可要找对地方、拜对师父，能够实际操作的烹饪教室，就是要每位同学学得扎实学得彻底，如果你不怕流...

牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于...

　 品茶，是要讲心情的。一段真正闲暇的时光，一个完全放松的心情，才能品出好茶的韵味。茶就像人生的缩影，绿茶是...

研究发现，地中海饮食能降低76%的心脏病发病率，减少老人痴呆的危险以及增强免疫力，地中海的饮食方式有益于身体...

四川泡菜注重“重口味”，不外乎就是咸、辣、略酸。 重口味为盐、花椒、八角(最初做法：炒菜锅烧热、盐二大匙、八...

此道沙拉是我家宝贝们的创意，你也可加入核桃粒、苜蓿芽、小黄瓜及各种生菜，成为你自己的创意沙拉哦！