飲食健康

行政院衛生署疾病管制局今天表示,香港與中國大陸E型肝炎病例增加,與生食豬肝或豬內臟有關,提醒民眾不論是出國或在國內應避免生食或食用未完全煮熟的餐點,減少感染風險。
瘦肉精議題讓國人對美國牛肉有疑慮。林口長庚醫院毒物科主任林杰樑今天表示,孕婦與患有心血管疾病者,最好避免吃到含瘦肉精萊克多巴胺(俗稱培林)的肉品。
彰化、台南養雞場發生高病原性H5N2禽流感疫情。衛生署已成立工作小組,針對38名接觸人員進行檢體採集送驗。衛署並建議調理禽肉及蛋類應煮熟切勿生食,及選擇來源明確食材。
受H5N2禽流感影響,民眾憂「吃雞買蛋」,營養師今天表示,蛋殼上有多種細菌,建議民眾購買「洗選蛋」並吃全熟蛋;而雞肉應選有標示屠檢合格標章或CAS肉品並煮熟。
倫敦政經學院(LSE)的最新研究指出,厭食症是1種透過社交傳染的疾病,在法國等女性體重低於平均的國家更為盛行。
為了追求健康與養生,或是調養疾病,許多人已開始選擇食用生機飲食...
為了吃魚翅、鯊魚肉而屠宰鯊魚,讓鯊魚瀕臨絕種。但其實美國最新研究顯示,鯊魚肉可能對人體有害,因為研究人員發現鯊魚身上有BMAA,這種會導致人類罹患阿茲海默、帕金森等腦部退化的毒素。
根據調查,台灣老化人口已經超過10%,也就是說平均每十個人就有一個是老人家,大家都知道要保養皮膚,讓自己看起來更年輕, 不過其實從英國研究報告指出,人體最早老化的器官,其中一個就是腦部,卻常常被人們忽略了。
有關食品含輻射銫標準值問題,日本厚生勞動省今天重新審視,將去年3月訂定的暫訂標準值提高1/4至1/20。新規定將從4月起實施。
(據台視新聞報導)多吃柑橘,可以降低中風的風險,這是英國最新發表的一項醫學報告 內容指出,常常吃柑橘類水果的女性,他們罹患缺血性腦中風的風險,比起不吃的人,降低了十九%。這是因為柑橘裡頭有一種黃烷酮的成分,可能有助於降低中風病發的危險。
(據台視新聞報導)根據調查,台灣老化人口已經超過10%,也就是說平均每十個人就有一個是老人家,大家都知道要保養皮膚,讓自己看起來更年輕, 不過其實從英國研究報告指出,人體最早老化的器官,其中一個就是腦部,卻常常被人們忽略了。
市售標榜低鈉的鹽有高鉀!台中市政府衛生局今天表示,市售標榜「健康低鈉鹽」幾乎都是以鉀取代鈉,對腎臟病患一點也不健康,甚至會危害腎臟病患健康,但9成民眾不知情。
澳洲一項最新研究顯示,飲用過多汽水可能導致氣喘或慢性阻塞性肺病(COPD)等呼吸道疾病。
(大紀元記者方菲編譯報導)食品安全問題經常是報紙的頭條新聞。即使所謂的「健康」食品,如水果、蔬菜和瘦肉,也已經和由細菌、寄生蟲和化學品污染所造成的疾病聯繫起來。很多人都想知道「吃什麼才安全?」答案可能取決於您購買的食物質量,以及您是否遵循食品安全常識。為此,優質健康網(qualityhealth.com)提供以下5個小竅門,教您提高食品購買質量。
愛吃火鍋吃到飽的民眾要小心了!台中一名25歲有痛風的男子,三天兩頭就吃一次火鍋,18歲時已經出現痛風,還不忌口也沒有按時服藥,直到痛風發作就醫,才發現是急性腎衰竭,腎功能只剩十分之一,瀕臨要洗腎的命運!
大林慈濟醫院風濕免疫中心主任黃光永今天表示,痛風病人常常只能多喝水、少吃肉,不過據研究指出,以前不建議的茶飲、低脂乳並不容易引發痛風,就連高普林蔬菜也能安心吃。
美國新出爐的研究顯示,無糖汽水或許有助苗條,但每天喝恐會使罹患心臟病及中風風險升高。
英國的科學家最近宣稱,發明了一種DNA減肥法,只要用棉花棒、刮取口腔內的黏膜,再送到實驗室化驗,就可以從你的基因密碼找出,最適合個人的飲食和運動。
董氏基金會等食品專家今天質疑,市售74件高鈣乳、優酪乳、健康油等常見獲得審核通過的健康食品,售價高一截,但部分的健康效果卻有膨風之嫌,不夠天然,有失健康營養的美意。
據路透社報導,美國研究人員16日表示,抽樣檢測使用有機糙米糖漿甜化的嬰兒食品,包括谷物棒和嬰兒配方產品,發現砷含量超過美國瓶裝水標準。研究人員建議,對於嬰幼兒,最好避免食用有機糙米糖漿作為甜味劑的配方食品,除非這類產品中砷含量合格。美國政府需要制定有關規定。
天氣冷颼颼,手腳容易冰冷的人,更需要補血才不會凍著。
吃番茄可以減肥嗎?日本一項最新的動物研究發現,番茄具有燃燒脂肪、抑制三酸甘油脂,以及降低血糖的效果,沒想到論文發表後,短短5天下來,造成日本各地番茄和番茄汁大搶購,不過國內的營養師說,番茄對人類有沒有減肥的功效,還要實驗,目前只能確定可以達到降低膽固醇的功效。
根據美國最新的研究,年長者每日攝取的熱量超過2100卡路里,可能造成認知功能障礙,失憶的風險也加倍。
美國研究人員發現,核桃比起其他堅果類有較多的抗氧化物及多酚類含量。抗氧化物可以保護細胞免受自由基的傷害,避免心臟疾病和其他健康問題。
3C產品改變現代人生活習慣,包括緊盯螢幕不放;專家表示,長期過度用眼易致眼睛提早老化,建議成人每2小時讓眼睛休息15分鐘,多攝取綠色及含葉黃素蔬果。
日本京都大學農學研究科教授河田照雄等人根據實驗結果發現,蕃茄中含有能夠降低血液裡中性脂肪的物質。
「好冷哦!」強烈大陸冷氣團來襲,流鼻涕掛病號者增加,醫師提醒民眾注意保暖,有慢性疾病者應注意血糖、血壓控制,此外,也應注意消化道疾病的發生。
美國疾病管制暨預防中心(CDC)今天表示,9成美國成人攝取過多鹽分,主要攝取來源為切片麵包與餐包。超標前幾名的食物還包括起司漢堡、披薩、加工肉品以及洋芋片。
英國《每日郵報》報導,英國政府衛生單位警告,每天喝2杯酒、或超過1000C.C.的啤酒,恐增加3倍罹患口腔癌的風險。此外,只要飲用稍微超出建議安全酒精量,亦會大幅提高罹患致命疾病的機率。
明天就是元宵節了!每年從新年到元宵節這段期間,是許多民眾的「爆肥」期,通常新年假期先胖個1.5公斤,到元宵節如果又大吃元宵,可能再胖0.5公斤。
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