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心臟病
【大紀元12月11日報導】(據明報新聞網報導) 日本專家警告女士們減肥部位不可亂動，尤其是刻意瘦腿，否則會提高患心臟病的危險。
《朝日新聞》引述築波大學人類綜合科學研究專業講師大藏倫博的研究指出，最近向128名成年女性，研究她們減肥後體重、血壓和腿部脂肪的變化。她們在限制攝取食物熱卡的同時，每周進行3次有氧運動，14周過後，每人體重平均下降8公斤，其中7公斤是脂肪。
結果發現腹部脂肪減得越多，血壓和中性脂肪值等預測心臟病危險的指標越能得到改善；反而腿部脂肪減得越少，預測心臟病危險的指標亦越能獲得改善。
大藏建議女性在減肥過程中，別刻意瘦腿，相信腿部脂肪有可能釋放防止動脈硬化的激素，有助減低患心臟病的風險。
