天人合一之道，是最好的养生之道。“一叶知秋”，掌握立秋来到的时点，及早开始秋季养生。《黄帝内经》指示秋天养生...

黄历的五月五日端午节，又叫端五、重五、重午、端阳。“端午”处于纯阳之端。民间有俗谚“吃了端午粽，再把寒衣送”...

夏至是夏天的中点，也是盛暑之至，阳气至极，可是古人却不贺夏至，这是为什么呢？其中展现中华文化的哲学智慧。夏至...

端午“五红”、“十二红”的养生饮食，都是观察时令，巧用时鲜，以促进身心健康的传统中医的养生方法，同时五行养生...

在南亚地区，收受嫁妆是一项古老的习俗，即结婚时新娘的父母要向新郎家赠送金银首饰或其它值钱的东西。尽管印度自1...

“昨日春归尽”指出二十四节气中的哪一个节气呢？中华养生宝典《黄帝内经》提醒人夏季养生的要则，想知道吗？立夏民...

元宵之夜，长安城内灯火通明。一群小伙儿身着橙衣手执黄色灯笼出场。伴随着欢快的锣鼓和管弦，他们在月光下跳跃腾挪...

“清明”在春分节气后到来，是二十四节气的三月节，此时节为何称“清明”？一年难得是清明！莫错过天地精华孕育的好...

宋代理学大家程颢说“况是清明好天气，不妨游衍莫忘归”。古来中华文化中，有许多的民俗风情和典故聚集在清明节前后...

春分是春天的中点，春分点为何被定为二十四节气的起点呢？特色古人很珍惜一年中难得的春分节气。传统文化中的春分...

“立春”的起源已久，映现的二十四节气是中华文明的重要成分之一。我们的古人怎样在“天人合一”的指导下迎接立春...

中华传统文化中的“过年”是从除夕前就展开一连串的年节风俗和仪式，带来除旧布新的洗礼，展开一元复始的新气象，其...

俗话说“过了腊八就是年”，传统的中国新年是从腊八节开始的，家家户户是从这天起，就开始置办年货，准备过年了。

冬至是二十四节气的开端、领头的节气。“冬至”有什么具体表现呢？“冬至一阳生”只是一个阴阳五行的玄虚概念吗？还...

“冬至阳生春又来”！度过年中最长的一夜——冬至夜之后，白昼将渐长，预告着春天就在不远处了。历代冬至节传承下来...

俗谚说“吃过冬至圆长一岁”；然而，一般公认吃过年夜饭过了年才长一岁。到底是吃过冬至汤圆长一岁，或是过了年长一...

立冬拉开冬天的序幕，不管在传统文化或是中医五行养生上，这节气都富含很重要的生命精神与意义。立冬赏菊诗情花意浓...

9月23日来了！你想到什么呢？“秋分”报到！“秋分”有一层意思就是秋天到了中点，不过中华文明看秋分的内涵不仅...

中秋节又到了！祭月赏月，登高玩月，月饼处处飘香。中秋节起源于何时？中华文化的中秋节文化传统，还有嫦娥奔月、吴...

白露不露身！“白露”是以天候特征命名的节气，夜间白露凝结，天地的暑热退了寒气萌生。古人诗词中有不少对应的描写...

立秋有“一叶知秋”、“七月流火”让人警惕阴阳变化消长，睹始知终。从古以来，牛郎织女的七夕故事，更让立秋充满浓...

一方土地养一方人， 如果你想回顾真正的民族风情，那么欣赏一只传统民族舞，听一首美妙的神韵交响乐就可以了。小提...

粽子的文化传统已经传承了二千多年，粽子的外表和内馅也是形形色色：甜粽、咸粽、果粽、杂粽、果仁粽、凉糕粽、养生...

端午节俗中反映了天人合一观，以及古来的五行养生之道。人们迎节过节俗，吃粽子、吃“五红”、吃“五黄”、挂艾草菖...

小满节气，小得盈满，“映水黄梅多半老，邻家蚕熟麦秋天”，四月天暖好流连。小满和我们两件生计大事息息相关，在民...

在那长城以北的塞外之地，深蓝的天空下，广阔的草原上，近处风吹草动，远处雄鹰飞翔。蒙古草原上，一位身着皮草的年...

五月薰风迎暑来，立夏到了，在热天里怎么养生？看传统中医的智慧。中医说夏天进补美颜正是时候，要怎么作呢？立夏又...

2022年北美洲的春天乍暖还寒，春雪时而洒落在初发的嫩芽之上，万物在蛰伏一冬之后重现生机。虽然气候变化正在为...

清明节扫墓祭祖的起源为何呢？古代的扫墓，早先和寒食有关系；“人家插柳记清明”。相传这些习俗有一个共同的起源...

“春分”是一年四季的重大节气。中国古来有春分一刻值千金的俗谚。什么道理呢？“春分”反映了大自然的节气，落实到...