一項進行了長達30年的研究發現,長遠來說,有九成美國男人和七成美國女人終將面對過胖及超重的問題。有些人到了中年的時候仍保持美好手段,便沾沾自喜,以為自己的體型合符標準,但專家提醒他們不要高興得太早,因為他們遲早也要面對這個問題。
養生類-其他(二)
(自由時報記者馮亦寧/台北報導) 秋風涼起,螃蟹肥香,秋節後正是大啖蟹肉鮮甜、蟹膏肥美的大好季節。秋蟹好吃就因為秋季水溫受到氣候影響,開始變冷,螃蟹們感受到溫度變化,儲備能量準備過冬,也就變得肥大好吃,這時節的螃蟹具有黃滿、肉嫩、味鮮三大特點。
近年來陽澄湖大閘蟹在各方炒作下,冒牌貨層出不窮,現今傳出不肖商人又有新花招,就是把一般的雜蟹浸泡在漂白粉、硝酸鈉等化學藥劑,製造「青殼白肚」的假象混充為正牌陽澄湖大閘蟹。
自由時報記者魏怡嘉╱台北報導年輕人平時不注重膝蓋保養,當心膝蓋年齡會老化,一名二十五歲年輕女子因過度運動導致膝蓋不適,到醫院做檢查,發現膝蓋的年齡已經老化到四十歲的地步,醫師提醒這種情形並不少見,值得注意。
】“三高”是指高血壓、高血脂和高血糖。由“三高”誘發的心腦血管病,發病率和死亡率已居各種類疾病首位。其實就在被確診為“三高”前很長一段時間,人們就已處在“亞健康”狀態。由於尚未發展到疾病範疇,一般來說沒有服藥的必要,然而由於亞健康狀態不予處理,就很容易發展到“三高”疾病。
隨著中秋佳節來臨,月餅逐漸成為親朋好友間相互饋贈的禮品。今年市面上出現了人蔘月餅、枸杞月餅、海苔月餅、螺旋藻月餅、蒟篛月餅以及綠茶月餅等各種的『健康月餅』,還標明該種月餅適合於男士、兒童、老人或糖尿病等不同的族群食用。但人們吃了這種特製的月餅後,
】秋天天高雲淡,非常有利於人們進行戶外活動,登山是一種非常適合人們在秋季進行的活動。金秋正是北方滿山紅葉之時,登高一望,讓人心胸開闊,心曠神怡,而且登山不需要器械和特殊場地,因此深受群眾歡迎。
自由時報記者王昶閔╱台北報導 醫療科技日新月異,癌症已非絕症,但誤以為「吃太營養會養肥癌細胞」、「罹癌後理應消瘦」等迷思,卻讓許多癌患因錯誤忌食,不斷流失對抗病魔的本錢。
台灣癌症基金會調 查說,近六成的受訪者認為癌症病人變瘦是必然現象, ?
香港消費者組織發現,一般魚罐頭在開罐一段時間之後,組織胺含量會大幅增加,所以罐頭魚在開罐後應該盡快食用。
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