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海鲜与水果混食易造成腹泻。应为海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果...

周末菜谱：粉丝炒胡萝卜丝

周末菜谱：豆豉烧鱼

茶叶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3～5g茶...

几种补肾食品

肾是女人美丽与健康的发源地，中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓 ，通脑...

芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。同时它的粗纤维...

红烧篇

美国科罗拉多生育医学中心戴维．戈德纳(David Gardner)博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示，阿...

大部分的上班族或开车的司机朋友，都有在超市或便利商店买过一些可以消除疲劳、补充体力、恢复精神的维他命饮料，里...

市面上充斥标榜进口的山药，今天到高雄促销南投物产展的的业者庄任丰表示，台湾土产的山药品质最好，欢迎国人多加采...

水是生命的源泉，水与人类息息相关。这是我们早已达成共识的，然而令人耳目一新的是，美国医学博士西蒙 巴尔克在其...

入秋以来，卫生署新竹医院中医门诊常有民众因口鼻干燥、咽干口渴、喉痛干咳等症状前往求诊，不少平日排便顺畅的人...

为什么有些人吃荔枝比你多一倍，他自我感觉良好，你就上火？其实，吃水果也是很讲究的。

消基会今天公布市售染发剂调查，因所有商品标示都无风险说明，且七成含过敏原，消基会建议，消费者染发前四十八小时...

酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是说酸奶中益生菌的总含量一点不亚...

有人把覆盖在体表的皮肤比喻作人体的一面镜子，可以由此窥见内脏的变化；的确，许多病首先会在体表显露蛛丝马迹。目...

在长距离或长时间运动中，身体大量出汗，如果不及时补充适当水分，就要大量消耗体液，破坏身体的内环境平衡，进而因...

紫葡萄：皮内含有抗高血压的物质，葡萄汁能提高血浆里的维生素 E及抗氧化剂的含量。

　国内一肾难求，很多肾病患者最终必须仰赖亲人捐肾，解除病痛。为了让捐肾者的后遗症降至最低，台大医院日前尝试以...

台湾妇女产后都会坐月子，但随着现代人的生活习惯改变，传统劳师动众的坐月子方式已不符民众需求，中医师建议，妇女...

台湾一年约六旬的林姓男子，日前和家人逛街，逛到一半却突然意识混乱、胡言乱语，甚至出现抽筋现象，连做护士的女儿...

急性心肌梗塞极常见于心血管疾病的老年人，但外伤后年轻人产生并不常见，而且容易受忽略而延误就医。台湾高雄荣总最...

台湾儿童气喘率逐年攀高，从卅年前一点三％，到最近统计已达廿％﹔义大医院小儿科主任苏有村说，气喘属儿童三大过敏...

沙拉三鲜

通常，许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态...

调查发现，中国绝大多数家庭主妇不吸烟，但她们却是肺癌的高发人群。近年来，医学家通过对中国妇女肺癌发病率高的原...